Sức khỏe
Nhận diện 7 sát thủ vô hình lặng lẽ phá hủy lá gan từng ngày
26/07/2017 09:38
Bên cạnh việc dùng thuốc không đúng cách, uống rượu bia, ăn quá nhiều đồ ngọt, thiếu ngủ, hút thuốc lá cũng đều ảnh hưởng đến sức khỏe của gan.
Một phút đứng 1 chân mỗi ngày, tác động kỳ diệu đến sức khỏe thế nào?
29/06/2017 14:06
Từ cố chỉ kim, động tác đứng một chân vẫn được nhiều người đánh giá cao và tin tưởng tập luyện. Dù là yoga hay thái cực quyền, khí công đều chú trọng đến việc giữ thăng bằng.
3 cách chăm sóc sức khỏe đơn giản của Đông y: Hãy nên làm mỗi ngày để khỏe mạnh hơn!
25/06/2017 09:47
Đông y có câu nói nổi tiếng, không có thời gian chăm sóc sức khỏe, thì sẽ có thời gian dành cho bác sĩ. Hãy tận dụng quỹ thời gian eo hẹp để thực hiện ít nhất 3 việc sau đây.
Chỉ có khoảng 21% người Việt Nam trong độ tuổi lao động đủ điều kiện hưởng lương hưu
24/06/2017 09:53
Tại Việt Nam, khoảng 80% dân số trong độ tuổi lao động hiện nay chưa có nguồn thu nhập ổn định sau khi về hưu để trang trải chi phí sinh hoạt thường ngày, chưa kể đến các chi phí chăm sóc sức khỏe, chữa bệnh khi về già.
Nghiên cứu chỉ ra: Thứ khiến con người vui sướng tột đỉnh này lại là nguyên nhân đặc biệt gây hại tới sức khỏe
23/06/2017 19:15
Tiền mặt nằm yên ổn trong chiếc ví của bạn, chờ đợi bạn lấy nó ra và trao đổi để lấy một món hàng hay dịch vụ nào đó. Nhìn có vẻ không nguy hại gì nhưng nó ẩn chứa nhiều mối nguy hiểm tiềm tàng đối với tài sản và sức khỏe của chúng ta.
Thận có khỏe thì sức mới bền: 8 cách chăm sóc thận đơn giản bất kỳ ai cũng nên làm
21/06/2017 12:18
Đông y có cách chăm sóc thận đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được, không tốn kém mà hiệu quả lâu dài. Chỉ cần bạn biết bí quyết này và kiên trì thực hành đều đặn.
"Không có thời gian thể dục, sẽ có thời gian chữa bệnh": Những cảnh báo sức khỏe vô giá
19/06/2017 13:26
Làm sao để sống đến 120 tuổi là nội dung của một buổi tọa đàm sức khỏe. 5 danh y đầu ngành của Trung Quốc sẽ cho bạn biết lý do vì sao chúng ta cần phải thay đổi để khỏe mạnh hơn.
Kiểm tra sức khỏe tim với bài toán đơn giản
17/06/2017 17:17
Chỉ với một vài động tác và phép tính đơn giản, bạn có thể kiểm tra được tim mình có được khỏe hay không.
Kiên trì ăn một quả trứng mỗi ngày, bạn sẽ thu được kết quả đáng kinh ngạc!
15/05/2017 11:35
Có ý kiến cho rằng, ăn trứng gà hàng ngày dẫn tới cao huyết áp. Kỳ thực, thói quen ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Chạy 1h, sống lâu hơn 7 tiếng? Khoa học mới nhận ra sự lợi hại của môn thể thao ai cũng có thể tập
13/04/2017 19:32
Tập tạ có thể khó, nhưng xách giày đi chạy thì ai cũng làm được. Và động lực của bạn sẽ có ngay trong bài viết này.
9 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang "xuống dốc không phanh": Hãy xem giải pháp để cải thiện
12/04/2017 13:33
Sức khỏe là thứ quan trọng nhất mà bạn có, nhưng nhiều khi bạn không nghĩ về nó. Chỉ khi cơ thể "kêu cứu" bạn mới để ý, lúc đó đã quá muộn. Đây là 9 dấu hiệu bạn nên quan tâm ngay.
Những thông điệp về sức khỏe cơ thể "mách" bạn khi đau răng: Đừng bỏ qua!
01/04/2017 16:48
Bạn có biết, đau răng có thể chỉ ra những vấn đề về mặt sức khỏe? Bởi thực ra, răng và các bộ phận cơ thể đều liên kết với nhau rất chặt chẽ đấy!
Chưa xem video này, bạn có thể sẽ không biết rằng mình đã dùng gối sai cách nghiêm trọng
26/03/2017 11:30
Dùng gối đúng cách có thể hỗ trợ tốt cho sức khỏe, ngủ ngon và đảm bảo các cơ, xương an toàn hơn. Nhưng khi không biết nguyên tắc dùng gối đúng, bạn sẽ mắc bệnh mà không biết.
Người Ý khỏe mạnh nhất thế giới
23/03/2017 06:00
Dù kinh tế trì trệ và tỉ lệ thất nghiệp cao, người dân Ý vẫn được xem là hình mẫu về sức khỏe và tuổi thọ.
Sự thật ít người biết: Ăn sữa chua vào 3 khung giờ này còn tốt hơn uống thuốc bổ
21/03/2017 20:16
Ăn sữa chua đúng thời điểm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da đẹp hẳn lên.
20-30% dân số Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ
17/03/2017 09:14
Theo ước tính, có khoảng 20-30% người dân Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ, đây là chia sẻ của PGS.TS Trịnh Thị Ngọc, nguyên trưởng khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Bạch Mai.
6 bước đơn giản để giúp bạn "trẻ mãi không già"
05/03/2017 11:50
Chỉ bằng những bước đơn giản sau đây, bạn sẽ có thể nhìn thấy sự thay đổi trong cơ thể, và đó cũng chính là điều mà bạn nên làm ngay hôm nay.
Nguyên tắc 4-7-8 giúp bạn ngủ ngon chỉ sau 60 giây
25/02/2017 21:00
Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Khi cơ thể chứa đầy những căng thẳng và mệt mỏi, sẽ thật tệ nếu như chúng ta cứ thao thức mãi mà không thể tìm được cách nào để có một giấc ngủ ngon.
3 dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng thận: Nắm vững để không gặp hậu quả nặng nề
18/02/2017 15:22
Nhận biết sớm các dấu hiệu nhiễm trùng thận là vô cùng quan trọng, vì từ đó bạn có thể được điều trị sớm, thậm chí ngăn ngừa tử vong.
Đông y TQ ca ngợi đây là "quả thần tiên" của sức khỏe: VN vừa nhiều vừa rẻ
10/02/2017 12:15
Trà la hán bán phổ biến ở quán nước ven đường, nhưng Đông y coi đây là loại "quả thần tiên" chữa nhiều loại bệnh vì giá trị dinh dưỡng đặc biệt. Tốt cho tim mạch, hô hấp, tiêu hóa.
