Hệ tiêu hóa
Loạt dấu hiệu dễ nhận biết cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang có vấn đề "cần gặp bác sĩ"
06/03/2017 14:57
Các vấn đề về đường tiêu hóa luôn đứng đầu danh sách các bệnh nội khoa nhưng những dấu hiệu của chúng lại thường bị mọi người bỏ qua. Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây, bạn nên kiểm tra sức khỏe để có thể điều trị kịp thời.
8 thực phẩm giúp làm sạch đường ruột và giải độc, gia đình nào cũng nên đưa vào thực đơn
01/03/2017 17:27
Đường ruột bẩn hay chứa nhiều chất độc có thể gây ra rất nhiều loại bệnh nguy hiểm, thậm chí ung thư. 8 thực phẩm phổ biến này có tác dụng làm sạch đường ruột và thải độc hiệu quả.
Chỉ ăn rau xanh không đủ để ngăn ngừa táo bón, đây là những điều bạn nên làm
20/02/2017 19:39
Mọi độ tuổi, đối tượng khác nhau có thể bị táo bón nếu đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần. Mắc bệnh về đường tiêu hóa này khiến bạn có cảm giác nặng nề, mệt mỏi và khó chịu.
5 thói quen đơn giản giúp giảm ngay sự khó chịu của chứng khó tiêu, trào ngược axit, đau dạ dày
20/02/2017 10:58
Bệnh đau dạ dày ám ảnh nhiều người. Nó ảnh hưởng đến tâm trạng, thái độ và công việc hàng ngày của bạn. Những cơn đau dạ dày sẽ không còn khiến bạn khó chịu nhờ những thói quen nhỏ sau đây.
Cà rốt tím - siêu thực phẩm với sức khỏe
12/02/2017 14:52
Cà rốt tím được dùng từ rất lâu ở châu Á và châu Âu, vào thời kỳ đó, cà rốt có nhiều màu khác nhau.
Dùng vỏ chanh theo cách này sẽ giúp bạn hết đau nhức xương khớp mà không cần phải uống thuốc
09/01/2017 16:09
Bạn có thể hơ nóng vỏ chanh hoặc dùng hỗn hợp vỏ chanh - dầu ôliu để chữa đau nhức xương khớp mà không cần uống kháng sinh.
Thái lát 4 quả chanh và cho vào nồi đun 5 phút, bạn có ngay một thức uống "diệu kỳ"
29/12/2016 11:16
Có thể bạn đã nghe nói về việc uống nước chanh vào buổi sáng sẽ giúp giảm cân. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ là sẽ đun sôi nhiều lát chanh nguyên vỏ để uống chưa?
7 thói quen ăn sáng nếu không bỏ ngay sẽ cực hại cho sức khỏe
11/12/2016 06:00
Bữa ăn sáng có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Nhưng nếu bạn ăn sáng không đúng cách thì sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Từ bỏ ngay thói quen ngủ trưa sau nếu không muốn rước bệnh vào thân
18/11/2016 13:46
Thói quen ngủ trưa rất tốt bởi nó giúp chúng ta lấy lại sức lực lẫn tinh thần sau một buổi sáng làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, nếu bạn ngủ trưa không đúng cách sẽ gây hại không ngờ đấy.
Có thể bạn không tin nhưng ngay cả cách “hít thở” cũng phải học, vì bạn chưa làm đúng mỗi ngày đâu
12/11/2016 09:07
Hít một hơi thật sâu, mở rộng cơ bụng rồi dừng lại. Chậm rãi thở ra đồng thời đếm đến 5. Lặp lại thao tác đó 4 lần. Chúc mừng nhé. Bạn vừa làm dịu đi hệ thống thần kinh của mình đấy.
Sau khi biết những thông tin này, bạn sẽ bỏ ngay thói quen uống cà phê khi đói bụng
28/08/2016 19:37
Bạn có lẽ đang nghĩ, uống cà phê vào mỗi sáng sớm là một ý tưởng tuyệt vời. Năng lượng, sự tỉnh táo chính là thứ bạn cần cho cả ngày dài làm việc.
6 cách phòng tránh ung thư dạ dày ai cũng nên thực hiện
21/07/2016 12:03
Qua những nghiên cứu cho thấy, nguyên nhân gây ung thư dạ dày phần nhiều là có liên quan đến thói quen ăn uống.
Mẹo hay giúp quý ông giữ được sự tỉnh táo trên bàn nhậu
10/07/2016 18:00
Đồ uống có cồn là yếu tố phổ biến trên bàn tiệc, vì thế để cuộc vui được trọn vẹn, bạn nên bỏ túi một số mẹo nhỏ có tác dụng giảm sự khó chịu của rượu bia và không bị say mềm.
