Phá thận
7 thói quen vô tình đang âm thầm "phá thận" nhanh hơn cả uống rượu bia, nhiều người Việt vẫn lặp lại mỗi ngày
14/03/2026 18:09
Thận là những "anh hùng thầm lặng" của cơ thể, làm việc không ngừng nghỉ để lọc độc tố khỏi máu và duy trì cân bằng nước - điện giải. Chúng hiếm khi "kêu cứu", nhưng tổn thương thận có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho toàn bộ sức khỏe.
6 loại thực phẩm không mặn nhưng ăn nhiều "phá thận" chẳng kém gì bia rượu, bác sĩ: Chúng giấu cả "vựa" natri
14/03/2026 08:52
Xin hãy cảnh giác! Có những thực phẩm ăn vào không quá mặn, thậm chí còn ngọt hoặc chua đậm nhưng lại giấu đầy natri ẩn. Khi ăn nhiều, chẳng khác nào tự tay "phá thận".
3 loại đồ uống dùng nhiều "phá thận" cực nhanh, khiến khí huyết suy kiệt, nhiều người Việt vẫn mê mẩn mỗi ngày
12/03/2026 18:22
Lạm dụng hoặc sử dụng sai cách những đồ uống này có thể âm thầm làm tăng gánh nặng cho thận, cản trở hấp thu dưỡng chất và kéo sức khỏe đi xuống.
4 món ăn sáng càng ăn càng phá thận, có món quen thuộc với nhiều gia đình
05/03/2026 11:13
Người Việt đang tiêu thụ gần gấp đôi lượng muối khuyến nghị, gây áp lực lớn lên thận, trong đó có nhiều món ăn quen thuộc trong bữa sáng.
Ngày càng nhiều người “trẻ măng” đã phải chạy thận, bác sĩ nói thẳng: 5 loại canh này “PHÁ THẬN” nhanh hơn rượu
03/03/2026 09:06
Thận không chỉ bị tổn hại bởi rượu bia hay nhịn tiểu! Sử dụng nhiều 5 loại canh dưới đây có thể dẫn đến suy thận, sỏi thận và ung thư thận. Loại thứ 2 được người Việt ưa chuộng.
4 loại canh "phá thận" nếu uống nhiều, bác sĩ nhấn mạnh loại đầu tiên có thể gây suy thận, ngưng tim nhanh chóng
24/02/2026 16:50
Uống canh để bồi bổ là thói quen quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình châu Á. Tuy nhiên, một bác sĩ chuyên khoa thận mới đây đã cảnh báo: không ít người bỏ trà sữa, hạn chế đồ chiên rán nhưng lại vô tình làm hại thận vì thói quen uống canh mỗi ngày.
Đến giờ tôi mới biết uống nước theo 7 kiểu này đang “phá thận”, trước giờ cứ tưởng uống càng nhiều càng tốt!
13/12/2025 09:15
Chắc chắn rất nhiều người sẽ phải sốc nặng khi biết những kiểu uống nước dưới đây thay vì tốt cho thận thì lại đang "phá thận".
Giáo sư Nhật chỉ mặt 10 món ăn người Việt “nghiện” mỗi ngày đang âm thầm "phá thận"
10/12/2025 13:58
GS Masahiro Kozuki, chuyên gia thận học hàng đầu Nhật Bản mới đây đã chia sẻ “danh sách đen” 10 thực phẩm gây hại thận mà nhiều người mê ăn hàng ngày.
"Vua phá thận" gọi tên 6 món ăn khoái khẩu nhiều người mê tít, đừng hỏi vì sao người trẻ suy thận ngày càng nhiều
12/11/2025 16:02
Toàn những món người Việt thích ăn vào mùa lạnh!
4 loại trà “phá thận" thầm lặng, khỏe mạnh đến đâu cũng khó chịu nổi
01/10/2025 16:20
“Ngày nào cũng uống trà có hại cho thận không?”, một bệnh nhân trung niên làm việc văn phòng lâu năm đã đặt câu hỏi khi đi tái khám chức năng thận.
Giáo sư Đại học Y Hà Nội cảnh báo 2 sai lầm khi tập luyện: "Tàn phá" gan, thận, cực hại tim
11/09/2025 07:20
Tập thể dục, thể thao là chìa khóa để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia, một số sai lầm khi tập luyện có thể gây hại nghiêm trọng cho gan, thận và tim mạch.
5 thói quen "PHÁ THẬN" nhanh không kém gì nhịn tiểu hay lười uống nước, 2 cái đầu tiên hiếm ai ngờ đến
07/08/2025 11:45
Rất nhiều người trong chúng ta, nhất là những người trẻ tuổi đang có những hành vi "tàn phá" thận mỗi ngày mà không hề hay biết.
Ăn nhiều món này "phá thận" chẳng kém gì muối: Nhiều người đang dùng mỗi ngày
13/03/2025 10:20
Nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí của Hiệp hội Thận học Hoa Kỳ đã chỉ ra một loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe thận.
