Mỡ bụng
Có khát cũng phải “chạy xa” khỏi 5 thứ nước vì chúng làm mỡ bụng dày cứng, tập thể dục cũng chẳng giảm tí nào
25/03/2025 18:50
Nhiều thức uống chẳng khác nào là “bạn thân” với mỡ bụng, nhưng mọi người vẫn vô tư dùng hàng ngày.
Mỗi sáng dậy làm 5 việc này, mỡ bụng cứng mấy cũng tan, da khô cũng căng mịn cực nhanh, lại hoàn toàn miễn phí
14/03/2025 18:50
Chỉ cần vài phút mỗi sáng làm 5 việc này, mỡ bụng sẽ tiêu dần, làn da sẽ nhanh chóng được căng tràn.
Ăn bánh chưng xong nhớ làm ngay 3 việc ngày để không "dồn mỡ", ra Tết dáng thon rõ rệt
01/02/2025 05:09
Vậy vì sao bánh chưng dễ làm tăng cân và làm cách nào để ăn bánh chưng mà không lo tích mỡ?
Phát hiện hoạt động chỉ tốn 5 phút, giúp “đẩy lùi” tiểu đường, đốt mỡ cực tốt: Tết ai cũng nên áp dụng
30/01/2025 09:15
Dù chỉ kéo dài trong vài phút ngắn ngủi nhưng hoạt động này lại có tác động bất ngờ trong việc đốt mỡ thừa, hạ đường huyết và phòng ngừa tiểu đường.
Tết ăn bánh chưng, đồ chiên rán cũng được nhưng phải nạp thêm 1 ly nước này để gọt mỡ
27/01/2025 12:40
Nạp thêm 1 ly nước sau bữa ăn nhiều dầu mỡ giúp bạn hạn chế mỡ bụng.
4 loại rau giúp "đánh bay" mỡ bụng cực hiệu quả
15/01/2025 12:35
Ăn nhiều rau củ giúp khỏe đẹp, giảm cân, đặc biệt, nếu bạn thường xuyên ăn 4 loại rau này, mỡ bụng sẽ giảm nhanh chóng.
Phát hiện bất ngờ về “mỡ bụng lành mạnh hơn”
14/09/2024 19:20
Một nghiên cứu từ Đại học Michigan (Mỹ) cho thấy không phải mỡ bụng của ai cũng giống nhau, sự khác biệt này liên quan đến nguy cơ gan nhiễm mỡ.
1 chỗ "dày" báo hiệu người tuổi thọ ngắn: ăn gì để giảm nguy cơ?
10/06/2024 09:48
Mỡ nội tạng đe dọa sức khỏe tim mạch, tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh mãn tính nguy hiểm.
Mỡ bụng không chỉ làm bạn xấu đi, 5 mối nguy hiểm này còn khiến sức khỏe tồi tệ hơn
23/09/2020 15:17
Rất nhiều người có vòng bụng to quá khổ do tích tụ mỡ bụng dài ngày. Nếu bạn có vòng bụng lớn, đừng bỏ qua việc tập luyện và thay đổi lối sống để tránh 5 rủi ro nguy hiểm sau đây.
Khi không có thời gian tập thể dục, đây là 7 cách giảm mỡ bụng tự nhiên rất hiệu quả phù hợp với cả người bận rộn nhất!
21/07/2018 13:23
Mỡ bụng là vấn đề cả nam giới và nữ giới gặp phải do thói quen ngồi nhiều và ít vận động, đặc biệt đối với nhân viên văn phòng. Mỡ bụng không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng xấu đến ngoại hình, sức khỏe.
Không có thời gian tới phòng gym? Đây chính là 5 cách giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hoàn hảo
15/12/2017 16:38
Khi nhắc đến việc giảm cân đốt mỡ, nhiều người thường nghĩ ngay tới việc tham gia các phòng gym, aerobic hay yoga. Tuy nhiên, đó không phải nơi duy nhất có thể giúp chúng ta tiêu thụ calo, đơn giản hơn, hãy thay đổi 5 thói quen nho nhỏ này để có thể đốt mỡ hiệu quả ngay cả khi không đến phòng...
Đây là câu trả lời cho 5 vấn đề sức khoẻ mà rất nhiều người quan tâm
01/07/2016 19:10
Ngủ ngáy, cà phê có hại hay không, nên uống bao nhiêu đường... là những câu hỏi liên quan đến sức khoẻ được nhiều người thắc mắc nhất.
