Sức khỏe : 5 tác hại không ngờ khi uống quá nhiều nước chanh

5 tác hại không ngờ khi uống quá nhiều nước chanh

13/09/2018 07:43

Nước chanh được coi là thức uống giải nhiệt cực tốt và được sử dụng nhiều. Tuy nhiên, nếu uống nhiều nước chanh lại gây ra tác dụng ngược, cộng thêm nhiều tác hại không ngờ đến răng, dạ dày và cả đau nửa đầu…

Những âm thanh quen thuộc phát ra từ trong cơ thể lại là dấu hiệu bệnh tật nguy hiểm

10/09/2018 10:58

Có nhiều dấu hiệu cho biết tình trạng sức khỏe của bạn, trong đó những âm thanh phát ra từ cơ thể cũng là một dấu hiệu khá chuẩn xác mà bạn không nên bỏ qua.

Ăn nhiều rau củ và trái cây có màu đẹp mắt này, bạn vừa giảm nguy cơ bị ung thư vừa trẻ hóa được cả cơ thể: Quan trọng là giá rẻ và dễ tìm kiếm!

08/09/2018 23:00

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo nên bổ sung các loại thực phẩm rau xanh, trái cây và hạt có màu tím vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để có được một sức khỏe tốt nhất.

WHO cảnh báo rằng 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ mắc bệnh do ít vận động

08/09/2018 18:00

Một báo cáo mới của tổ chức Y tế thế giới (WHO) cảnh báo rằng ít nhất 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ cao mắc các căn bệnh mạn tính do ít thực hiện các hoạt động rèn luyện thể chất.

7 dấu hiệu bất thường cảnh báo sức khỏe đang suy yếu: Nữ giới không được chủ quan nếu thấy chúng ở độ tuổi 30!

08/09/2018 11:15

Phần lớn phụ nữ đã kết hôn có xu hướng chú tâm vào chăm lo cho gia đình, nghề nghiệp và con cái. Họ không quan tâm nhiều đến sức khỏe của bản thân. Đó là sai lầm lớn bởi vì phụ nữ bước sang ngưỡng tuổi 30 bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác.

5 bước uống cà phê đúng cách, giúp kích thích năng lượng sáng tạo và tăng năng suất làm việc hiệu quả

05/09/2018 06:09

Hầu hết những người nghiện cà phê có thể bị “sốc” khi biết rằng cách mà họ đang tiêu thụ caffeine mỗi ngày có thể phá huỷ thay vì tăng năng suất làm việc. Các cựu chuyên gia công nghệ của Google đã đề xuất năm bước sau giúp bạn tận dụng tối đa lượng caffeine có trong cà phê để làm việc hiệu quả hơn.

5 mối đe dọa sức khỏe có hại chẳng kém gì hút thuốc lá mà 100% chúng ta đang bỏ qua

04/09/2018 19:07

Ai cũng biết hút thuốc lá có hại cho sức khoẻ. Tuy nhiên có những thói quen của cuộc sống hiện đại cũng gây hại không kém nhưng chúng ta thường vì coi thường, chủ quan mà bỏ qua.

Dầu dừa – “thần dược” tự nhiên hay con dao hai lưỡi?

02/09/2018 23:00

Trong nhiều năm trở lại đây, dầu dừa đã được sử dụng rộng rãi trên thế giới và mệnh danh là “tiên dược” cho sức khoẻ con người, từ giữ dáng, đẹp da cho đến ngăn chặn các gốc tự do, chống lão hoá… Thế nhưng một giáo sư nổi tiếng tại Đại học Harvard đã gọi dầu dừa là một thứ “chất độc tinh khiết”. Vậy nguyên nhân là do đâu?

9 lý do bạn cần vươn vai mỗi ngày: Không chỉ giải phóng cơ mà còn giúp giảm đau thắt lưng và cho cánh tay chắc khỏe!

01/09/2018 07:19

Vươn vai thường xuyên giúp bạn cải thiện tư thế, làm nở ngực, điều trị đau vai gáy và thúc đẩy tiêu hóa.

Không chỉ các chuyên gia sức khoẻ, những người đang cận kề cửa tử hay mắc ung thư khi còn trẻ cũng khuyên bạn từ bỏ thói quen nguy hiểm này

28/08/2018 23:00

Tác hại của việc thức khuya triền miên đã nhiều lần được cảnh báo bởi nhiều chuyên gia trên thế giới. Và chính những câu chuyện đau lòng từ những người trẻ đang đứng giữa ranh giới sự sống và cái chết vì thói quen này đã gióng lên hồi chuông cảnh tỉnh mạnh mẽ đến thanh niên hiện nay.

Băn khoăn về Dự án Luật Phòng chống tác hại rượu, bia

27/08/2018 19:30

Ủy ban các vấn đề xã hội của Quốc hội vừa tổ chức lấy ý kiến Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam và một số doanh nghiệp (DN) về Dự án Luật Phòng chống tác hại của rượu, bia.

"Check và trả lời email" - một công việc tưởng chừng đơn giản lại mang tới mối đe dọa nguy hiểm cho sức khỏe và đây là giải pháp

24/08/2018 17:30

Nếu bạn là một nhân viên chăm chỉ và luôn cố gắng làm thêm ngoài giờ để ghi điểm với sếp, thì chắc hẳn bạn không còn xa lạ gì với những lá thư điện tử (email). Trung bình một tuần, nhân viên thông thường có thể nhận được tới 100 email cần được giải quyết. Và, liệu bạn có nghĩ tiếp nhận nhiều những email này sẽ ảnh hưởng xấu đến tâm lý cũng như tình trạng sức khỏe của mình không?

Bận rộn điều hành công ty thời trang, nữ tỷ phú 47 tuổi vẫn trẻ như gái đôi mươi nhờ bí quyết giữ vóc dáng và sức khỏe đặc biệt

22/08/2018 23:40

Từ một nhân viên bán máy fax, Sara Blakely đã trở thành nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất thế giới sau khi ý tưởng sản xuất đồ lót định dáng Spanx thành công. Bà cũng nằm trong danh sách 100 doanh nhân có ảnh hưởng nhất thế giới do tạp chí Time bình chọn.

Rửa tay bằng xà phòng có thực sự tiêu diệt hết vi khuẩn gây bệnh như bạn vẫn nghĩ?

22/08/2018 23:14

Chúng ta luôn được khuyên nên rửa tay bằng xà phòng trước và sau khi chạm vào thức ăn. Vậy xà phòng thực sự có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn trên tay? Bài viết này cũng sẽ đề cập đến sự khác biệt giữa xà phòng và nước rửa tay.

Táo là loại trái cây "vàng" cho sức khỏe nhưng 100% chúng ta đều mắc sai lầm này khi ăn

21/08/2018 21:09

Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ táo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

6 loại trà giảm cân còn tốt hơn 1 giờ tập gym

15/08/2018 18:31

Trà là thức uống được tiêu thụ nhiều nhất và được thưởng thức rộng rãi trên toàn thế giới. Trà mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe bao gồm ngăn ngừa các tế bào máu bị hư hỏng và giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Một số nghiên cứu đã chỉ ra kết hợp uống trà và giảm cân mang lại rất nhiều hiệu quả, và sau đây là một số loại trà có tác dụng và dễ thưởng thức nhất.

Sức khỏe