Huyết áp tăng : Chuyên gia chỉ ra những biện pháp giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng hiệu quả

Chuyên gia chỉ ra những biện pháp giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng hiệu quả

06/06/2021 14:38

Nếu bạn gặp phải các vấn đề về tâm lý trong thời gian dài, hãy đến gặp các chuyên gia y tế để được tư vấn.

4 thói quen nếu làm vào buổi sáng dễ gây suy giảm tuổi thọ, hy vọng bạn không mắc phải điều nào

03/05/2021 09:21

Một vài thói quen bạn nghĩ là bình thường nhưng khi làm vào buổi sáng rất dễ khiến tuổi thọ chịu ảnh hưởng. Vậy nên, bạn cần tìm cách sửa đổi ngay nếu mắc phải nhé!

Thường xuyên ngồi vắt chéo chân, bạn sẽ dễ gặp phải 5 vấn đề sức khỏe gây ảnh hưởng từ chân lên đến đầu

20/02/2021 07:37

Nếu còn giữ thói quen vô cùng xấu này thì hãy sửa ngay đi bạn nhé!

Sáng ngủ dậy đừng vội làm 3 việc, ăn xong cũng đừng vội làm 2 việc nếu không muốn gây hại cho sức khỏe

10/02/2021 09:49

Có một số việc cần chú ý tránh mắc phải vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của mình các bạn nhé!

Người phụ nữ 36 tuổi bị nhồi máu não, nửa tháng sau thì qua đời, bác sĩ cho biết: Ăn loại gia vị này hàng ngày, sớm muộn gì mạch máu cũng bị tắc

14/09/2020 15:51

Các bác sĩ lập tức điều trị tiêu huyết khối, sau nhiều giờ vật lộn cấp cứu, bệnh nhân mới tạm qua cơn nguy kịch. Nhưng nửa tháng sau, tình trạng bệnh nhân xấu đi và tử vong.

8 bức ảnh sinh động tiết lộ toàn bộ quá trình tắc nghẽn mạch máu - nguyên nhân có thể dẫn đến các bệnh gây tử vong

31/08/2020 20:05

Một khi mạch máu bị tắc nghẽn rất dễ xảy ra "tai nạn giao thông", trường hợp nặng có thể dẫn đến các bệnh lý như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, có thể gây tử vong.

Phụ nữ da dẻ xuống cấp, nhợt nhạt và hay đau ốm thường do khí huyết: Sau tuổi 45 cần làm 3 “quy tắc vàng” này mỗi sáng để huyết quản lưu thông

10/08/2020 09:23

Khí huyết kém thường ít biểu lộ ra ngoài nên nhiều chị em mắc phải mà không hay biết, dẫn đến việc làm da dẻ và sức khỏe xuống cấp. Nếu muốn cải thiện thì sau tuổi 45 nhất định phải làm 3 việc này.

Muốn sống lâu không khó, chỉ cần tuân thủ "dậy sớm 3 không làm", "sau ăn 3 không vội", "trước ngủ 3 đừng", tiếc rằng lại không có nhiều người vi phạm

13/10/2019 17:37

Tổ chức y tế thế giới cho biết sức khỏe và tuổi thọ của một người: 15% do di truyền, 10% do các nhân tố xã hội, 8% do điều kiện y tế, 7% do ảnh hưởng khí hậu và 60% là do bản thân. Có thể thấy, một người muốn sống lâu hay không, quan trọng vẫn phụ thuộc vào bản thân họ.

Sáng vừa ngủ dậy đừng uống những loại nước này nếu không muốn dạ dày bị tổn hại

22/09/2019 06:37

Vừa ngủ dậy đã uống những thứ nước này chỉ làm máu khó lưu thông và nếu không cẩn thận còn làm tăng nguy cơ đột quỵ vào buổi sáng.

GS tim mạch tiết lộ: 2 thời điểm "quỷ ám" bùng phát cơn đau tim, ghi nhớ để tránh tử vong

20/07/2019 22:57

Người bị bệnh tim mạch rất dễ bị "đột tử" nếu không biết cách phòng bệnh và xử trí kịp thời. Giáo sư tim mạch khuyến cáo, đây là 2 thời điểm quan trọng bạn nên biết để ngăn ngừa.

Bí quyết dưỡng sinh: 6 việc nên và không nên làm sau khi ngủ dậy, làm đúng lợi ích rất lớn

01/05/2019 02:53

Theo các danh y xưa, thời gian chăm sóc sức khỏe ngay sau khi thức dậy là lựa chọn vô cùng quan trọng. Đây là 3 việc nên làm, 3 việc không nên làm vào buổi sáng giúp bạn sống thọ.

Chỉ cần có dấu hiệu này, nguy cơ cao huyết áp tăng 50%

30/04/2019 16:01

Nghiên cứu mới của Anh chỉ ra những mốc nguy cơ đáng sợ của bệnh cao huyết áp, cholesterol cao và tử vong sớm mà bạn có thể tự đánh giá chỉ nhờ một phép tính và một cái cân.

70% người không biết mình có bệnh nguy hiểm này cho đến khi trở nặng: 30 tuổi là phải khám

21/01/2019 16:25

Bệnh huyết áp cao là một trong những yếu tố dẫn đến tim mạch và các căn bệnh nguy hiểm liên quan. Nhiều người có thể bị đe dọa tính mạng nếu không biết những kiến thức về bệnh này.

Thận của bạn có thể đã bị nhiễm độc ở mức độ nặng nếu gặp phải 5 triệu chứng sau

13/11/2018 21:20

Khi cơ thể xuất hiện một số dấu hiệu bất thường sau đây thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần khẩn trương đi khám ngay vì đó có thể là triệu chứng cảnh báo thận đang bị nhiễm độc nặng.

8 cách hữu hiệu để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm có thể gây tử vong gần như ngay lập tức

13/10/2018 19:51

Cứ 45 giây, trên thế giới lại có một người bị đột quỵ. Nhưng điều đáng sợ hơn là là cứ 3 phút trôi qua, lại có thêm 1 ca tử vong vì đột quỵ não. Nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ não là do huyết áp tăng cao, sự hình thành các cục máu đông khiến máu không thể lưu thông lên não…

Huyết áp tăng