Gil Lê giữ da mộc đẹp không tì vết nhờ duy trì 1 thói quen hàng ngày từ độ tuổi 20 đến giờ

Mới đây, thông tin Gil Lê hẹn hò Xoài Non khiến mạng xã hội "dậy sóng". Rất nhiều người đã bày tỏ niềm vui, sự ủng hộ cả hai vì quá đẹp đôi. Bên cạnh đó, Gil Lê ở độ tuổi U40 lại được nhiều người kiếm tìm vì quá đỗi "cực phẩm".

Ở tuổi 33, Gil Lê luôn giữ được da mộc đẹp không tì vết. Từng chia sẻ với truyền thông, Gil Lê cho biết mình không cầu kỳ makeup.

Mỗi khi phải xuất hiện trước công chúng, Gil Lê chỉ phủ thêm chút kem che khuyết điểm là tự tin tỏa sáng. Ca sĩ tập trung trang điểm mắt để có điểm nhấn và chỉ vậy là đủ. Bí quyết giữ da căng bóng, da đẹp bất chấp không trang điểm của Gil Lê được nhiều chị em quan tâm.

Hóa ra Gil Lê luôn chăm chỉ làm 1 việc đều đặn mỗi ngày, ngay từ năm 23 tuổi đến giờ.

Đó là bôi kem chống nắng!

Chia sẻ với truyền thông, Gil Lê cho biết, mình bắt đầu chơi thể thao từ năm học cấp 2. Da mặt thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng nhưng chưa có ý thức bảo vệ da. Đến khi lên cấp 3, thấy da mình đen thui, Gil nghĩ nguyên nhân do đi ra nắng quá nhiều nên hạn chế ra ngoài chứ chưa biết dùng sản phẩm chống nắng nào.

Ở tuổi 23, Gil Lê thấy da mặt mình nổi nhiều tàn nhang. Nhận ra tia cực tím gây hại cho da, không chỉ khiến da đen sạm mà còn nhanh lão hóa, từ đó, Gil Lê bắt đầu tìm đến những loại kem chống nắng hàng ngày, có chỉ số SPF 35-40.

Nhờ chăm bôi kem chống nắng, Gil Lê luôn có làn da mộc mịn màng, ít khuyết điểm.

Đây chính là chân ái cho những người luôn để mặt mộc như Gil. Việc để mặt mộc thường xuyên và bôi kem chống nắng đều đặn giúp ca sĩ có được da mộc đẹp không tì vết, tăng điểm cộng cho visual luôn nổi bật.

2 loại kem chống nắng yêu thích của Gil Lê là Laneige và Shiseido. Gil Lê trung thành dùng kem chống nắng từ những nhãn hàng này vì hợp da, hiệu quả trong việc chống đen sạm và nếp nhăn li ti.

Ngoài bôi kem chống nắng, Gil Lê còn chăm làm thêm 2 việc để phòng chống lão hóa, phong độ luôn tỏa sáng

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Gil Lê chia sẻ, nhiều người có nguyên tắc làm đẹp phức tạp, riêng cô luôn chú trọng sự đơn giản. Để da đẹp thì Gil Lê ưu tiên uống đủ nước mỗi ngày.

Gil Lê uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Vào thời điểm sau khi thức dậy, trước khi ăn sáng, Gil uống 2 ly nước lọc ấm, uống thành từng ngụm nhỏ để thanh lọc cơ thể.

Trong ngày, Gil Lê tiếp tục bổ sung nước lọc để da khỏe, căng mịn. Gil Lê có thói quen uống nước chia nhỏ rải rác trong ngày, mỗi lần uống từng ngụm nhỏ, nuốt chậm để nước thẩm thấu vào tế bào da tốt hơn.

2. Tập gym 1,5 tiếng mỗi ngày

Tập gym không chỉ giúp Gil Lê có được cơ thể săn chắc mà còn giữ cho da dẻ luôn hồng hào, tràn đầy sức sống. Trong số các bài tập, Gil Lê thích tập cái bài về chân, hông, squat và plank nhất.

Mỗi ngày, Gil Lê đều dành 1-1,5 tiếng để tập gym giúp cải thiện thể lực, đốt mỡ thừa. Cô chia sẻ, tuần nào không tập gym là thấy da cảnh báo liên bằng việc xỉn màu, thiếu sức sống. Do đó, Gil Lê luôn tập đều đặn để khỏe mạnh và chống lão hóa tốt nhất.