đường ruột : Buổi sáng ngủ dậy nên đánh răng hay uống nước trước mới đúng?

Buổi sáng ngủ dậy nên đánh răng hay uống nước trước mới đúng?

26/09/2022 09:09

Đây tưởng chừng là một hành động đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng.

Ruột khoẻ mới sống thọ, tuân thủ quy tắc 3 ít ăn- 3 ít làm giúp bảo vệ “bộ não thứ 2 của cơ thể”: Đơn giản mà vô cùng hiệu quả

29/08/2021 15:51

Duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể có tác động tích cực đến sức khỏe đường ruột của bạn.

Đường ruột là gốc của bệnh tật: Hãy làm 5 điều sau để dọn sạch cặn bã trong đường ruột

07/01/2021 10:25

Đây là những cách đơn giản nhất giúp bạn làm sạch và thông thoáng đường ruột, hạn chế bệnh tật.

Căn bệnh tiêu hoá càng ngày càng có nhiều người trẻ mắc: BS khuyên 3 điều cần thay đổi sớm

14/12/2020 09:59

Trĩ là căn bệnh mắc khá phổ biến ở người lớn tuổi. Tại Việt Nam căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hoá ca mắc.

Bất luận nam hay nữ, nếu cơ thể xuất hiện "2 đau - 1 nhiều" cần lập tức đi khám đề phòng ung thư ruột

11/07/2020 11:46

Ung thư ruột là một căn bệnh phổ biến và nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các loại ung thư hiện nay. Bất luận là nam hay nữ, hằng ngày cần theo dõi những dấu hiệu bất thường trên cơ thể để đi khám và chữa trị kịp thời,

Đông y xem đây là 3 'bảo bối' quan trọng để làm sạch đường ruột, ai cũng có thể thực hiện

17/01/2018 14:30

Làm sạch đường ruột là việc đơn giản nhưng nhiều người không để ý để thực hiện hàng ngày, để lâu chất cặn bã tích tụ sẽ sinh ra bệnh. Theo Đông y, đây là 3 giải pháp hiệu quả.

Đừng giữ "rác" lại trong ruột, hãy áp dụng 3 bước cơ bản này để làm sạch hệ tiêu hóa

26/10/2017 16:30

Cơ thể hoạt động được nhờ vào quá trình cung cấp và hoạt động của chuỗi thức ăn. Dinh dưỡng ăn vào cơ thể để cung cấp năng lượng sống được Đông y gọi là "thanh dương", thực phẩm sau khi tiêu hóa, phần thừa thải ra ngoài gọi là "trọc âm". Thanh dương làm cho con người cảm thấy nhẹ nhõm, còn trọc âm sẽ làm cơ thể nặng nề.

đường ruột