Kéo dài tuổi xuân
Một loại thực phẩm nổi tiếng của Nhật giúp tăng gấp đôi lượng chất "hồi xuân" chỉ trong 5 ngày, đào thải độc tố hiệu quả
09/05/2024 14:59
Lão hóa là quá trình tất yếu, tuy nhiên bằng cách thay đổi những thói quen trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta vẫn có thể trì hoãn phần nào quá trình này.
Bà cụ 70 tuổi bị nhận nhầm là U40 vì quá trẻ: Tất cả là nhờ duy trì 3 thói quen trong hơn 20 năm
09/12/2023 09:45
Nếu chỉ nhìn những tấm ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội, chẳng ai đoán được chủ nhân của chúng là một bà cụ tuổi 70.
Ngủ vào khung giờ này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh bất ngờ, kéo dài tuổi xuân: Rất ít người biết để rồi hối hận vì sức khoẻ xuống cấp trầm trọng
23/02/2022 23:23
Bí quyết để có thể trẻ hơn, khỏe hơn, thọ hơn chẳng ở đâu xa mà nằm ở chính giấc ngủ của chúng ta. Thế nhưng, thời điểm nào tốt nhất để ngủ thì không phải ai cũng biết.