Chất dinh dưỡng : Đây là những loại rau tốt nhất cho sức khỏe mà bạn nên ăn ngay bây giờ

Đây là những loại rau tốt nhất cho sức khỏe mà bạn nên ăn ngay bây giờ

09/03/2024 16:43

Nếu những loại rau này không có trong danh sách thực phẩm của bạn thì đã đến lúc thêm chúng vào rồi.

Tongkat Ali - Cây thuốc quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

09/03/2024 08:00

Tongkat Ali (hay còn gọi là Mật Nhân, Bá Bệnh), là một loại cây có nhiều chất dinh dưỡng và công dụng tốt cho sức khoẻ, được coi là cây thuốc quý trong đông y.

Cắm cơm bao năm vẫn bữa nhão bữa khô, thêm 1 thứ này cơm dẻo thơm hơn lại ngon miệng

08/03/2024 01:00

Cách này giúp bạn có thể nấu được một nồi cơm dẻo mềm, giúp bữa cơm gia đình ngon miệng hơn.

Không phải tập thể dục đều hay uống nước, người thọ dài cùng rèn 3 “nguyên tắc” dễ áp dụng

04/03/2024 00:10

Đây là những yếu tố cần thiết để 1 người có thể sống thọ, sống vui vẻ. Dù tất cả là những nguyên tắc cơ bản nhưng không phải ai cũng duy trì được điều này.

4 thực phẩm tế bào ung thư sợ nhất, món nào cũng rẻ và quen thuộc với người Việt

03/03/2024 13:37

Ngày nay, ung thư trở thành căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại. Để phòng tránh nó, ngoài tránh xa các thói quen xấu và tập luyện thể dục, việc ăn đúng những thực phẩm "thiên địch" với tế bào ung thư cũng rất quan trọng.

2 loại gia vị quen trong phở là “thuốc bổ” tim, gan, kiểm soát đường huyết: Người Việt dùng xưa giờ mà chưa biết hết công dụng

02/03/2024 23:00

Cả 2 loại gia vị này đều tạo nên hương vị đặc trưng trong món phở và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

1 loại quả nhiều vitamin C hơn cam, giúp hạ đường huyết, cải lão hoàn đồng hiệu quả: Có bán ở chợ Việt

01/03/2024 23:05

Loại quả này được nhiều người yêu thích bởi hương vị chua chua, ngọt ngọt.

1 loại rau mọc đầy vườn, vị tanh nhưng là “thuốc” hạ đường huyết tự nhiên, “làm sạch” cơ thể, chống béo phì

01/03/2024 21:07

Đây là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể đẩy lùi nguy cơ mắc các căn bệnh nghiêm trọng ở người.

Mùa này hoa tulip rất rẻ, từ 300 nghìn/bó hàng Hà Lan chỉ còn vài chục nghìn: Làm thế này thì tươi 10 ngày

01/03/2024 12:35

Dù hoa tulip đắt hơn so với nhiều loại hoa khác nhưng dễ cắm và đem lại ấn tượng thanh lịch, mới mẻ cho gian phòng.

1 loại quả nhiều vitamin C hơn cam, là 'vua' bơm máu tự nhiên, giúp hạ đường huyết hiệu quả: Bán nhiều ở chợ Việt

28/02/2024 23:14

Loại quả này rất quen thuộc với người Việt nhưng ít ai hiểu hết công dụng của nó.

4 loại quả không chua nhưng giàu vitamin C hơn cả cam và chanh, là “thần dược” hạ đường huyết hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

28/02/2024 22:30

Nếu nói đến nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam, chanh. Thế nhưng 4 loại quả dưới đây còn chứa nhiều vitamin C hơn cả.

1 loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, giúp hạ đường huyết, trẻ hóa: Rất sẵn ở chợ Việt

27/02/2024 23:12

Loại quả này không quá xa lạ với người Việt với vô vàn chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khoẻ.

1 loại rau xanh người Ấn Độ coi là “thuốc bổ”, ở Việt Nam mọc đầy vườn: Là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết, lưu thông máu

27/02/2024 22:04

Đây là loại rau chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể người, đồng thời có thể đẩy lùi 1 số căn bệnh nguy hiểm.

Nghịch lý: Thu nhập tới 40-50 triệu/tháng vẫn phải bỏ việc vì không có giây nào để… tiêu tiền

27/02/2024 07:55

Những người trẻ vì quá bận rộn nên chọn cách bỏ bê bản thân và sau này cảm thấy hối tiếc.

1 loại quả ngọt vừa là “thần dược” dưỡng gan, vừa giúp hạ đường huyết hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

26/02/2024 22:01

Trong loại quả này có rất nhiều dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người chưa biết

Một phần của trứng là báu vật dưỡng thương hàng trăm năm của các võ sĩ sumo, giàu protein và collagen nhưng vẫn thường bị vứt bỏ đáng tiếc

26/02/2024 13:10

Bộ phận này trong trứng thường ít được chú ý đến nhưng lại mang những dưỡng chất không ngờ.

Chất dinh dưỡng