Tin tức, bài viết mới nhất về

Ăn uống lành mạnh

8 thói quen nếu chịu khó rèn luyện bạn sẽ vượt qua được mọi giới hạn của chính mình: Càng nỗ lực, càng nhận đền đáp xứng đáng

04/06/2020 00:10

Ranh giới không quyết định bạn, bạn mới là người quyết định ranh giới của chính mình. Rèn luyện bản thân, bạn sẽ nhận được thành quả xứng đáng.

Tags: quản lý tài chính, Ăn uống lành mạnh, thay đổi thói quen, rèn luyện sức khỏe, kỹ năng giao tiếp
Đây là 6 thói quen làm nên sự khác biệt giữa chúng ta và người giàu, và nó không giống như những gì bạn đang tưởng tượng

01/06/2020 08:59

Người giàu thì vẫn là con người. Họ cũng có những thói quen thường ngày, chỉ là nó không giống người bình thường. Và có thể bạn chưa biết, sự khác biệt ấy cũng không giống như những gì...

Tags: lĩnh vực kinh doanh, Ăn uống lành mạnh, doanh nhân thành đạt, người siêu giàu
Dù bao nhiêu tuổi thì vẫn có 10 điều bạn cần hiểu để không bao giờ phải hối hận vì thứ gì

31/05/2020 11:17

Cuộc sống không phải lúc nào cũng màu hồng, không phải lúc nào cũng thuận lợi. Quan trọng là cách bạn đối diện với nó cũng như thái độ bạn dành cho những vấn đề mình gặp phải. Hiểu...

Tags: mối quan hệ, tận hưởng cuộc sống, Ăn uống lành mạnh, niềm hạnh phúc, lãng phí thời gian
Bác sĩ BV Đại học Y Dược bật mí: 7 điều đơn giản giúp "hack não", phát huy sự minh mẫn

24/05/2020 10:52

Thường xuyên rèn luyện và học tập kỹ năng mới kết hợp với việc xây dựng các thói quen tốt, loại bỏ thói quen xấu (rượu, bia, thuốc lá)… sẽ giúp cho bạn có trí nhớ tốt và minh mẫn hơn.

Tags: thói quen xấu, luyện tập thể dục, giảm trí nhớ, Ăn uống lành mạnh
Kiên trì chạy bộ liên tục 50 ngày tôi "ngộ ra" những điều cực đắt giá: Giá của những chiếc áo đẫm mồ hôi luôn rẻ hơn giá của chiếc áo bệnh nhân!

15/05/2020 05:42

Những lợi ích và bài học tuyệt vời về sức khỏe từ việc kiên trì chạy bộ trong 50 ngày liên tiếp của tác giả Matt Frazier được chia sẻ trên trang Nomeatathlete.com.

Tags: tập thể dục, cải thiện tâm trạng, Ăn uống lành mạnh, truyền cảm hứng, thay đổi thói quen, chạy bộ
Thạc sĩ 27 tuổi bỏ việc lương cao, về quê làm nông: "Không deadline, không phải làm hài lòng người khác..., tôi thấy biết ơn và hạnh phúc"

04/05/2020 15:03

Từ bỏ cuộc sống thành phố với công việc tốt, thu nhập hấp dẫn, cô gái trẻ đã về quê làm nông dân, kiếm sống bằng cách bán rau hữu cơ.

Tags: bỏ việc lương cao, theo đuổi ước mơ, Chế độ ăn uống, Ăn uống lành mạnh
Phụ nữ chăm chỉ ăn 10 loại quả này có thể kích thích cơ thể tự sản sinh collagen, loại bỏ nếp nhăn trên khuôn mặt và khỏe mạnh mỗi ngày

03/05/2020 13:28

Lựa chọn các loại hoa quả phù hợp có thể giúp chị em chống lại lão hóa và cải thiện sức khỏe vô cùng tốt.

