Tiểu đường - Đừng coi thường
![7 loại trái cây rất ngon nhưng là thủ phạm khiến đường huyết tăng rất nhanh: Người bệnh tiểu đường phải tránh xa, người khỏe mạnh cũng nên hạn chế 7 loại trái cây rất ngon nhưng là thủ phạm khiến đường huyết tăng rất nhanh: Người bệnh tiểu đường phải tránh xa, người khỏe mạnh cũng nên hạn chế](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/25/photo1637807397864-16378073979471662276544.jpg)
7 loại trái cây rất ngon nhưng là thủ phạm khiến đường huyết tăng rất nhanh: Người bệnh tiểu đường phải tránh xa, người khỏe mạnh cũng nên hạn chế
Hoa quả tươi rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải loại nào cũng tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Để kiểm soát đường huyết, người mắc bệnh tiểu đường rất cần lưu ý, tránh xa những loại hoa quả dưới đây.
![3 thời điểm tối quan trọng phải kiểm tra đường huyết khi tập thể dục: Lơ là một chút cũng có thể nguy hại khôn lường 3 thời điểm tối quan trọng phải kiểm tra đường huyết khi tập thể dục: Lơ là một chút cũng có thể nguy hại khôn lường](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/23/photo1637656986961-16376569871141460560247.png)
3 thời điểm tối quan trọng phải kiểm tra đường huyết khi tập thể dục: Lơ là một chút cũng có thể nguy hại khôn lường
Tập thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng bệnh nhân tiểu đường cần đặc biệt lưu ý hơn cả. Muốn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ thì không được bỏ qua.
![Cậu bé 16 tuổi ghét ăn ngọt nhưng vẫn bị bệnh tiểu đường ‘đánh gục’, bác sĩ chỉ ra ‘thủ phạm’ là những MÓN NGON quen thuộc Cậu bé 16 tuổi ghét ăn ngọt nhưng vẫn bị bệnh tiểu đường ‘đánh gục’, bác sĩ chỉ ra ‘thủ phạm’ là những MÓN NGON quen thuộc](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/23/photo1637653168668-16376531688051973741600.jpeg)
Cậu bé 16 tuổi ghét ăn ngọt nhưng vẫn bị bệnh tiểu đường ‘đánh gục’, bác sĩ chỉ ra ‘thủ phạm’ là những MÓN NGON quen thuộc
16 tuổi, căn bệnh tiểu đường tuýp 1 khởi phát nhanh chóng với những biến chứng nguy hiểm đã "cướp" đi tuổi trẻ và hoài bão của cậu.
![6 loại thực phẩm khiến đường huyết 'lên xuống thất thường' nhất định phải 'kiêng kỵ', người bị tiểu đường hãy tỉnh táo mà từ bỏ ngay 6 loại thực phẩm khiến đường huyết 'lên xuống thất thường' nhất định phải 'kiêng kỵ', người bị tiểu đường hãy tỉnh táo mà từ bỏ ngay](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/22/photo1637550246354-1637550246453819566662.jpg)
6 loại thực phẩm khiến đường huyết 'lên xuống thất thường' nhất định phải 'kiêng kỵ', người bị tiểu đường hãy tỉnh táo mà từ bỏ ngay
Ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến các triệu chứng của tiểu đường không những không thuyên giảm mà còn có thể dẫn tới tổn thương và suy tạng.
![Ăn 2 loại cá này thường xuyên rất tốt cho việc giảm lượng đường trong máu và tăng điều tiết insulin, đặc biệt người tiểu đường rất nên ăn nhiều Ăn 2 loại cá này thường xuyên rất tốt cho việc giảm lượng đường trong máu và tăng điều tiết insulin, đặc biệt người tiểu đường rất nên ăn nhiều](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/22/photo1637569154967-1637569155094105634073.jpeg)
Ăn 2 loại cá này thường xuyên rất tốt cho việc giảm lượng đường trong máu và tăng điều tiết insulin, đặc biệt người tiểu đường rất nên ăn nhiều
Bác sĩ khẳng định việc bỏ cơm hoàn toàn là không đúng. Chúng ta nên ăn một lượng cơm nhất định, ngoài ra nên tăng cường ăn các loại cá để đường huyết được ổn định hơn.
