Rau cải
Loại rau Việt có lượng selen gấp 25 lần hành tây, tuổi trung niên nên ăn nhiều trong mùa thu để giải độc, ngủ ngon, bổ tì vị
17/10/2025 00:45
Với người trung niên và cao tuổi, giá trị dưỡng sinh của rau cải cúc nằm ở chỗ "đúng bệnh, đúng thời điểm".
Bà nội trợ giật mình với giá rau xanh tăng gấp 3 lần, rau muống, rau cải tới 25.000 đồng/mớ
12/10/2025 14:23
Mặt hàng rau xanh ở miền Bắc những ngày này tăng giá gấp 2-3 lần khiến bà nội trợ không khỏi giật mình.
Phụ nữ Nhật mê loại rau rẻ: Ăn mát người, trắng da lại dễ kiếm
12/10/2025 12:36
Một bát rau không giúp bạn trắng lên sau một đêm, nhưng nếu duy trì đều đặn, nó sẽ giúp cơ thể nhẹ nhõm, da mát lành và tâm trạng cũng trong trẻo hơn.
Tháng 9, 10 đi chợ, nhớ tìm mua 5 loại rau theo mùa này: Vừa rẻ, vừa ít thuốc trừ sâu, cả nhà yên tâm ăn
05/10/2025 13:59
Thì ra 5 loại rau theo mùa này lại rất quen thuộc, chúng ta ai cũng đã từng ăn thử.
Rau họ cải ngon đấy, bổ đấy nhưng ăn theo 4 kiểu này phí dinh dưỡng, thậm chí gây NGỘ ĐỘC
17/08/2025 15:44
Ngay cả những thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu chế biến và ăn sai cách cũng có thể biến thành “thuốc độc”. Các loại rau họ cải cũng không ngoại lệ.
Loại rau được ví là “máy hút bụi cho phổi”, đem chế biến theo cách này vừa lạ miệng, vừa bổ dưỡng giúp kéo dài tuổi thọ
06/08/2025 17:05
Không chỉ tốt cho phổi, loại rau này còn rất giàu chất xơ, các loại vitamin, đồng thời chứa các hợp chất có đặc tính chống viêm, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị ung thư, được chuyên gia khuyên dùng thường xuyên.
Khách Hàn Quốc có biểu cảm cực “khó hiểu” khi ăn món canh bình dân của Việt Nam
16/07/2025 19:55
Hành động này khiến hơn 4,5 triệu người phải chăm chú theo dõi.
CDC Mỹ xếp hạng 4 loại rau cải tốt nhất cho sức khỏe, chợ Việt có tất, chỉ vài nghìn một mớ cả nhà ăn no
05/04/2025 15:59
Thêm rau xanh vào chế độ ăn luôn là lựa chọn nên được ưu tiên hàng đầu của kế hoạch ăn uống lành mạnh.
Chớ dại mua rau cải khi thấy 4 dấu hiệu này, tôi cảnh báo để bạn khỏi hối hận
14/03/2025 10:10
Không phải bó rau cải nào bán ở chợ hay siêu thị cũng an toàn đâu nhé!
Tháng 3, hãy làm món ăn giàu kali, canxi: Nấu đơn giản mà giòn ngọt, ít calo và tốt cho người bị huyết áp cao
04/03/2025 11:20
Món ăn này không đòi hỏi kỹ thuật nấu nướng phức tạp, cũng không cầu kỳ bởi nguyên liệu quý hiếm nhưng lại như làn gió mùa xuân làm dịu cơ thể.
Bà nội trợ thông thái dạy cách phân biệt 5 loại rau cải
25/02/2025 21:59
Muốn bước vào con đường nội trợ, bạn phải học cách phân biệt thành thạo những loại rau cải phổ biến sau đây.
4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật
23/02/2025 16:25
4 món ăn được giới thiệu hôm nay không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể giúp người trung niên và cao tuổi tăng cường thể lực, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Việt Nam có loại “rau quê” giá cực rẻ nhưng lại quý như vàng với sức khỏe của gan, dạ dày, xương, tim và phổi
21/02/2025 10:03
Ít ai ngờ rằng loại rau dân dã, giá rẻ thường xuất hiện trong bữa cơm của người Việt này lại có nhiều lợi ích sức khỏe đến thế.
Loại rau được Mỹ ca ngợi 'tốt nhất thế giới', Việt Nam có đầy: Lưu ý quan trọng khi ăn
20/02/2025 21:31
Loại rau này được CDC Mỹ đánh giá có chứa nhiều dinh dưỡng bậc nhất trong các loại rau trên thế giới.
Hãy ăn thường xuyên 2 món này vào tháng 1: Nguyên liệu rẻ, tốt cho đường ruột hơn khoai lang, bổ dưỡng hơn củ sen, cách nấu thì đơn giản
16/01/2025 16:46
Chỉ với các nguyên liệu quen thuộc, bạn dễ dàng nấu được 2 món ngon cho gia đình vừa tốt cho sức khỏe đường ruột lại cải thiện được khẩu vị.
Loại rau giá “rẻ bèo” không chỉ ngon miệng mà còn là kho chứa canxi, hỗ trợ tăng sinh collagen: Người Việt hầu như đều vứt bỏ
02/12/2024 00:32
Loại rau này được bán đầy ở các chợ và siêu thị, mọi người chỉ thường ăn củ của nó mà vô tình bỏ qua phần lá với hàng loạt lợi ích tốt cho sức khỏe.
Loại “rau cải” gần 6 triệu đồng/kg muốn kinh doanh cũng hiếm có để bán, người dùng toàn ăn hàng giả mà không thể bất bình vì một lý do
11/06/2023 10:47
Mặc dù có họ với bắp cải và súp lơ, nhưng loại thực vật này lại có giá “trên trời”.
Đi chợ thấy 3 loại rau cải này nhất định đừng mua vì có thể chứa chất ung thư "hạ độc" cả gia đình
14/07/2022 20:41
Để lựa chọn những loại cải thảo không bị tẩm thuốc, các bà nội trợ cần tránh mua những bó rau có dấu hiệu sau đây.
Rau cải rất ngon nhưng lại đại kỵ với 5 nhóm người dưới đây, chỉ ăn vài miếng cũng đủ "ôm họa"
11/11/2021 06:54
Mặc dù rau cải có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại rau này. Dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn rau cải kẻo "ôm họa".
Hàn Quốc rơi vào cuộc khủng hoảng kim chi, bà nội trợ không tin vào mắt mình khi nhìn giá
19/10/2020 19:04
Hàng loạt cơn bão trong mùa hè năm nay đã gây ra một thảm họa thực sự với món ăn truyền thống ở Hàn Quốc, khiến giá nguyên liệu tăng tới 60%.