Tags: kích thích cơ thể, cải thiện sức khỏe, quá trình lão hóa, Ăn uống lành mạnh, ăn hoa quả
Bí quyết trường thọ của bác sĩ nổi tiếng Nhật Bản: Muốn chống lại tuổi già nhất định phải ăn nhiều 6 thực phẩm này

02/05/2020 10:12

Không có một loại thuốc tiên nào có thể cải lão hoàn đồng, nhưng lại có rất nhiều thực phẩm rẻ tiền, dễ kiếm mà lại có nhiều công dụng đẩy lùi bệnh tật, chống lại tuổi già.

Tags: Ăn uống lành mạnh, Bệnh tiểu đường, căn bệnh nguy hiểm, Thực phẩm lành mạnh, sức khỏe tốt
Quy tắc bàn tay: Công thức "vàng" để đo lượng thực phẩm trong 1 bữa ăn cho mỗi người

30/04/2020 18:12

Chúng ta nên ăn với số lượng các loại thực phẩm bao nhiêu là đủ? Câu trả lời sẽ trở nên đơn giản hơn nếu bạn biết quy tắc nhìn trên bàn tay. Đây là cách nhanh gọn để bạn ăn đúng.

Tags: câu trả lời, Chế độ ăn uống, chế độ ăn uống lành mạnh, Ăn uống lành mạnh
11 thực phẩm dù tốt cho cơ thể nhưng vẫn có thể gây hại nếu ăn sai thời điểm

18/04/2020 16:47

Cho dù đó là những thực phẩm lành mạnh, rất có lợi cho sức khỏe thì cũng không có nghĩa là bạn muốn ăn bao nhiêu, ăn lúc nào cũng được.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, Chế độ ăn uống, Ăn uống lành mạnh, Cảm giác mệt mỏi, chất béo lành mạnh
Chuyên gia khuyến cáo: Chớ nuông chiều vị giác, hãy ăn uống lành mạnh để "xây tường thành" chống Covid-19 trong thời gian ở nhà

10/04/2020 18:21

Trong thời gian ở nhà chống dịch, điều mọi người quan tâm nhất vẫn là ăn gì và ăn như thế nào để cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là những chia sẻ của các chuyên gia về câu chuyện dinh dưỡng...

Tags: Ăn uống lành mạnh, cơ thể khỏe mạnh, chăm sóc sức khỏe, BV Bạch Mai, BV Việt Đức, đại dịch Covid-19
Phòng chống dịch Covid-19: Cách ăn uống lành mạnh trong thời gian hạn chế tối đa đi ra ngoài đường

28/03/2020 07:25

Trong mùa dịch Covid-19, chúng ta phải hạn chế tối đa việc đi ra ngoài đường, thậm chí nhiều người còn trong chế độ tự cách ly tại nhà. Vậy ăn uống lành mạnh cần duy trì thế nào trong...

Tags: phòng chống dịch, Ăn uống lành mạnh, Chế độ ăn uống, khả năng miễn dịch
Bí quyết gìn giữ trí nhớ, sự minh mẫn như tuổi đôi mươi: Thực hiện càng sớm, càng ngăn chặn sự lão hóa trí tuệ hiệu quả

16/03/2020 23:45

Chúng ta điên cuồng tìm cách ngăn chặn sự lão hóa các bộ phận của cơ thể nhưng dường như lại bỏ quên mất bộ não - cơ quan quan trọng nhất của con người. Chúng ta có những cách nào để...

Tags: Ăn uống lành mạnh, ngăn ngừa bệnh tim, bệnh mãn tính, rèn luyện sức khỏe, trò chơi trí tuệ, tế bào não
Từng chìm đắm trong thói quen ăn vặt, ì trệ, đạp xe đã cứu tôi thoát khỏi "ngôi mộ" của chính mình: Khi vận động tích cực, cả cuộc sống thay đổi

13/03/2020 18:43

Sống mà không vận động, bạn đã tự đẩy bản đi tới "ngôi mộ" sớm hơn.

