Hơn 8 triệu người/năm bị nhiễm trùng đường tiểu, phụ nữ có nguy cơ rất cao: Phải biết ngay cách chữa đơn giản với vài quả chuối chín

Con đường phổ biến nhất dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu (UTI) là sự chuyển giao các sinh vật từ vùng đáy chậu qua niệu đạo đến bàng quang và sau đó ra gần thận. UTI thông thường do vi khuẩn gây ra, một số ít trường hợp do nấm và virut.

Chứng nhiễm trùng đường tiểu thường xuất hiện do quan hệ tình dục không giữ vệ sinh. Mức độ của bệnh tùy thuộc vào sự nghiêm trọng trong quá trình vi khuẩn này lây lan gây ra cảm giác đau đớn, bỏng rát khi tiểu tiện, đi tiểu tiện thường xuyên và cảm thấy buồn tiểu dù bàng quang đang trống rỗng. Thậm chí ở mức độ nặng hơn là viêm bàng quang, viêm thận gây nhiễm trùng thận, suy thận cấp, nhiễm trùng máu và tử vong.

Nhiễm trùng đường tiểu là căn bệnh nguy hiểm được hiệp hội Y tế thế giới lên tiếng cảnh báo nếu không phòng tránh và khuyến nghị về những cách phòng bệnh tự nhiên bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nhiều loại trái cây giàu vitamin C có khả năng loại bỏ vi khuẩn trong bàng quang và niệu đạo giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu. Và chuối được cho là một trong những trái cây hỗ trợ mạnh mẽ quá trình điều trị, ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn trong đường tiết niệu.

Nam việt quất và chuối là những loại trái cây cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của người bệnh UTI, giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục cũng như giảm viêm ở bàng quang. 

Bạn có thể thử công thức cơ bản như làm sinh tố hỗ trợ điều trị UTI.

Giải pháp đối với chứng rối loạn đường tiết niệu

Bổ sung dinh dưỡng từ nước chuối ba lần mỗi tuần có thể làm giảm sự đau đớn, khó chịu đối với người rối loạn đường tiết niệu. 

Công thức: Ngâm chuối vào trong nước sạch và để chuối mềm nhũn trong khoảng một giờ. Tiếp theo, trộn đều cho đến khi chuối mịn nhừ. Tách bã và nước ép bằng màng lọc. Thêm một thìa nước trái cây và muối vào nước ép sau đó khuấy đều và uống.

Với hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hoá và vitamin C cao nên chuối được coi là phương thuốc hữu hiệu điều trị UTI, làm sạch bàng quang, ung thư và thiếu máu.

Điều trị UTI

Công thức sử dụng chuối điều trị nhiễm khuẩn đường tiết niệu:

1 cốc chuối thái lát

1 chén quả nam việt quất

1/2 thìa bột quế

1 thìa mật ong

Xay chuối và quả nam việt quất cho đến khi tạo ra hỗn hợp mịn. Sau đó, thêm nửa thìa bột quế và một thìa mật ong tạo độ ngọt tự nghiên. Có thể thêm đá xay cùng nếu muốn uống sinh tố lạnh.

Nam việt quất có chứa các chất ngăn ngừa vi khuẩn dính vào các thành đường niệu. Trong khi đó, chuối có đặc tính chữa bệnh chống lại các cơn đau liên quan đến tiểu tiện. Với hàm lượng chất xơ, chất chống oxy hoá, vitamin C cao nên chuối được coi là phương thuốc hữu hiệu điều trị cảm lạnh, làm sạch bàng quang, điều trị UTI, ung thư và thiếu máu.

Chuối chín chứa nhiều khoáng chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng chữa trị bệnh nhiễm trùng đường tiểu, trong đó, kẽm và kali là hai thành phần thiết yếu. Chuối xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng có khả năng chữa bệnh và chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng. Bên cạnh đó, nước ép chuối còn là phương thuốc hoàn hảo chữa trị rối loạn tiêu hóa, đường niệu và cải thiện chức năng của tuyến tiền liệt. Trong khi đó, hàm lượng vitamin B trong chuối cũng giúp làm dịu hệ thần kinh.

Ngoài ra, quả nam việt quất và chuối khô được đóng gói cũng có những lợi ích sức khoẻ tuyệt vời. Sử dụng sản phẩm nam việt quất khô và uống nước chuối mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường niệu nặng ở phụ nữ.

Hạt đậu xanh cũng là thực phẩm có thể thêm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của người bệnh UTI. Đun sôi hạt đậu xanh trong nước và uống hàng ngày để giảm đau liên kết với điều trị UTI.

Lưu ý, những người mắc bệnh tiểu đường bị UTI không nên ăn chuối, nho, quả anh đào cùng các loại thực phẩm nhiều gia vị, trái cây chua và sôcôla. Uống nước cam hoặc chanh cũng khiến tình trạng đau đớn nghiêm trọng hơn.

Một số cách phòng tránh bệnh UTI cần phải biết như nên đi tiểu trước và sau khi có quan hệ tình dục, uống nhiều nước nhằm tăng lượng nước tiểu để đẩy vi khuẩn khỏi đường tiểu.