Mỡ bụng
Mỡ bụng không chỉ làm bạn xấu đi, 5 mối nguy hiểm này còn khiến sức khỏe tồi tệ hơn
23/09/2020 15:17
Rất nhiều người có vòng bụng to quá khổ do tích tụ mỡ bụng dài ngày. Nếu bạn có vòng bụng lớn, đừng bỏ qua việc tập luyện và thay đổi lối sống để tránh 5 rủi ro nguy hiểm sau đây.
Khi không có thời gian tập thể dục, đây là 7 cách giảm mỡ bụng tự nhiên rất hiệu quả phù hợp với cả người bận rộn nhất!
21/07/2018 13:23
Mỡ bụng là vấn đề cả nam giới và nữ giới gặp phải do thói quen ngồi nhiều và ít vận động, đặc biệt đối với nhân viên văn phòng. Mỡ bụng không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng xấu đến ngoại hình, sức khỏe.
Không có thời gian tới phòng gym? Đây chính là 5 cách giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hoàn hảo
15/12/2017 16:38
Khi nhắc đến việc giảm cân đốt mỡ, nhiều người thường nghĩ ngay tới việc tham gia các phòng gym, aerobic hay yoga. Tuy nhiên, đó không phải nơi duy nhất có thể giúp chúng ta tiêu thụ calo, đơn giản hơn, hãy thay đổi 5 thói quen nho nhỏ này để có thể đốt mỡ hiệu quả ngay cả khi không đến phòng tập nhé!
Đây là câu trả lời cho 5 vấn đề sức khoẻ mà rất nhiều người quan tâm
01/07/2016 19:10
Ngủ ngáy, cà phê có hại hay không, nên uống bao nhiêu đường... là những câu hỏi liên quan đến sức khoẻ được nhiều người thắc mắc nhất.
