Cảm xúc tiêu cực : Quá nhiều vấn đề cuộc sống khiến bạn chán nản, kiệt sức: Làm thế nào để tìm thấy bình yên trong sự hỗn loạn của chính mình?

Quá nhiều vấn đề cuộc sống khiến bạn chán nản, kiệt sức: Làm thế nào để tìm thấy bình yên trong sự hỗn loạn của chính mình?

25/08/2020 21:45

Cuộc sống có rất nhiều khó khăn, thử thách với mỗi chúng ta. Để vượt qua, chúng ta không thể tránh khỏi những thời điểm mệt mỏi, kiệt sức. Nhưng hãy tin rằng những thử thách này được mang đến để giúp bạn rèn luyện, học hỏi và trưởng thành.

5 đặc trưng của người luôn nhận được sự tôn trọng, ở đâu cũng được yêu quý: Học hỏi ngay để bản thân ngày một tốt hơn, thăng cấp cả con người lẫn sự nghiệp

21/08/2020 19:00

Luôn có được sự tôn trọng của người khác được xem như một lối tắt dẫn tới thành công. Việc áp dụng những quy tắc này sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao trong đời sống cũng như sự nghiệp.

Còn đi học thấy đời sao màu hồng, đi làm rồi mới thấm thía 10 điều này, đọc xong bạn thấy đúng mấy phần?

16/08/2020 11:47

Trong tất cả những bài học trưởng thành đầu tiên trong quá trình đi làm, sau đây có lẽ là 10 bài học tiêu biểu nhất.

Vì sao cứ 3 doanh nhân lại có 1 người trầm cảm? Chuyên gia khoa tâm lý học lý giải nguyên nhân và cảnh báo kiểu người rất dễ rơi vào tình trạng stress qua mức

16/08/2020 08:34

Những người khó kiểm soát và không quản lý hiệu quả các cảm xúc tiêu cực, có sự chấp niệm càng lớn, nguy cơ suy giảm đời sống tinh thần hạnh phúc càng tăng.

Con người ta khi ở dưới đáy vực, đừng chỉ nghĩ tới vận động và đọc sách

02/08/2020 10:58

Đáy vực là thường thái của cuộc sống, vì vậy, đừng phiến diện cho rằng vấp ngã là điều gì đó rất tiêu cực. Hãy tận dụng thật tốt giai đoạn này, học cách tích lũy năng lượng, biết đâu sau đó bạn sẽ bước lên một cao độ mới của cuộc đời.

Mối họa lớn nhất của một người: Tử tế với người ngoài và nóng nảy với người nhà

26/07/2020 10:49

Chỉ khi gia đình hòa thuận, bản thân lo sự nghiệp bên ngoài mới không phải suy tư; Chỉ khi gia đình hòa thuận, bản thân mới có thể có tiếng nói trước bạn bè, đồng nghiệp; Chỉ khi gia đình hòa thuận thì hạnh phúc mới đong đầy.

Dấu hiệu nhận biết người thông minh nằm ở âm lượng giọng nói khi tức giận

17/07/2020 19:49

"Khi con người bị cảm xúc chi phối, những tham sân si có dịp trỗi dậy. Và nó sẽ khiến con người không còn làm chủ được tâm trí mình nữa."

Trước 50 tuổi xây nền móng, sau 50 tuổi thực hiện ước mong: Tâm như biển rộng, một cuộc sống mới thực sự bắt đầu

15/07/2020 13:23

Tuổi tác chỉ là những cột mốc, đừng để những năm 50 trở thành nỗi ám ảnh, hãy đón nhận và bạn sẽ thấy đó là món quà tuyệt vời của tạo hóa.

Quan điểm sống khác biệt của người Úc: Chậm lại không có nghĩa là tụt hậu, hạnh phúc không do hoàn cảnh mà ở điểm nhìn

15/07/2020 08:25

Cuộc sống không ngừng vận động và chúng ta không thể tránh khỏi những điều tồi tệ xảy đến. Nhưng cho dù thế nào, điều quan trọng là biết khi nào bạn nên dừng lại nghỉ ngơi và khi nào nên tiếp tục tiến về phía trước, mọi thứ rồi sẽ trở lại như bình thường vốn có.

