Phòng tập gym
TPHCM thêm hơn 450 căn hộ giá từ 1,5 tỷ chuẩn bị vào giai đoạn bàn giao
08/07/2017 07:59
Dự án Dragon Hill Residence and Suites 2 toạ lạc trên mặt tiền trục đường Bắc Nam - Nguyễn Hữu Thọ với 455 căn hộ đã chính thức cất nóc và dự kiến bàn giao cho khách mua nhà vào cuối năm nay.
Những thói quen hàng ngày của Tổng thống Putin
05/06/2017 16:15
Nếu muốn làm Tổng thống Nga Vladimir Putin mỉm cười, có thể tặng ông một chú chó hoặc mời ông bữa sáng với món trứng chim cút...
TP.HCM chấp thuận đầu tư dự án Saigon Pentaview tại quận 6
19/05/2017 15:32
UBND TPHCM vừa ban hành Quyết định số 931/QĐ-UBND về chấp thuận đầu tư dự án chung cư Hoàng Hoa Thám tại số 201 đường Hoàng Hoa Thám, phường 6, quận Bình Thạnh do Công ty Cổ phần Thương mại và Đầu tư Hồng Hà làm chủ đầu tư.
6 bài tập đơn giản, thực hiện tại nhà giúp cải thiện khớp gối
12/01/2017 16:03
Một nghiên cứu Gallup - Healthways (Mỹ) cho thấy 26% người trưởng thành tại quốc gia này gặp các vấn đề về đầu gối. Các nhà khoa học đã khuyên, thay vì giảm vận động hay tránh tác động tới vùng này, điều chúng ta cần là luyện tập các bài tập sau để cải thiện khớp gối.
Giới thượng lưu thế giới chi hàng tỷ đồng cho một đêm ở những khách sạn xa hoa bậc nhất này
04/01/2017 08:02
Ngắm nhìn những khách sạn sang trọng này, ai cũng ngỡ ngàng với vẻ lộng lẫy, đồ nội thất đắt giá bậc nhất thế giới.
Xông hơi sau khi tập thể thao có tốt không?
24/12/2016 14:00
Bạn có thể đã từng nhìn thấy, hoặc nghe nói về việc các câu lạc bộ thể hình, phòng tập gym có phòng xông hơi bên trong phòng thay đồ để bạn có thể thư giãn sau khi luyện tập. Nhưng, liệu việc xông hơi sau khi luyện tập có thực sự tốt cho bạn không?
Toàn cảnh biệt thự 3 triệu USD còn lại của Mr Đàm sau khi gồng mình trả nợ
17/12/2016 12:18
Căn biệt thự có giá 3 triệu USD, được anh mua từ chục năm trước và xây lại với nội thất đắt tiền.
Muốn sếp và đồng nghiệp nể, chớ có dại làm những điều này
04/10/2016 20:00
Uy tín là thứ ai cũng cần và nó rất khó để lấy lại khi đã mất, hãy bảo vệ uy tín bản thân thông qua những hành động chuyên nghiệp để sếp cùng đồng nghiệp nể phục hơn.
Clip "đánh tan" bụng mỡ, cải thiện vóc dáng với 5 động tác đơn giản tập cùng ghế văn phòng
27/08/2016 09:35
Nếu có thể, ai cũng muốn dành thời gian để tới phòng tập gym rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, khi giờ phút là "của hiếm" với bạn, hãy xem clip này để học hỏi và thực hiện ngay 5 động tác đơn giản để cơ thể trở nên khỏe đẹp.
Từ bỏ ngay thói quen "ngủ nửa ngày" nếu không muốn lỡ giờ “vàng” để khởi động tới thành công!
27/08/2016 08:56
Từ phu nhân Tổng thống Michelle Obama đến CEO tài năng của Apple đều có thói quen dậy sớm trước lúc rạng đông bởi thời điểm đó đem lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe và công việc.
Cách sửa những sai lầm "chết người" và tập đúng Plank - động tác gym sôi sục chốn văn phòng
20/08/2016 15:48
Plank giúp giảm mỡ bụng - nguồn cơn của nhiều bệnh nguy hiểm - nhưng nó chỉ có tác dụng khi thực hiện đúng. Ngược lại, nếu chủ quan, sai tư thế, bạn hoàn toàn có thể phải trả giá bằng những cơn đau lưng, mỏi nhức người. Cùng xem clip hướng dẫn để đạt hiệu quả.
