đảm bảo dinh dưỡng
Cơm cữ 5 món kết hợp truyền thống và sở thích cá nhân của mẹ 9x khiến hội chị em trầm trồ
08/09/2023 20:08
Thực đơn cơm cữ của chị Thu Hiền khá đa dạng và ngon mắt, giúp mẹ nhiều sữa, đủ chất dinh dưỡng.
Loạt "mâm cơm" 26.000 đồng của “anh nuôi” gây bão
06/08/2023 14:30
"Suất ăn bộ đội” với đa dạng món ăn, được chuẩn bị kỹ lưỡng từ “anh nuôi” khiến nhiều người phải trầm trồ thán phục.
Cuộc sống chốn hào môn của Tăng Thanh Hà: Dậy từ 5h30 sáng, thích nấu ăn, ít tậu hàng hiệu và chỉ mê sắm một món liên quan đến gia đình
04/04/2023 14:03
Gả vào nhà hào môn 3000 tỷ, thay vì đầu tư cho quần áo, túi xách, giày dép hiệu... Tăng Thanh Hà lại đam mê công việc bếp núc và có sở thích độc đáo là đi sắm bát đĩa cho gia đình.
Loại thức uống kiểm soát đường huyết thơm ngon, nhưng 3 nhóm người sau không nên dùng
04/09/2022 21:43
Loại nước này rất nhiều người dùng trong ngày hè, tuy nhiên lại thường uống sai cách nên vô tình không tận dụng được lợi ích vốn có.
Giá thịt lợn tăng cao từng ngày, nhà nhà xoay sở để có bữa ăn đảm bảo dinh dưỡng, tiết kiệm trong thời bão giá
30/07/2022 15:19
Cùng với hàng loạt những cơn “bão giá” trong thời kỳ lạm phát, giá thịt lợn tăng mạnh khiến người dân cần phải lựa chọn những giải pháp phù hợp để cân bằng chi tiêu. Trong đó, những giải pháp tối ưu được chia sẻ như lựa chọn thực phẩm thay thế, cắt giảm các khoản chi tiêu khác hoặc nhờ vận chuyển từ quê lên…
Tuyển tập hộp cơm của đồng nghiệp "nhà người ta": Dậy sớm làm bữa trưa cho cả team, chi phí cực kỳ phải chăng giữa mùa bão giá
24/06/2022 12:12
Đồng nghiệp "nhà người ta" chưa bao giờ làm tôi thất vọng thật sự!
Tại sao thu nhập ổn nhưng không dư? Đây là 3 CÁCH tiết kiệm của cô gái sống ở thành phố lớn, đơn giản đến khó tin!
21/06/2022 14:02
Tại sao thu nhập cũng ổn nhưng không thể có dư? Vậy thì hãy tập ghi chép chi tiêu để nhận ra vấn đề nằm ở đâu.
Cô gái 21 tuổi cài ảnh nền điện thoại "1 tháng không mua hàng trên mạng" và nấu cơm mang đi làm để tiết kiệm chi phí
20/06/2022 15:37
Ánh Vy cho biết đồng nghiệp còn đặt làm cơm trưa sau khi nhìn thấy những hộp cơm ngon lành, bắt mắt của mình.
Trứng sau khi luộc có màng xanh hoặc lòng đỏ chuyển xanh đen ăn vào ung thư? Bác sĩ dạy bạn 2 cách ăn trứng bổ dưỡng và an toàn nhất
06/05/2022 22:09
Trứng là thực phẩm giá rẻ nhưng lại bổ dưỡng, dễ chế biến và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có không ít tin đồn rằng ăn trứng sai cách có thể gây ung thư.
Đậu bắp và bí quyết trị bách bệnh mà nhiều người chưa biết tới
28/04/2022 10:59
Đậu bắp rất giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Lượng calo thấp nên rất phù hợp cho những ai muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Đây chính là 3 loại cá giúp trẻ thông minh ngay từ trong trứng nước, đến thời kỳ ăn dặm hãy bổ sung ngay và luôn!
