Cải thiện sức khỏe
Loại rau giòn ngọt là “thuốc” hạ huyết áp, kiểm soát đường huyết hiệu quả, chắc xương, cực bổ cho nam giới
24/03/2024 06:00
Loại rau này tốt cho tim mạch và xương khớp, hỗ trợ giảm cân và tiêu hóa cũng như hiệu quả cho việc kiểm soát đường huyết.
"Trái tim quyết định tuổi thọ": 2 báu vật thực phẩm được cho là gìn giữ tuổi xuân, bảo vệ nguồn sống mà ai cũng nên ăn rất sẵn ở chợ Việt
22/03/2024 11:45
Dù cho bạn có tiền sử bệnh tim hay bạn chỉ muốn đảm bảo rằng bạn đang chuẩn bị cho cơ thể một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, việc bổ sung các thực phẩm có lợi cho tim trong chế độ ăn uống là một trong những điều tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Vỗ nhẹ 2 chỗ và làm 2 việc giúp lá gan của phụ nữ khỏe hơn, ứ khí gan tan biến
22/03/2024 10:45
Đôi khi, không cần chạm vào gan mà tác động lực vừa đủ vào một số vị trí khác trên cơ thể cũng giúp giảm ứ đọng khí, thải độc gan.
1 loại quả chua ngọt bán đầy ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cải lão hoàn đồng hiệu quả
21/03/2024 00:05
Loại quả này có thể pha thành loại đồ uống ngon ngọt được nhiều người yêu thích.
1 loại nước cực rẻ nhưng tốt không kém “thuốc bổ”, vừa giúp hạ đường huyết lại dưỡng thận, bổ gan: Nhà nào cũng có
20/03/2024 00:01
Loại nước này vô cùng quen thuộc với cuộc sống của hầu hết mọi người, mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe.
Loại rau mọc dại ở Việt Nam là "thần dược" hạ đường huyết, giàu omega 3 còn giúp giảm mỡ máu: Người Trung Quốc cực chuộng
19/03/2024 22:33
Loại rau này ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ ung thư và cải thiện sức khỏe xương.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, cụ bà sống thọ 100 tuổi nhờ 3 bí quyết ai cũng dễ dàng áp dụng
19/03/2024 00:00
Nhiều người bất ngờ khi nghe bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản của cụ bà 100 tuổi.
Nước lọc thêm 1 loại hạt uống vào buổi sáng thành thuốc bổ ‘thượng hạng’, giúp hạ đường huyết, chậm già hiệu quả
18/03/2024 00:03
Pha loại hạt này với nước lọc, bạn đã có ngay một loại nước với đầy đủ dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
10 dấu hiệu cảnh báo mức acid uric cao, có nhiều triệu chứng thường không được chú ý
17/03/2024 13:15
Acid uric cao có thể dẫn đến bệnh gút, bệnh thận và các vấn đề sức khỏe khác. Nồng độ acid uric được coi là có giá trị cao khi trên 6,8 mg/dL.
1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân
15/03/2024 23:03
Trước kia, loại quả này có thể bẻ ăn thoải mái, không có ai mua - bán. Song những năm, quả này được bán với mức giá khá cao.
88 tuổi nhưng trẻ đến khó tin, người phụ nữ Nhật với mái tóc đen tự nhiên, xương và mạch máu chỉ ở tuổi 20 tiết lộ 4 bí mật trẻ hóa
15/03/2024 23:01
Những thói quen tốt trong cuộc sống thường ngày đã giúp người phụ nữ trẻ rất nhiều so với tuổi thật.
1 loại quả chua ngọt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, hỗ trợ chậm già hiệu quả: Rất sẵn ở chợ Việt
13/03/2024 23:00
Loại quả này bán quanh năm ở chợ Việt nhưng ít ai biết hết công dụng của nó.
Tập thể dục lúc nào tốt nhất? Câu trả lời của chuyên gia hàng đầu có thể khiến bạn bất ngờ
11/03/2024 14:35
Tập thể dục lúc nào tốt nhất là câu hỏi của nhiều người. Mới đây, một PT hàng đầu đã chỉ ra thời điểm tốt nhất và một số lưu ý khác khi tập thể dục.
Loại nước uống buổi sáng tốt ngang thuốc bổ, kiểm soát đường huyết hiệu quả còn giảm mỡ nội tạng: Việt Nam sẵn bán
08/03/2024 22:14
Loại nước này có nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe như giúp làm kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu và ngăn ngừa tích tụ chất béo cũng như giảm mỡ bụng hiệu quả.
“Vua của các loại hạt” giàu omega 3 hơn cá hồi, hạ đường huyết hiệu quả còn “quét sạch” mỡ máu: Việt Nam có bán
03/03/2024 10:52
Loại hạt này không chỉ cải cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn hỗ trợ sức khỏe đường ruột và tăng cường khả năng nhận thức.
Loại hạt được ví như “thần dược giá rẻ”, giúp kiểm soát đường huyết, tiêu hóa khỏe: Bán nhiều ở chợ Việt
26/02/2024 00:00
Loại hạt này có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân cũng như kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Loại nước ép rẻ tiền tốt ngang nhân sâm khiến bạn khỏe đẹp tức thì
25/02/2024 00:50
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước ép tự làm vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe của mình thì nước ép cần tây là một lựa chọn tuyệt vời.
3 bài tập kéo dài tuổi thọ hàng đầu, toàn là môn thể thao nhiều người Việt chơi
22/02/2024 23:21
Tập thể dục là “toa thuốc phổ quát” để cải thiện sức khỏe. Có rất nhiều loại hình tập thể dục, loại nào hiệu quả hơn trong việc kéo dài tuổi thọ?
3 loại lá là “thuốc” hạ đường huyết tự nhiên, giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch
17/02/2024 00:06
Những loại lá quốc dân này đều vô cùng phổ biến tại Việt Nam, thế nhưng nhiều người lại chưa biết tới những công dụng đặc biệt của chúng.
Danh sách “9 thứ không mua” này đã giúp tôi tiết kiệm được nhiều tiền hơn
16/02/2024 17:20
Bên cạnh tiền bạc, danh sách này còn giúp tôi tiết kiệm cả thời gian, đồng thời cải thiện sức khỏe.
