Hạt đậu đen
Chớm thu, đừng quên ăn đậu đen: Loại hạt dân dã được cho là giúp tóc đen, giảm đau lưng và hạn chế đổ mồ hôi ban đêm
12/08/2026 18:10
Đậu đen là một trong những loại hạt quen thuộc, giàu dưỡng chất và gắn với nhiều quan niệm dưỡng sinh truyền thống.
Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn
29/09/2020 09:48
Là thực phẩm thông dụng trong đời sống, đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên 3 người dưới đây không nên ăn đậu đen.
Bồi đắp bao tiền bạc cũng không bằng bổ sung loại hạt đến từ tự nhiên sau vào bữa ăn, bổ như sâm nhất là với phụ nữ
27/08/2020 18:08
Theo các chuyên gia, nạp đủ vi chất, khoáng chất và vitamin cần thiết từ thực phẩm tự nhiên thông qua chế độ ăn có lợi hơn nhiều so với việc sử dụng thực phẩm chức năng, bổ sung từ bên ngoài.