Ngu ngon

Madam Pang U60 trẻ như mới ngoài 30: Không chạm đến 2 "kẻ thù" nhan sắc, "nghiện" làm 1 việc mỗi ngày bảo sao da đẹp bất chấp tuổi tác
18/03/2025 10:26
Nhiều người cho rằng diện mạo như hiện tại là điều quá đỗi bình thường đối với một nữ tỷ phú như Madam Pang. Nhưng thực ra nếu bạn không chăm sóc tốt cơ thể từ bên trong thì cũng khó có được diện mạo tuyệt vời ở độ tuổi này.

Ngôi sao Bollywood U80 khiến dân tình “choáng váng” vì quá trẻ đẹp, bí quyết là 1 mẹo khi ăn tối
08/03/2025 11:37
Ở tuổi 77, nữ diễn viên này vẫn không ngại “đọ dáng” với các người mẫu trẻ tuổi trên sàn diễn thời trang. Khi tiết lộ bí quyết để trẻ và khỏe mạnh của mình, bà khiến nhiều người bất ngờ vì quá đơn giản.

Bức ảnh người đàn ông nằm ngủ tưởng bình thường, lại khiến dân mạng thốt lên: "Gọi dậy ngay"
03/03/2025 22:26
Bức ảnh chụp lại trong phòng ngủ bất ngờ khiến nhiều người bàn tán rôm rả.

Hai thói quen trước khi ngủ đang ‘‘đầu độc’’ sức khỏe, nhiều người vẫn thường làm mà không hề để ý
02/03/2025 23:16
Đây là những thói quen không tốt mà có thể bạn cũng đang thực hiện vào mỗi tối.

Không chỉ "ôm cây để chữa lành", nhiều người đang thuê "chó an ủi tinh thần" để giải tỏa căng thẳng
21/02/2025 06:09
Nhu cầu trị liệu tinh thần bằng cách tương tác với thú cưng ngày càng tăng cao ở Trung Quốc.

Để củ tỏi ở đầu giường, công dụng "vàng 10", ai đọc xong cũng muốn làm thử
14/02/2025 01:19
Nhiều người thường có thói quen để tỏi dưới gối hoặc ở đầu giường trước khi đi ngủ. Dưới đây là những tác dụng của tỏi để đầu giường bạn không nên bỏ qua.

Vì sao nhiều người đặt một nắm gạo dưới gối?
16/01/2025 21:03
Mặc dù gạo có vẻ không liên quan gì đến không gian nghỉ ngơi, việc đặt một nắm gạo dưới gối lại là mẹo hay có lợi cho sức khỏe của bạn.

Ngon giấc mấy, sau 65 tuổi cũng đừng ngủ theo 5 cách này, rút ngắn tuổi thọ, già đi trông thấy
12/01/2025 20:59
"Ăn được, ngủ được là tiên". Có tuổi mà ngủ vẫn ngon giấc là điều đáng mừng nhưng chớ ngủ theo 5 cách này, hại sức khỏe vô cùng.

Nằm ngủ gối cao có tốt cho tuổi thọ hay không? Nghiên cứu mới đã làm thay đổi suy nghĩ nhiều người
30/10/2024 13:15
Thói quen ngủ tưởng đơn giản nhưng hóa ra có những tác động không ngờ tới sức khỏe.

Chỉ ngủ 4 tiếng vẫn tràn đầy năng lượng? Bác sĩ chỉ ra “6 bí quyết” giúp ngủ ít mà vẫn ngon giấc
11/09/2024 12:10
Làm sao để cải thiện tình trạng mất ngủ và ngủ ngon hơn? Chuyên gia tiết lộ bí quyết mà nhiều người thường bỏ qua.

Người ngủ 5 tiếng với người ngủ 8 tiếng/ngày có tuổi thọ khác nhau thế nào? Nghiên cứu mới khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ
07/07/2024 12:15
Ngủ đúng cách rất tốt cho cơ thể nhưng thời gian ngủ bao lâu thì có tác động đến tuổi thọ và sức khỏe? Các chuyên gia đã chỉ ra một sự thật mà nhiều người không biết.