Vui vẻ một cách kỉ luật tự giác: Bậc cao thủ luôn biết cách biến áp lực thành niềm vui mỗi ngày

13/07/2020 09:34

Chúng ta thường có xu hướng so sánh hiện tại với mục tiêu, ngấm ngầm so sánh khoảng cách giữa hiện tại và tương lai, như kiểu nếu không đạt được mục tiêu thì tôi không xứng để vui vẻ, khi còn chưa có được thứ mình muốn, tôi sẽ không thể vui vẻ lên được. Phần lớn phiền não của con người đều tới từ điều này, chúng ta tập trung hết mọi sự chú ý và hi vọng cho tương lai, mà bỏ qua những niềm vui mà chúng ta vốn dĩ có được ở hiện tại.

Người trưởng thành bật khóc lớn giữa đêm: Sự suy sụp của bạn, bắt đầu từ việc bạn phớt lờ những cảm xúc tiêu cực

11/07/2020 08:37

Người cao minh, không phải là người giỏi che dấu cảm xúc, mà là người không để hỉ nộ ái ố dắt mũi trái tim.

Người tài trí tuyệt đối không làm việc theo cảm xúc: Tính khí càng thất thường càng dại, càng nhẫn nại chờ thời càng bất bại

09/07/2020 09:13

Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi nóng. Còn nếu bạn sai, bạn không có quyền nổi nóng. Đây mới là sự khôn ngoan thực sự, nhưng hầu hết mọi người không suy nghĩ thấu đáo về vấn đề này.

Ngày ngày phàn nàn từng chuyện nhỏ, đời này bạn sẽ chẳng có cơ hội thành công: Không "oán trời trách người" 4 điều này, tài vận tự nhiên khởi sắc

02/07/2020 18:44

Chúng ta phải chấp nhận mọi thứ mà cuộc sống đem đến cho chúng ta, dù tốt hay xấu. Nhưng tin vào định mệnh không có nghĩa là thừa nhận số phận, miễn là làm việc đủ chăm chỉ và suy nghĩ đúng đắn, bạn có thể thay đổi cái gọi là định mệnh.

2h sáng, hàng ngàn người suy sụp: Chấp nhận những cảm xúc tiêu cực là một bài học bắt buộc trên đường đời của người lớn

01/07/2020 05:54

Người chưa từng bật khóc giữa đêm, nghĩa là chưa hiểu cái gọi là mùi đời.

Thế giới của người trưởng thành, tổng kết trong 3 chữ: Thôi, bỏ đi!

24/06/2020 10:48

Có một vài điều, thôi, bỏ đi, là từ bi. Có một vài người, thôi bỏ đi, chính là khôn ngoan. Có một vài việc, thôi, bỏ đi, chính là thả lỏng.

"Thất bại là mẹ của thành công" - Bài học mà bố mẹ nào cũng muốn dạy con nhưng đều nhận hiệu quả ngược vì làm sai cách

14/06/2020 21:06

Việc dạy con vượt qua những khó khăn, thất bại bằng tâm thế ngẩng cao đầu, tự tin là điều mà bố mẹ nào cũng muốn nhưng không phải ai cũng làm được.

Người ưu tú rèn luyện tính cách ôn hòa như nước: Vượt qua 3 điều này bạn có thể tạo nên đẳng cấp khác biệt mà kẻ thất bại chẳng bao giờ có thể tìm thấy

09/06/2020 19:23

Để trở nên nổi bật cách hiệu quả nhất đó chính là hoàn thiện và nâng cao bản thân. Điểm mấu chốt là ở cách sống và phong cách làm việc có thể thể hiện được giá trị của bản thân. Loại bỏ được 3 điều tiêu cực này của bản thân, bạn chắc chắn sẽ thành công.

Cảm xúc tiêu cực