đốt cháy chất béo
Cứ ngỡ chế độ ăn kiêng low-carb mang lại nhiều “phép màu” cho sức khỏe sắc đẹp, ai ngờ chuyên gia nghiên cứu lại tiết lộ sự thật đáng sợ về điều này
03/09/2018 23:02
Việc hạn chế gần như tuyệt đối đường, tinh bột trong khẩu phần ăn liệu có gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn?
Khoa học chứng minh: Chỉ ngửi thôi cũng béo là có thực
06/07/2017 16:34
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, không cần phải ăn mà việc ngửi thức ăn thôi cũng khiến bạn có nguy cơ "béo phì".
Khốn khổ vì mất ngủ, khó ngủ: Chỉ cần uống một ly nước này bạn sẽ thiếp đi chỉ sau ít phút
30/03/2017 22:06
Một ly sữa ấm kết hợp với mật ong và chiết xuất vani sẽ giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và luôn duy trì được tinh thần sảng khoái mỗi ngày.
Yoga đốt cháy chất béo, hồi phục chấn thương, thậm chí cai nghiện cho sao Hollywood
01/10/2016 19:00
Rất nhiều ngôi sao Hollywood tập yoga để sở hữu bụng phẳng và giữ bình tĩnh dưới áp lực của lịch trình mệt mỏi. Thậm chí, diễn viên hài người Anh tin, chính yoga đã giúp anh vượt qua cơn nghiện ma túy.