Tags: đồ ăn vặt, mất cảm giác, chứng loãng xương, sức khỏe tốt, Ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất
Đi khám răng phát hiện ung thư máu, cô gái trẻ 28 tuổi: Kiểm tra sức khoẻ định kỳ, ăn uống lành mạnh và hãy mua bảo hiểm nếu có điều kiện!

08/03/2020 14:20

Cô gái này rất may mắn vì có một người chồng luôn sát cánh và yêu thương, cùng cô chiến đấu với căn bệnh quái ác này.

Tags: Phát hiện ung thư, ung thư máu, Ăn uống lành mạnh
Một ngày làm việc của tỷ phú Elon Musk diễn ra như thế nào?

25/02/2020 21:37

Tỷ phú Elon Musk điều hành cả Tesla và SpaceX, với 85 đến 100 giờ làm việc mỗi tuần.

Tags: bỏ bữa sáng, tách cà phê, Ăn uống lành mạnh
Chuyên gia TQ khuyên cách để có bữa ăn ngon, đủ dinh dưỡng và an toàn trong mùa dịch

13/02/2020 10:52

Tài liệu hướng dẫn về ăn uống của TQ do Viện sĩ Trần Quân Thạch thẩm định về giải pháp ăn uống toàn diện trong thời điểm dịch bệnh giúp mọi người có thể khỏe mạnh và an toàn hơn.

Tags: Chế độ ăn uống, Ăn uống lành mạnh, bảo vệ sức khỏe, thực phẩm trung quốc, kiểm soát bệnh, #ICT_anti_nCoV
BS khuyến cáo tới "đầu bếp tại gia" 2 việc quan trọng về chế độ ăn uống trong mùa dịch

09/02/2020 09:37

Trong thời điểm dịch viêm phổi Vũ Hán đang diễn biến phức tạp, chế độ ăn uống đúng cách là điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Lời khuyên của BS dành cho người nội trợ.

Tags: Chế độ ăn uống, bảo vệ sức khỏe, Chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn uống lành mạnh, Ăn uống lành mạnh, #ICT_anti_nCoV
Câu chuyện về loại hạt trong khay mứt Tết của nhiều gia đình: Đắt đỏ nhất thế giới, nhưng là có lý do của nó

26/01/2020 16:27

Loại hạt ấy có tên "macadamia" - hay hạt mắc-ca. Đây chính là loại hạt đắt đỏ bậc nhất thế giới.

Tags: khay mứt Tết, đắt đỏ nhất thế giới, Ăn uống lành mạnh, chế độ ăn, hạt macca
8 điều không thể quên khi muốn giảm cân: Tết cận kề rồi, đừng để "bụng bia, eo mỡ" làm bạn muộn phiền

24/01/2020 01:35

Muốn giảm cân hiệu quả, khoa học, không căng thẳng thì đây chính là bài viết dành cho bạn.

Tags: tết nguyên đán, thói quen ăn uống, Thói quen ăn uống lành mạnh, Ăn uống lành mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ mắc bệnh, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, mắc bệnh tiểu đường, Bệnh tiểu đường, nước tinh khiết, giảm cân

Ban biên tập CafeF

Địa chỉ: Tầng 21 Tòa nhà Center Building. Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.

Điện thoại: 024 7309 5555 Máy lẻ 292. Fax: 024-39744082

Email: info@cafef.vn | Hotline: 0926 864 344

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo

Hotline: 0942 86 11 33

Email: doanhnghiep@admicro.vn

© Copyright 2007 - 2020 - Công ty Cổ phần VCCorp.

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2216/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 10 tháng 4 năm 2019.

Thỏa thuận chia sẻ nội dung Chính sách bảo mật

Ghi rõ nguồn "CafeF" khi phát hành lại thông tin từ kênh thông tin này.

Trở lên trên