Hàng triệu người mang chứng bệnh nguy hiểm này mà không hề hay biết khiến nguy cơ ung thư gan cận kề

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là một thuật ngữ chung chỉ các điều kiện ảnh hưởng đến gan ở những người uống ít hoặc không uống rượu. Căn bệnh ngày càng phổ biến trên thế giới. Theo thống kê, khoảng 16 triệu người Mỹ đang chung sống với căn bệnh gan nhiễm mỡ không do uống rượu mà không hay biết.

Đặc điểm chính của bệnh là quá nhiều chất béo được lưu trữ trong gan. Trường hợp nghiêm trọng có thể gây viêm gan, gan bị tổn thương tương tự ở người nghiện rượu. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu có thể tiến triển thành xơ gan, suy gan và ung thư gan. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, kháng insulin và béo phì có nguy cơ phát triển bệnh nhiều hơn, nguy cơ chuyển thành ung thư gan cao.

Tuy rất nguy hiểm, nhưng hầu như mọi người bỏ không phát hiện ra bệnh trong một thời gian dài bởi nó họ không nhận ra các dấu hiệu của bệnh. Theo các chuyên gia, các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu hiếm khi biểu hiện ở giai đoạn sớm. Để có thể phát hiện bệnh, bác sĩ phải tiến hành xét nghiệm tế bào gan, sinh thiết phức tạp. Phần lớn các bệnh nhân được chẩn đoán khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Làm sao để phát hiện ra bệnh?

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu không có dấu hiệu đặc trưng.

Bệnh không có các triệu chứng đặc trưng. Khi nhận thấy sức khỏe có dấu hiệu giảm sút, uể oải cùng các triệu chứng dưới đây, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe và tiến hành các xét nghiệm (nếu cần thiết) để sớm phát hiện bệnh:

- Thường xuyên mệt mỏi, đau vùng bụng trên bên phải.

- Cổ trướng, giãn mạch dưới da, lá lách to, vú to bất thường ở nam giới.

- Vàng mắt, vàng da.

- Giảm cân bất thường.

Cách phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Dựa vào các nguyên nhân gây bệnh, các chuyên gia cho biết, bạn có thể phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bằng cách thay thay đổi lối sống tích cực, duy trì cân nặng và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh.

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, tích cực vận động để bảo vệ gan.

- Giảm cân và kiểm soát lượng calo bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày.

- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo, đồ ngọt, đồ uống có cồn. Bổ sung rau xanh và trái cây vào bữa ăn hàng ngày.

- Tăng cường vận động, duy trì tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

- Kiểm soát bệnh đái tháo đường, thực hiện đúng chỉ định của bác sĩ.

- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh sớm.