Ăn uống lành mạnh
Để ý mới thấy Hà Tăng trung thành với 1 loại hạt "bình dân", bảo sao U40 vẫn giữ eo thon, da đẹp mê
23/09/2024 07:45
Dù nổi tiếng với những bữa ăn đa dạng, mới mẻ, song Hà Tăng vẫn trung thành với một loại hạt, đó chính là hạt chia.
4 loại thực phẩm lành mạnh nhưng 'ăn quá nhiều thì thành quá liều'
22/09/2024 17:00
Ai cũng biết nên hạn chế ăn những thực phẩm ít dinh dưỡng. Nhưng liệu bạn có biết cũng nên làm điều tương tự với một số thực phẩm tốt hay không?
Học ngay cách sống tối giản của người phụ nữ 50 tuổi này để có thể sống tiết kiệm, giản dị hơn
22/09/2024 09:22
Bản chất của cuộc sống tối giản: Tập trung vào mọi thứ một cách nghiêm túc và tách biệt khỏi mọi thứ.
Nữ chính Diên Hy Công Lược "gọt" mỡ, giảm 7kg ngoạn mục nhờ 1 quy tắc ăn uống tốt hơn cả phương pháp 16/8
22/09/2024 09:18
Nhờ phương pháp giảm cân khoa học này, Ngô Cẩn Ngôn không chỉ duy trì được vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng mà còn giữ được làn da mịn màng.
Phương Oanh tái xuất tại show của NTK Lê Thanh Hòa: Sắc vóc qua cam thường nuột cực kỳ!
20/09/2024 21:31
Diễn viên Phương Oanh thu hút mọi ống kính truyền thông khi xuất hiện tại show diễn của NTK Lê Thanh Hòa.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, 1 thói quen giúp người Nhật sống thọ nhất hành tinh: Ai cũng nên áp dụng
17/09/2024 23:10
Thói quen sống này không tốn kém nhưng đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Mừng rỡ vì nói mãi con trai cũng chịu thay đổi thói quen này, chi tiết nhỏ chứng minh Hồ Ngọc Hà quá tinh tế
16/09/2024 22:16
Để thay đổi thói quen của trẻ thực sự không dễ dàng.
Cụ bà làm việc đến năm 100 tuổi mới chịu nghỉ hưu, vẫn khỏe mạnh, minh mẫn: Chỉ có 3 bí quyết đơn giản, ai cũng có thể làm theo
15/09/2024 20:26
Cụ bà có sức khỏe tinh thần và thể chất đáng ngưỡng mộ dù đã bước qua tuổi 100.
Bà chủ quán cà phê 52 tuổi trẻ như thiếu nữ: Các bữa ăn hàng ngày không bao giờ thiếu những món này
14/09/2024 09:12
52 tuổi nhưng Lee Hyo Jong, bà chủ một quán cà phê ở Hàn Quốc vẫn trẻ đến khó tin. Khám phá chế độ ăn của cô mới thấy nhiều điểm đáng học hỏi.
Sau khi sống tối giản, tôi đã cắt đi 5 khoản chi tiêu này và thấy không ảnh hưởng gì đến cuộc sống
14/09/2024 08:11
"Trước khi kết hôn, tôi thích mua sắm. Nhưng sau khi kết hôn, tôi bắt đầu có ý thức hơn về việc tiết kiệm", Hải Yến (sinh năm 1993, hiện sống tại TP. HCM) chia sẻ.
Nhà tôi thỉnh thoảng làm món này: Ăn mềm, ngon và bổ dưỡng, rẻ hơn thịt bò lại tốt cho sức khỏe hơn thịt lợn
12/09/2024 10:35
Sau khi món ăn hoàn thành, bạn mở nắp nồi ra, mùi thơm của các nguyên liệu tỏa ra thơm lừng. Bề mặt các miếng cá có màu hơi vàng và tỏa độ bóng hấp dẫn.
Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt
11/09/2024 18:30
Loại quả này không chỉ có hình dáng độc đáo và vị chua đặc trưng mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, cực tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của loại quả chua nhất Việt Nam này.
Mắc 1 sai lầm khi ăn rau, người đàn ông phải chạy thận suốt đời
10/09/2024 11:37
Rau dền giàu dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai cách có thể khiến bạn nhập viện lúc nào không hay.
Không tập gym nhưng Song Hye Kyo tham gia 4 bộ môn vừa dẻo dai lại thư giãn này, bảo sao cứ trẻ mãi
10/09/2024 09:36
Song Hye Kyo chọn cách lão hóa lành mạnh với những giải pháp đến từ tự nhiên, thay vì tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ. Tất nhiên, mỹ nhân họ Song không thể thiếu việc tập luyện để lão hóa lành mạnh.
4 thói quen “mời gọi” bệnh gan nhiễm mỡ tới rất nhanh dù chẳng liên quan tới dầu mỡ hay chất béo
08/09/2024 09:16
Rất nhiều người cho rằng bệnh gan nhiễm mỡ chỉ xảy ra ở người thừa cân hoặc liên quan tới món nhiều dầu mỡ. Sự thật không phải vậy.
Mẹ tỷ phú Elon Musk U80 vẫn trẻ trung, đầy khí chất: Bí quyết "trẻ mãi không già" hóa ra nằm ở 3 thói quen ăn uống
08/09/2024 07:49
Bà Maye Musk không chỉ nổi tiếng với vai trò là mẹ của tỷ phú Elon Musk, mà còn là một chuyên gia dinh dưỡng với sự nghiệp thành công trong lĩnh vực này.
Tìm ra mối liên hệ bất ngờ giữa tính cách và tuổi thọ: Người hướng nội hay hướng ngoại, ai có khả năng sống thọ hơn?
07/09/2024 22:04
Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tính cách và tuổi thọ, cho thấy phần lớn người sống thọ đều mang nhiều đặc điểm như lạc quan, cởi mở, thích kết nối mối quan hệ xã hội…
Người đàn ông bị ung thư túi mật dù chăm đi bộ, ăn uống lành mạnh, bác sĩ nhắc trên cơ thể có bất thường này phải đi khám luôn
06/09/2024 16:40
Một người đàn ông 54 tuổi bị ung thư túi mật dù chăm đi hộ, tập đều thái cực quyền và ăn uống lành mạnh. Vậy cơ thể xuất hiện dấu hiệu nào thì cần đi khám ngay?
Có 4 người con thành đạt và căn nhà 3 tỷ đồng, cụ bà vẫn chọn vào viện dưỡng lão sau 1 sự việc: Hạnh phúc tuổi già phải tự mình quyết định
02/09/2024 11:03
Người phụ nữ Trung Quốc sau khi trải qua cuộc phẫu thuật và những ngày trong viện một mình, đã quyết định vào viện dưỡng lão để an hưởng tuổi già mà không dựa vào con cái.
Một nàng WAG Việt gây náo cõi mạng, đẹp gì mà đẹp thế!
01/09/2024 13:35
Không phải thiên thần Victoria's Secret, đây là nàng WAG nóng bỏng hàng đầu Việt Nam.
