đảo Okinawa
Chuyên gia Mỹ khẳng định: Ăn thêm 1 thứ này mỗi ngày có thể giúp sống lâu 100 tuổi, Việt Nam có nhiều
13/09/2025 00:07
Loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, sức khoẻ xương và ngăn ngừa bệnh mãn tính, góp phần kéo dài tuổi thọ.
Okinawa - vùng đất của những người bất tử: Hãy nhìn vào cách sinh hoạt của những người dân nơi này để thấy chúng ta đã “sống sai cách” như thế nào
04/09/2019 16:29
Có lẽ bạn từng nghe nói rằng Nhật Bản là nước có tuổi thọ cao nhất thế giới và đảo Okinawa là nơi tập trung nhiều người sống trăm tuổi nhất nước này. Vậy bí quyết sống lâu của họ là gì?