Tăng cường sức đề kháng
Loại rau Việt được ví như “thần dược xanh”, vừa giải độc gan vừa bơm máu cực tốt
19/11/2024 13:25
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là món ăn ngon miệng, loại rau nay còn được ví như "thần dược" xanh với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết rõ.
Nhờ tận dụng 4 loại củ này, tôi đã tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ
17/11/2024 07:41
Nếu có không gian trên ban công, bạn có thể tận dụng khoảng không gian nhỏ để trồng vài chậu rau, chỉ cần nhét rễ rau vào chai nước là có thể thu hoạch trong vòng chục ngày.
6 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên
12/11/2024 20:16
Dưới đây là 6 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ được các bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên.
Một thứ được người Nhật ví là "củ trường sinh": Hấp lên bở, thơm, lại rất tốt cho sức khỏe
06/11/2024 16:20
Loại củ này có thể nấu được cả món mặn và ngọt, phù hợp với nhiều đối tượng.
7 loại quả là “kẻ thù” của tế bào ung thư, vừa rẻ vừa dễ mua ngoài chợ Việt nhưng nhiều người chưa biết
05/11/2024 07:40
Xung quanh chúng ta có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, có thể chống lại tế bào ung thư nhưng không phải ai cũng biết để tận dụng.
Việt Nam có loại “cây hóa thạch”, mọc dại ở bờ bụi nhưng "siêu bổ dưỡng"
04/11/2024 18:10
Cây dương xỉ, một loài thực vật quen thuộc thường được trồng làm cảnh trong nhà hoặc sân vườn, ẩn chứa trong mình nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ít ai ngờ tới. Khoa học hiện đại đã chứng minh những công dụng tuyệt vời này và khám phá thêm nhiều tiềm năng sức khỏe từ loài cây này.
Loại rau hình con sâu bự ví như "vàng xanh" được thế giới săn lùng, ở Việt Nam có đầy
04/11/2024 09:55
Loại quả thoạt nhìn như con sâu xanh to nhưng nó được xem là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng bậc nhất, đến trẻ nhỏ còn mê tít.
Việt Nam có loại quả “siêu dinh dưỡng”, ăn 1 quả bằng uống 5 vị thuốc bổ
03/11/2024 22:14
Được mệnh danh là "ngọc vàng trời ban", quýt chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi, góp phần tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cụ ông sống thọ 117 tuổi nhờ 2 thói quen đơn giản: Làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần
26/10/2024 16:05
Nhờ duy trì 2 thói quen này mà cụ ông Trung Quốc có cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tốt dù đã ngoài 100 tuổi.
Tiếp thêm năng lượng giúp con phục hồi cơ thể khi vừa ốm dậy
22/10/2024 10:30
Sau khi ốm dậy, trẻ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phục hồi nhanh chóng. Được chiết xuất từ đạm sữa thủy phân cao cấp nhập khẩu Pháp, TPBVSK Đạm dùng cho trẻ em SatiAmin mang đến một bước tiến vượt trội trong dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon, bồi bổ cơ thể và lấy lại năng lượng nhanh chóng.
Loại vỏ trái cây người Việt hay bỏ đi, lại là “vị thuốc đại bổ” cho sức khỏe
19/10/2024 11:27
Quýt là loại trái cây quen thuộc, được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, mọng nước và giàu vitamin C. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ quýt - phần thường bị bỏ đi - lại chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và được Đông y xem là một vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Loại quả được ví như “nhân sâm đỏ” bán đầy chợ Việt, làm nước ép cực bổ dưỡng
13/10/2024 10:34
Cà chua là loại quả mọng nước, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin C, kali và lycopene. Khi được ép thành nước, cà chua vẫn giữ nguyên được những dưỡng chất quý giá này, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bữa sáng của "nàng dâu hào môn" Hà Tăng luôn có 2 món "chống nắng tự nhiên", bảo sao U40 da dẻ cực láng mịn
06/10/2024 08:35
Bữa sáng của cô không bao giờ quên bổ sung trái cây, toàn những loại quả có tác dụng tăng sinh collagen, "chống nắng tự nhiên" hiệu quả.
Đi chợ thấy loại cá này nên mua ngay bởi rẻ hơn thuốc, bổ như nhân sâm
04/10/2024 15:05
Loại cá dưới đây bổ dưỡng tốt cho sức khỏe lại không tốn nhiều tiền khi mua, ai không biết quá phí.
Việt Nam có 2 loại gia vị được tiến sĩ Anh khẳng định giúp kéo dài tuổi thọ: Ăn vào còn dưỡng thận, hạ đường huyết hiệu quả
01/10/2024 23:01
Người thường xuyên tiêu thụ 2 loại gia vị này một cách hợp lý sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.
Đàn ông dù giàu hay nghèo cũng đừng tiết kiệm việc ăn uống: Có 3 loại “vàng mười” cần ăn thường xuyên để tăng testosterone, sức khỏe tốt
01/10/2024 16:18
Đây đều là những thực phẩm được ví như “vàng mười” dành cho nam giới, hỗ trợ khắc phục các vấn đề suy nhược cơ thể, đau lưng, suy giảm sinh lực và tình trạng hư tổn khí huyết.
“Nhân sâm xanh” bán đầy chợ Việt nhưng bạn chỉ biết luộc? Tham khảo 3 cách chế biến sau để chống ngán
01/10/2024 10:45
Loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng, vì vậy bạn nhất định không nên bỏ qua.
Loại quả "vàng đen" chỉ mùa thu mới có, tưởng ăn chơi lại cực tốt cho sức khỏe
28/09/2024 19:45
Quả trám, một loại trái cây dân dã gắn liền với tuổi thơ của nhiều người Việt, không chỉ mang đến hương vị chua chát đặc trưng mà còn chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của quả trám đối với cơ thể không phải ai cũng biết.
Cây thuốc quý mọc tua tủa khắp nơi, vừa mát gan vừa bổ xương lại hay bị ngó lơ
08/09/2024 22:27
Rau sâm đất không chỉ là một món ăn ngon miệng, dễ tìm mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích có thể khiến bạn bất ngờ của loại rau dân dã này.
Bí đao có thứ quý như "báu vật" với sức khỏe, người Việt toàn đổ bỏ mà không hay
02/09/2024 13:26
Bí đao không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà ngay cả vỏ của nó cũng chứa đựng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua “báu vật” này mà không hề hay biết.
