Người có phúc khí khác số đông ở chỗ thấu đáo điều này: Vận may không tự dưng mà đến, tấm lòng rộng mở, vạn sự mới hanh thông!

1. Dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, đừng quên mỉm cười

Đối với hầu hết những người bình thường, khó khăn và trở ngại khiến họ vô thức chìm đắm trong tự trách, hối hận và bi quan. Ngược lại, có những người dù đối mặt với điều ngoài ý muốn vẫn lạc quan và suy nghĩ tích cực.

Một nghiên cứu đã chỉ ra: "Mỗi khi bạn cười, cơ bắp sẽ hoạt động, nhịp thở tăng và mạch đập nhanh hơn tương đương với một bài tập thể dục nhẹ". Điều này cho thấy rằng tiếng cười rất tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời nó sẽ khiến bạn trẻ trung hơn. 

2. Làm việc và nghỉ ngơi đều đặn, tập thể dục thường xuyên

Trong hoàn cảnh dịch bệnh như hiện tại, chúng ta hiểu hơn bao giờ hết giá trị của sức khỏe. Chỉ khi mất đi sức khỏe, chúng ta mới phát hiện ra tầm quan trọng của cơ thể khỏe mạnh.

Một nhà thông thái đã từng nói: "Một người có thể làm nhiều điều ngu ngốc trong đời, nhưng điều ngu ngốc nhất chính là bỏ bê sức khỏe".

Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy từ bỏ những thói quen xấu, làm việc điều độ, thường xuyên tập thể dục và chăm sóc bản thân thật tốt. Hãy nhớ rằng, chỉ cần cơ thể khỏe mạnh, chúng ta mới có thể trẻ mãi không già và tận hưởng cuộc sống thú vị hơn!

Hình minh họa (Ảnh: Healthista)

3. Làm việc chăm chỉ để kiếm tiền và độc lập về tài chính

Cách đây một thời gian, đã có người đặt câu hỏi trên Zhihu: "Tại sao chúng ta lại cố gắng kiếm tiền?".

Có một số câu trả lời tiêu biểu như sau: "Làm việc chăm chỉ kiếm tiền không phải vì yêu tiền, nhưng ở đời này, tôi không muốn thua kém ai vì tiền, cũng không muốn vì tiền mà làm xấu mặt ai".

"Tôi chỉ mong khi cha mẹ già có thể san sẻ gánh nặng, khi con cái cần thì không hổ thẹn".

"Tiền bạc là sự tự tin của một người và là nền tảng quan trọng của một gia đình".

Chỉ khi độc lập về tài chính, chúng ta mới có thể làm những điều mình yêu thích và tự do. Cuộc sống tiền không phải thứ quan trọng nhất nhưng nếu không có tiền thì điều chắc chắn là chúng ta sẽ chật vật hơn. Nền tảng tài chính là yếu tố cơ bản cho một cuộc sống tự tại.

4. Thích đọc và chăm chỉ học tập

Đổng Khanh được coi là hình mẫu của một người phụ nữ thích đọc sách, tính cách ôn hòa. Điều này được bộc lộ qua những cử chỉ của cô ấy với mọi người. Cô cho biết nhờ đọc sách, cô hiểu được nhiều giá trị của cuộc đời và không bị phiền nhiễu bởi những điều không như ý muốn.

Có thể nói, sách là "mỹ phẩm" tốt nhất cho một người, chúng mang đến cho chúng ta diện mạo tinh tế và cao quý nhất. Đọc càng nhiều, vẻ ngoài của bạn sẽ càng thay đổi.

Vì vậy, khi gặp khó khăn, bạn cũng nên đọc nhiều hơn, dù nó không thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng khó khăn hiện tại nhưng nó sẽ nuôi dưỡng khuôn mặt và tâm hồn của bạn.

Hình minh họa (Ảnh: The Guardian)

5. Tốt bụng và sắc sảo

Người xưa nói: "Muốn trường thọ chỉ cần mong cầu hạnh phúc, muốn hạnh phúc thì phải biết sẻ chia". Ý nghĩa rất đơn giản, hạnh phúc là "liều thuốc trường sinh" của con người.

Bất cứ ai có tấm lòng nhân ái và hướng thiện sẽ tỏa ra một loại năng lượng tích cực thu hút mọi người. Khi biết cho đi, cuộc đời sẽ nhẹ nhàng và đáng quý hơn. Nhờ đó, chúng ta cũng cảm nhận được niềm hạnh phúc khi sẻ chia.

Tất nhiên, lòng tốt cũng cần phải đi kèm sự sắc sảo để chúng ta không bị người khác lợi dụng. Ranh giới giữa cái tốt và sự nhu nhược rất mong manh, nếu không giữ vững lập trường, rất có thể bạn sẽ trở thành "con rối" trong mắt người khác.

6. Sống hết lòng

Chỉ khi trưởng thành, chúng ta mới phát hiện ra rằng việc giữ được trái tim mình trọn vẹn là một điều khó khăn. Với một tâm hồn lạc quan và thuần khiết, dù gặp bất cứ chuyện gì, chúng ta vẫn có thể tin vào những điều tốt đẹp và giữ vững tình yêu với cuộc sống.

Những người lạc quan có thể cảm thấy hạnh phúc trong khó khăn, nhờ đó, tinh thần của họ luôn tươi trẻ và đầy sức sống.

Dù cuộc sống đơn giản và tẻ nhạt đến đâu, họ sẽ tìm thấy những điều tuyệt vời khác nhau và biến cuộc sống trở nên đầy màu sắc.

Những người có niềm tin vào cuộc sống toát ra sự vui vẻ trong từng lời nói, việc làm... Ngoài ra, họ cũng là người được thời gian ưu ái "ban tặng" khuôn mặt luôn rạng rỡ và tươi trẻ. Hãy nhớ một câu, nếu trái tim còn trẻ thì năm tháng không già.

Nếu bạn thực hiện được ít nhất 4 thói quen ở trên đồng nghĩa với việc cơ thể bạn trẻ hơn rất nhiều so với những người cùng độ tuổi.

Đối mặt với bất kỳ trở ngại nào, đừng để bản thân thất vọng. Hãy cho chính mình một khoảng thời gian chữa lành và suy nghĩ lạc quan. Cuộc đời không may mắn cũng đừng bi quan và suy sụp, hãy đứng lên một lần nữa và đón nhận bằng tất cả niềm tin vào bản thân.

Hãy để bản thân đón nhận ánh sáng tích cực mỗi ngày và lan tỏa điều đó đến với những người xung quanh bạn!

Nguồn: Abolouwang