Giàu canxi

Loại hạt giàu canxi hơn đậu phụ, giàu sắt hơn gan, giàu protein hơn trứng: Chợ VN có nhiều

14/10/2017 08:14

Tốt cho ngũ tạng, bổ gan, dưỡng thận, lợi sữa, nuôi tóc... đều là những công dụng tuyệt vời mà loại hạt nhỏ bé này mang lại. Ăn vài thìa vừng mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.