Tăng cường sức đề kháng
Sau 60 tuổi, cơ thể không mắc 4 loại bệnh này thì yên tâm sống thọ
05/01/2024 22:05
Giai đoạn sau 60 tuổi là thời kỳ “rủi ro” của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.
Ăn 3 thực phẩm khi mọc mầm chẳng những không độc mà còn gấp đôi dinh dưỡng
23/12/2023 10:45
Một số loại rau củ, hạt khi mọc mầm sản sinh ra chất độc nhưng ngược lại cũng có không ít loại được nhân đôi dinh dưỡng.
Dù hè hay đông, chỉ cần tắm theo kiểu này, đảm bảo bệnh vặt sẽ "không có cửa" tìm tới
14/12/2023 15:25
Tắm cũng có những quy tắc riêng để vừa giúp cơ thể sạch sẽ, lại đảm bảo sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Lệ Quyên tuổi 42 có sắc vóc trẻ trung, tiết lộ 3 bí quyết trẻ đẹp không đụng dao kéo
13/12/2023 22:30
Lệ Quyên không ngần ngại tiết lộ ngay bí quyết trẻ đẹp của mình trong buổi dạ tiệc của vợ diễn viên Chi Bảo.
Loại rau có vị chát được mệnh danh là “vua thực phẩm”, “khắc tinh” của bệnh ung thư, tim mạch, chợ Việt Nam không thiếu
06/12/2023 05:48
Măng tây được coi là loại thực phẩm dễ ăn, dễ chế biến, lại có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người.
Bộ phận được coi là trái tim thứ hai của cơ thể, chăm kỹ không lo gặp bác sĩ
18/11/2023 21:13
Bàn chân là nơi ít được mọi người để ý, nhưng nó lại được mệnh danh là “trái tim thứ hai của cơ thể”, chăm sóc kỹ đôi bàn chân tức là chăm sóc tốt cho sức khỏe.
Mùa niễng về, nhớ thưởng thức loại đặc sản thơm thảo, dân dã trời ban của vùng đất thành Nam
08/11/2023 15:20
Mùa niễng chỉ diễn ra trong vài tháng cuối năm, vị ngọt đọng lại trong đọt củ, bóc lớp bẹ bên ngoài lấy phần nõn mang chế biến món ăn, vừa ngậy lại bùi.
Loại trái cây được mệnh danh "giàu dinh dưỡng" nhất thế giới, người viêm xương khớp, đau lưng "kinh niên" không nên bỏ lỡ
13/10/2023 12:10
Loại quả này không chỉ có hương vị thơm ngon, mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Đặc biệt khi ăn một lượng phù hợp và vừa đủ, chúng còn giúp cải thiện đáng kể bệnh đau lưng.
Một gia vị không thể thiếu trong canh cá “tiêu trướng, bổ thận, điều hòa khí âm dương”: Chợ Việt lúc nào cũng có
05/10/2023 19:00
Rau thìa là (hay còn gọi thì là), là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn của người Việt. Không chỉ làm cho món ăn thêm phần thơm ngon và hấp dẫn, loại rau này còn được biết đến với rất nhiều công dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Dù đắt đỏ, người Nhật vẫn tranh nhau mua thực phẩm đầu mùa vì niềm tin xa xưa đến từ một tử tù
25/08/2023 14:20
Từ xa xưa, người Nhật đã nói rằng trái cây đầu mùa là điềm lành và sẽ giúp kéo dài tuổi thọ thêm 75 ngày.
2 thói quen đơn giản để kéo dài 5-10 năm tuổi thọ, nhiều người biết nhưng chẳng chịu duy trì
20/05/2023 01:53
Người duy trì được 2 thói quen này sẽ có sức khỏe tốt và có tiềm năng sống thọ.
Bác sĩ nước ngoài: "Muốn sống lâu chỉ cần dành 3 giờ/tuần cho thói quen này, đơn giản nhưng đổi lại vài năm tuổi thọ"
10/05/2023 11:34
Không phải ngủ đủ giấc hay ăn uống lành mạnh, đây mới là thói quen giúp kéo dài tuổi họ mà bác sĩ ngoại quốc chia sẻ.
Bất kể nam nữ, sau 50 tuổi nếu không mắc 4 bệnh này thì có tiềm năng sống thọ
24/12/2022 09:22
Giai đoạn sau 50 tuổi là thời kỳ “rủi ro” của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.
Cải thảo cực tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng ăn được
05/12/2022 18:17
Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.
Những đại kỵ khi ăn gan lợn để tránh nhiễm độc, bệnh chuyển nặng hoặc gây dị tật thai nhi
15/09/2022 07:20
Gan lợn bổ dưỡng, nhiều chất sắt và những vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nếu chế biến gan lợn cùng với những thực phẩm này, hoặc với người mắc những căn bệnh sau đây tuyệt đối không được ăn gan lợn nếu không muốn bệnh tiến triển nặng hơn hoặc gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Nữ diễn viên tiết lộ 4 bí quyết để sống thọ tới 100 dù mắc ung thư hơn 50 năm
11/09/2022 10:30
Khi nhắc đến ung thư nhiều người nghĩ đến chỉ có cách 'buông xuôi' nhưng người phụ nữ này lại làm điều hoàn toàn ngược lại.
Có nên ăn nấm trong mùa mưa bão?
13/08/2022 15:05
Nấm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên cũng có thể gây hại cho cơ thể nếu được sử dụng sai thời điểm.
Ăn đậu đỏ rất tốt nhưng cần nhớ kỹ những lưu ý này khi ăn để tránh 'rước bệnh vào thân'
05/08/2022 13:40
Đậu đỏ là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Không chỉ hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da, đậu đỏ còn hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa một số bệnh rất tốt.
4 loại thực phẩm người mắc cúm A nên ăn để tăng cường sức đề kháng
21/07/2022 12:37
Tuy là bệnh thông thường nhưng cúm A cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc điều trị đúng. Biến chứng dễ xảy ra ở người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và những người có hệ miễn dịch kém. Vậy, người mắc cúm A nên làm gì, ăn uống thế nào để bệnh nhanh khỏi?
Làm gì trong 24 giờ để sống khỏe mạnh: Ăn đúng bữa, tắm đúng thời điểm, vận động phù hợp để tăng cường sức đề kháng, cơ thể dẻo dai, đương nhiên sẽ sống thọ
05/04/2022 00:01
Hằng ngày chúng ta luôn có rất nhiều việc cần làm, vậy bạn có biết thời gian nào làm việc gì là thích hợp nhất, có lợi nhất cho sức khỏe không?