![Thiếu niên 15 tuổi bị đục thủy tinh thể, suýt mù cả 2 mắt vì thường xuyên tiêu thụ loại thức uống mà rất nhiều người trẻ yêu thích Thiếu niên 15 tuổi bị đục thủy tinh thể, suýt mù cả 2 mắt vì thường xuyên tiêu thụ loại thức uống mà rất nhiều người trẻ yêu thích](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/20/photo1637417960669-1637417961227124999997.jpg)
Thiếu niên 15 tuổi bị đục thủy tinh thể, suýt mù cả 2 mắt vì thường xuyên tiêu thụ loại thức uống mà rất nhiều người trẻ yêu thích
Dù bác sĩ đưa ngón tay ra ngay trước mắt, Tiểu Linh (15 tuổi, Trung Quốc) cũng không thể nhìn thấy đó là số mấy. Bác sĩ kết luận cậu bị đục thủy tinh thể, thị lực giảm sút nghiêm trọng.
![6 loại thực phẩm thực sự là "insulin tự nhiên", người có lượng đường trong máu cao có thể ăn thường xuyên để kiểm soát tốt nhất 6 loại thực phẩm thực sự là "insulin tự nhiên", người có lượng đường trong máu cao có thể ăn thường xuyên để kiểm soát tốt nhất](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/20/photo1637379595296-16373795986011301251825.jpg)
6 loại thực phẩm thực sự là "insulin tự nhiên", người có lượng đường trong máu cao có thể ăn thường xuyên để kiểm soát tốt nhất
Chúng ta cũng có thể kiểm soát đường huyết bằng chính những thực phẩm ăn uống hàng ngày. Cụ thể, trong cuộc sống có rất nhiều thực phẩm có thể giúp hạ đường huyết.
![CEO trẻ 26 tuổi mắc bệnh tiểu đường: ‘Giá như biết rõ 5 kiến thức cơ bản, cuộc sống, sự nghiệp của tôi đã không gập ghềnh bị bệnh tật cản lối’ CEO trẻ 26 tuổi mắc bệnh tiểu đường: ‘Giá như biết rõ 5 kiến thức cơ bản, cuộc sống, sự nghiệp của tôi đã không gập ghềnh bị bệnh tật cản lối’](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/20/photo1637373853818-1637373853964851910398.jpg)
CEO trẻ 26 tuổi mắc bệnh tiểu đường: ‘Giá như biết rõ 5 kiến thức cơ bản, cuộc sống, sự nghiệp của tôi đã không gập ghềnh bị bệnh tật cản lối’
Điều đáng sợ của bệnh tiểu đường không nằm ở chính căn bệnh, mà nằm ở những biến chứng mà nó mang lại: Biến chứng bàn chân khiến người bệnh tàn phế, bị đe dọa đến tính mạng…
![Nạp 7 loại “siêu thực phẩm” đánh bay nỗi lo đường huyết, dinh dưỡng tràn đầy, ăn thường xuyên cũng chẳng sợ tiểu đường gõ cửa Nạp 7 loại “siêu thực phẩm” đánh bay nỗi lo đường huyết, dinh dưỡng tràn đầy, ăn thường xuyên cũng chẳng sợ tiểu đường gõ cửa](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/19/photo1637306120632-16373061207501628715562.jpg)
Nạp 7 loại “siêu thực phẩm” đánh bay nỗi lo đường huyết, dinh dưỡng tràn đầy, ăn thường xuyên cũng chẳng sợ tiểu đường gõ cửa
Dưới đây là 7 loại “siêu thực phẩm” dễ kiếm mà có tác dụng bất ngờ đối với việc hỗ trợ kiểm soát đường huyết vô cùng hiệu quả.
![Có 1 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi tập thể dục: 7 điều tuyệt đối nằm lòng trước khi sức khỏe giảm sút, thậm chí nguy hại tính mạng Có 1 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi tập thể dục: 7 điều tuyệt đối nằm lòng trước khi sức khỏe giảm sút, thậm chí nguy hại tính mạng](https://cafefcdn.com/zoom/260_163/203337114487263232/2021/11/19/photo1637292332508-1637292334458324980086.jpg)
Có 1 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi tập thể dục: 7 điều tuyệt đối nằm lòng trước khi sức khỏe giảm sút, thậm chí nguy hại tính mạng
Nhiều người lầm tưởng rằng, cứ tập thể dục là trăm khỏe trăm vui. Tuy nhiên, điều này có thể hoàn toàn sai lầm, đặc biệt là khi bạn thuộc 1 nhóm người sau đây. Nếu tập luyện không đúng cách, hàng loạt nguy cơ có thể đe dọa sức khỏe, thậm chí là tính mạng.