Sau 50 tuổi, người tuổi thọ ngắn có 5 "kém" dễ thấy, nếu bạn chưa có thì xin chúc mừng: duy trì 4 "quen" để cơ thể dẻo dai
10/06/2024 23:18
50 tuổi là giai đoạn quan trọng của cuộc đời: Những người tuổi thọ ngắn có 5 đặc điểm dễ nhận biết, kiểm tra xem bạn giống vậy không! Tạo bởi bichnt. Đăng bởi bichnt.

Nguyên tắc 3 "không quá" giúp hạ đường huyết hiệu quả, tránh xa bệnh tật: Trăm thuốc bổ không bằng giấc ngủ ngon
22/01/2024 22:05
Đường huyết tăng hoặc giảm đều có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người. Bên cạnh những cách như là tập thể dục, tăng cường ăn chất xơ thì ngủ cũng có thể làm cho đường huyết ổn định.

Thần y Hoa Đà dạy giấc ngủ không trọn vẹn, tính mạng khó bảo toàn: Thường xuyên thức đến giờ này, chẳng mấy mà gan “nát tươm”
08/04/2022 01:11
Giấc ngủ là "liều thuốc bổ" số 1 đối với sức khỏe. Một đêm mất ngủ, cả trăm ngày sau cơ thể vẫn chưa thể phục hồi.

Tính năng đầy bất ngờ trên iPhone mà ít người biết đến sẽ giúp bạn dễ dàng giảm stress, ngủ ngon hơn và đặc biệt là hoàn toàn miễn phí
31/03/2022 10:26
Người dùng thường mở YouTube hoặc tải một ứng dụng trả phí để được nghe những âm thanh này nhưng trên thực tế có cách dễ dàng hơn.

Sau 40 tuổi, có "4 giấc" không nên ngủ mà ai cũng phải ghi nhớ: "Lười" một chút nhưng khỏe mạnh sống lâu, nhiều người không biết vẫn "chăm" nên cơ thể hao mòn, tuổi thọ giảm sút
11/01/2022 22:09
Sau 40 tuổi, thói quen ngủ ảnh hưởng nhiều hơn đến tuổi thọ của bạn vì vậy có những lưu ý bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn và sống thọ hơn.

Muốn uống trà ngon, phải có chén rỗng; muốn thêm tinh hoa đất trời, phải loại bỏ được thành kiến: Nếu chưa thông thì đọc ngay 5 câu chuyện này!
02/07/2019 07:32
Dùng rổ đựng nước, mới nghe có vẻ vô dụng nhưng hành động này lại ẩn chứa nhiều bài học nhân sinh sâu xa. Chỉ cần trong lòng luôn mong cầu, thì nhìn đâu ta cũng có thể thu được đạo lý.

Những cách đơn giản và tiết kiệm giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu: Điều cực kỳ quan trọng cho sức khoẻ của chúng ta!
26/04/2018 00:42
Giấc ngủ đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe, thể chất và tinh thần của mỗi người. Tuy nhiên, một số người không thể có được một giấc ngủ sâu nhất và đây là những cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ.

Bài học "Ba ngày không gặp nhau, gặp lại sẽ là người khác"
25/02/2018 08:31
Định kiến đôi khi đã chiếm lĩnh và điều khiển luôn cả cảm xúc và ý thức của bạn, chúng ta thường cảm thấy không lối thoát khỏi những tình huống tiêu cực, mặc dù cơ hội thay đổi đang hiện diện trước mặt.

Câu chuyện ngụ ngôn này sẽ này cho tất cả chúng ta thấy mình đang làm giáo dục và dạy con sai cách như thế nào
06/02/2018 19:17
Câu chuyện ngụ ngôn này được viết từ những năm 1940 bởi nhà giáo dục George Reavis, tuy nhiên đến nay nó vẫn còn nguyên giá trị. Điện thoại đã "xịn" hơn, xe đã hiện đại hơn, đời sống cũng đã cải thiện hơn, chỉ riêng hệ thống giáo dục vẫn đang tiếp tục duy trì triết lý đào tạo "cào bằng" này.