Khả năng miễn dịch
2 triệu trẻ Trung Quốc dậy thì sớm, 4 hành động của cha mẹ là nguyên nhân
03/09/2024 14:59
Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em trở nên phổ biến không chỉ ở nước ta, mà quốc gia tỉ dân cũng đang phải đối mặt với vấn đề tương tự.
Loại thực phẩm gây ung thư ruột nguy hiểm gấp 10 lần thuốc lá, rượu bia, hạn chế nếu không ruột sớm “mủn như bùn”
02/09/2024 16:59
Nhiều người sẽ phải ngạc nhiên tại sao mình chưa bao giờ hút thuốc hay uống rượu mà vẫn bị ung thư ruột...
Cha mẹ thuộc nhóm máu nào sinh con ra có IQ cao vượt trội? Nghiên cứu của ĐH Stanford khiến nhiều người bất ngờ
02/09/2024 14:59
Nghiên cứu cho thấy IQ và thể chất của trẻ sinh ra từ cha mẹ có nhóm máu này sẽ vượt trội hơn so với những đứa trẻ khác.
Người có tuổi thọ ngắn thường có 4 điểm chung khi ngủ
02/09/2024 12:40
Giấc ngủ có liên quan mật thiết đến sức khỏe của chúng ta, thậm chí là ảnh hưởng đến cả tuổi thọ.
Người đàn ông ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để 'nhân đôi' cuộc sống
01/09/2024 19:00
Người đàn ông Nhật Bản đã rèn luyện trí óc và cơ thể để chỉ cần ngủ 30 phút mỗi ngày, anh đã chơi thể thao hoặc uống cà phê nhằm tránh tình trạng buồn ngủ.
10 thực phẩm là cứu tinh cho sức khỏe, được 300 bác sĩ nổi tiếng công nhận
30/08/2024 10:18
Những thực phẩm quen thuộc này nếu được bổ sung vào chế độ ăn của bạn, cơ thể sẽ nhận được nhiều lợi ích.
5 sai lầm khi chọn, nấu và bảo quản trứng mở đường cho vi khuẩn, bệnh tật xâm nhập vào cả gia đình
28/08/2024 10:44
Trứng có giá rẻ nhưng rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu mắc phải những sai lầm này khi chọn, nấu và bảo quản trứng thì vừa uổng phí lại vừa nguy hiểm.
Loại rau là "đặc sản của người trường thọ" và chống lão hóa: Dùng làm 3 món vừa ngon lại dễ chế biến
24/08/2024 05:57
Dưới đây chúng tôi chỉ thêm cho bạn 3 cách nấu món ngon từ rau khoai lang. Cùng tham khảo công thức để nấu cho gia đình bạn thưởng thức và tăng cường sức khỏe nhé!
Nghiên cứu 200.000 người: Thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm “rẻ bèo”, tuổi thọ có thể kéo dài thêm 5 năm, tuổi sinh học chỉ như U45
22/08/2024 12:06
Sử dụng các thực phẩm này thường xuyên có thể đem lại lợi ích chống lão hóa cực mạnh
2 bí mật của "thành phố trường thọ" Nhật Bản với số dân trên trăm tuổi nhiều bất ngờ, ung thư đại trực tràng giảm một nửa
19/08/2024 07:47
Một số thói quen ăn uống trong cuộc sống thường ngày có thể là bí quyết giúp nhiều người dân tại thành phố này có cuộc sống trường thọ.
Nghiên cứu 2.153 người trên 100 tuổi: Điểm chung của trường thọ là 4 thói quen đơn giản, tốt cho thể chất lẫn tinh thần
15/08/2024 23:04
Người dân ở “xứ sở trường thọ” của Trung Quốc có tuổi thọ rất đáng ngưỡng mộ nhờ những thói quen đơn giản, ai cũng có thể học hỏi.
Mùa thu bớt ăn 4 loại cá này vì chứa cực nhiều kim loại nặng, người bán thậm chí còn tránh
15/08/2024 16:12
Những người thường xuyên nạp kim loại nặng vào cơ thể sẽ có nguy cơ mắc bệnh mãn tính cao hơn. Dưới đây là 4 loại cá không nên ăn vào mùa thu để tránh kim loại nặng, người bán cũng không bao giờ cho gia đình ăn.
Nhiều bệnh viện đồng loạt cảnh báo: 1 loại thức uống quen thuộc buổi sáng khiến gan cứng như “đá tảng”, lão hóa như người già
14/08/2024 10:55
Các chuyên gia đã phát hiện ra, loại thức uống quen thuộc của mỗi người vào buổi sáng hóa ra có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Cụ ông ăn uống thoải mái, không tập thể dục vẫn sống thọ 104 tuổi: Thói quen đơn giản được thực hiện mỗi ngày
13/08/2024 18:21
Mặc dù không kiêng khem hay kỷ luật quá mức, ông vẫn sống lâu nhờ duy trì một thói quen giản dị.
Tôi thành thật khuyên mọi người đừng ham rẻ khi mua 5 món đồ này, không chỉ mang rác về nhà mà còn hại thân
13/08/2024 10:45
Mua đồ giá rẻ có thể tiết kiệm tiền, tuy nhiên không phải món đồ giá rẻ nào cũng giúp bạn tiết kiệm tiền, đặc biệt là những món đồ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đầu bếp mới hơn 20 tuổi đã mắc ung thư đại trực tràng, tất cả do những thứ anh ta tự tay nấu ra mỗi ngày
11/08/2024 10:36
Những món ăn khoái khẩu thường ngày có thể trở thành mầm họa với sức khỏe.
Sau 65 tuổi, đi bộ có còn tốt cho tuổi thọ hay không? Bác sĩ nói thẳng: Kiên trì 5 điều sau ích lợi hơn cả tập thể dục
10/08/2024 18:32
Khi tuổi tác tăng lên, đi bộ đã trở thành sự lựa chọn của nhiều người cao tuổi, nhưng đừng đánh giá thấp những ảnh hưởng khác mà việc này có thể mang lại.
9 quốc gia có chế độ ăn uống tốt nhất thế giới giúp bạn sống lâu hơn, người Việt dễ dàng làm theo
09/08/2024 18:36
Một số địa điểm này được gọi là vùng xanh, nghĩa là ở đây có nhiều người sống đến 100 tuổi hơn bất kỳ nơi nào khác.
2 món ăn là “người hùng bổ thận”: Hãy luân phiên ăn 2 lần/tuần để nuôi thận, dưỡng gan và "chống già"
09/08/2024 12:00
2 món ăn này tận dụng các thực phẩm rất bổ dưỡng cho thận để chế biến. Nếu bạn muốn cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu, da và tóc đẹp... thì hãy nấu và thưởng thức nhé!
Tháng 7 âm lịch ăn chay món "súp rau ngừa ung thư", mỗi ngày 2 bát còn giúp giảm cân, nguyên liệu là 4 loại rau bếp nhà nào cũng có
09/08/2024 10:09
Từ 4 nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm là hành tây, cà rốt, bắp cải, bí ngô, chúng ta có thể nấu được món súp rau vừa chống ung thư còn giảm cân, chống tăng huyết áp, giảm cholesterol...
