Khả năng miễn dịch
Theo dõi 1.400 người sống thọ trăm tuổi, hóa ra không phải ai cũng tập thể dục, đây mới là 3 điểm chung đặc biệt
09/11/2024 23:00
Dù đã hơn trăm tuổi nhưng những cụ ông, cụ bà vẫn thể hiện sự minh mẫn. Hóa ra bí quyết của họ nằm ở những thói quen này.
Từ 3.318 ca tử vong do ung thư, các bác sĩ tìm ra 3 kiểu người dễ nằm trong tầm ngắm
06/11/2024 09:23
Những kiểu người dưới đây rất có khả năng mắc bệnh ung thư.
Mỹ nhân U50 dùng 1 cốc nước bổ hơn sâm, giá vài ngàn để da căng bóng, trẻ trung không thua kém gái trẻ
06/11/2024 07:48
Bí quyết của cô không phải là một liệu pháp đắt tiền mà đơn giản chỉ là… nước gừng ấm! Đây chính là bước đầu tiên trong quy trình giữ gìn sắc đẹp và sức khỏe của nữ MC.
Đừng chỉ ăn lá, củ loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo" nhà nào cũng ăn mà không biết
05/11/2024 18:45
Một loại cây ăn được cả lá và củ được biết đến như "nhân sâm mùa đông" giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch… Bỏ túi cách chế biến sau để nắm trọn dinh dưỡng.
Loại rau hình con sâu bự ví như "vàng xanh" được thế giới săn lùng, ở Việt Nam có đầy
04/11/2024 09:55
Loại quả thoạt nhìn như con sâu xanh to nhưng nó được xem là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng bậc nhất, đến trẻ nhỏ còn mê tít.
Đàn ông trán rộng, tai to liệu có sống thọ: Sau 50 tuổi, người khoẻ mạnh, sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này
03/11/2024 23:32
Theo Y học hiện đại, việc nhìn vào hình dáng của tai và trán để phán đoán tuổi thọ của một người dài hay ngắn là không có cơ sở.
Cụ bà thọ 110 tuổi nhờ “lười” làm 3 điều này: Chẳng tốn xu nào lại tốt cả thể chất lẫn tinh thần
01/11/2024 00:10
Ai cũng có thể học tập bí quyết sống thọ của cụ này để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
1 loại quả Việt là "trái cây vua", được Trung Quốc chi tận 432 triệu USD để thu mua: Giàu vitamin C, giúp bổ não, kiểm soát huyết áp hiệu quả
30/10/2024 16:00
Không chỉ tốt cho sức khỏe, sầu riêng còn là mặt hàng có đóng góp lớn nhất cho xuất khẩu rau quả Việt Nam.
Loại hạt mệnh danh “chiến binh bổ thận”: Hầm với gà ác, táo đỏ dưỡng thận ích tinh, cường gân kiện cốt
30/10/2024 06:29
Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên sử dụng loại hạt này.
Làm gì vào buổi tối để sống thọ tới 100 tuổi? Những người trường thọ thường làm 5 việc này
24/10/2024 20:44
Hãy cùng khám phá bí quyết sống thọ của những người dân ở Vùng Xanh - nơi có nhiều người sống trên 100 tuổi nhất thế giới.
Ăn dứa sống hay nấu chín, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
24/10/2024 14:20
Quả dứa (thơm) là trái cây quen thuộc với nhiều người, dùng để ăn sống hay nấu chín đều hấp dẫn. Nhưng ăn theo cách nào thì tốt cho sức khỏe hơn?
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như “nhân sâm của người nghèo” trị bách bệnh, nhiều người không biết thường bỏ phí
24/10/2024 05:00
Loại lá này khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.
Ăn tỏi sống hỗ trợ ngăn ngừa ung thư nhưng 5 nhóm người này nên cẩn trọng
22/10/2024 16:10
Tỏi không chỉ giúp diệt khuẩn mà còn có tác dụng rõ rệt đối với cảm lạnh, tiêu chảy, viêm dạ dày ruột và viêm amidan do vi khuẩn gây ra.
Mở gói hàng đặt qua mạng, người phụ nữ bị nhiễm trùng mắt
21/10/2024 15:31
Mua hàng qua mạng đã không còn xa lạ với nhiều người, tuy nhiên, bạn có nghĩ rằng mở gói hàng đó có thể gây bệnh cho bạn?
Cụ bà Nhật Bản lập kỷ lục già nhất thế giới tiết lộ một loại "quả trường thọ" Việt Nam có đầy là bí quyết
19/10/2024 10:35
Cụ bà người Nhật 116 tuổi Tomiko Itoka đã giành kỷ lục Guiness thế giới năm 2024 và trở thành người già nhất còn sống tới thời điểm hiện tại. Bí quyết trường thọ của bà đã làm dấy lên nhiều cuộc tranh luận.
Sống thọ không chỉ là uống nhiều nước và tập thể dục: Sau tuổi 55, duy trì 4 "sở thích" giúp bạn kéo dài tuổi thọ
12/10/2024 22:06
Nhiều người cho rằng, chỉ cần chăm chỉ tập thể dục là có thể đạt được sức khỏe tốt và tuổi thọ cao. Mặc dù đây là một yếu tố quan trọng, nhưng bên cạnh đó, còn 4 thói quen khác cũng cần được chú trọng hơn nữa.
99% người nhầm tên của loại củ này, ăn vào giúp cải thiện lipid máu và tăng cường khả năng miễn dịch
06/10/2024 16:50
Bạn đoán loại củ này có tên là gì? Nó được mệnh danh là “Vua của Fructooligosacarit ”.
Người sống thọ thường âm thầm làm 2 việc, có lợi hơn cả tập thể dục
06/10/2024 12:40
Ở những người sống lâu trăm tuổi, người ta thường thấy được 2 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả này.
Sáng nào ngủ dậy cũng ăn 3 lát gừng, 7 ngày sau người phụ nữ nhận được 5 "món quà" còn tốt hơn cả thuốc bổ
01/10/2024 13:38
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong đời sống hàng ngày, nó không chỉ giúp tạo hương vị cho món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
3 loại gia vị dùng nhiều “đầu độc gan” còn nhanh hơn cả bia rượu: Bỏ ngay kẻo nội tạng kiệt quệ
26/09/2024 00:11
Những gia vị này rất quen thuộc trong mỗi bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, việc tiêu thụ chúng quá nhiều có thể gây các bệnh về gan thận.