07/12/2021 20:55
3 loại cá này được chuyên gia khẳng định vừa bổ dưỡng, tốt cho phát triển trí não của trẻ vừa không lo nguy cơ ô nhiễm gây hại sức khỏe.
Bệnh nhân tiểu đường ăn như thế nào cực kỳ quan trọng: Nạp thực phẩm vào cơ thể "NGƯỢC CHIỀU" để kiểm soát đường huyết hiệu quả, người khỏe mạnh cũng nên áp dụng
29/11/2021 10:23
Theo các chuyên gia, người mắc tiểu đường cần ghi nhớ rằng muốn kéo dài tuổi thọ thì phải ăn đủ nhưng phải đúng.
Nhiều người làm điều này sau khi vừa rã đông thực phẩm mà không biết làm vậy thức ăn vừa mất chất vừa dễ bị ngộ độc thực phẩm
21/10/2021 17:55
Ai cũng hiểu rằng, thực phẩm để ở dạng cấp đông sẽ giúp bảo quản được lâu nhất có thể. Thế nhưng cấp đông kiểu này thì đúng là... không còn gì để nói.
Có một thói quen khi nấu cơm được chị em rất ưa chuộng nhưng chuyên gia cảnh báo mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí dễ mắc bệnh mãn tính
08/10/2021 10:07
Ai cũng biết, trước khi nấu cơm, bạn cần vo gạo. Có một thực tế là rất nhiều chị em vẫn luôn chuộng cơm gạo phải trắng tinh nhìn trông mới thẩm mỹ, mới sạch sẽ...
Người Hà Nội xoay sở khi khó kiếm shipper
27/07/2021 20:18
Nhiều người dân ở Hà Nội cho biết họ hoặc tranh thủ đi siêu thị vào giờ thấp điểm, đặt hàng qua điện thoại hoặc đi chợ luân phiên và ưu tiên các loại thực phẩm có thể trữ lâu khi shipper không được hoạt động.
Nên ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày?
15/12/2020 18:42
Tôi 40 tuổi, hàng ngày tôi rất thích ăn thịt bò, thịt lợn, chó…,nhưng tôi lại nghe nói ăn nhiều thịt đỏ dễ sinh nhiều bệnh. Vậy xin quý báo tư vấn giúp ăn bao nhiêu là tốt cho sức khỏe? - Nguyễn Toàn (Cao Bằng) hỏi.
Những suất cơm canteen của học sinh Hàn Quốc: Giá thành rẻ, nhìn đơn giản nhưng chế độ dinh dưỡng hàng top thế giới
26/11/2020 10:32
Xem xong loạt ảnh, nhiều người còn bày tỏ mong muốn được nếm thử mùi vị của bữa cơm canteen tại trường học Hàn Quốc.
Một gia đình 3 người nhập viện do ăn đồ thừa để qua đêm: Bác sĩ chỉ rõ 5 món ăn càng để lâu càng làm tổn hại nội tạng, sinh chất ung thư
04/11/2020 10:38
Từ lâu gia đình này đã quen với việc sử dụng đồ ăn để qua đêm. Đến một ngày gần đây, họ cảm thấy đau bụng dữ dội, kèm triệu chứng ói mửa nên đã được đưa đến viện cấp cứu.
Bác sĩ dinh dưỡng đưa ra những nguyên tắc đảm bảo dinh dưỡng tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19
26/03/2020 00:54
Hiện nay dịch Covid-19 đang có những diễn biến mới khó nắm bắt, đặc biệt nguy hiểm đối với những người có bệnh lý nền và người cao tuổi. Vì vậy, đảm bảo dinh dưỡng, tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19 rất cần thiết.
'Đột nhập' bếp ăn quân đội phục vụ hàng trăm người ở khu cách ly Hà Nội
28/02/2020 15:04
Từng suất ăn được chuẩn bị đầy đủ, đảm bảo dinh dưỡng cho hàng trăm công dân Việt Nam trở về từ Hàn Quốc đang cách ly tập trung tại trường Quân sự (Bộ Tư lệnh Thủ đô Hà Nội).
