Tin tức, bài viết mới nhất về
Sau tuổi 40
"3 lỏng, 2 to, 1 nhiều" là dấu hiệu tuổi tác ở phụ nữ: Sau 40 tuổi, nhớ áp dụng 4 điều này giúp bạn gìn giữ tuổi thanh xuân
26/11/2021 07:04
Khi một người phụ nữ bắt đầu già đi và dần lão hóa, cơ thể sẽ xuất hiện “3 lỏng, 2 to và 1 nhiều” này, cần phải quan tâm hơn đến sức khỏe của mình.
3 thói quen ăn uống “tệ hại” nhất định phải từ bỏ khi bước qua tuổi 40: Vừa giúp sống khỏe, vừa giảm 80% nguy cơ đột quỵ khi về già
04/11/2021 09:55
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự xuất hiện của đột quỵ có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống hằng ngày. Thế nhưng trong cuộc sống, nhiều người đang vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ của bản thân khi thường xuyên ăn nhiều loại thực phẩm không lành mạnh.
Mất ngủ sau tuổi 40, ăn 8 loại thực phẩm có tác dụng như "thuốc an thần" này sẽ giúp bạn ngủ ngon đến sáng
28/09/2021 22:20
Thay vì uống các loại thuốc an thần, bạn có thể bổ sung một số loại nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, an thần và giúp ngủ ngon hơn.
