Kéo dài tuổi thọ
Khảo sát 100.000 người trong 14 năm, Đại học Harvard: Ăn 28g món này mỗi này sẽ giúp kéo dài 5-10 năm tuổi thọ
31/05/2023 06:23
Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, việc duy trì ăn 28g món này mỗi này sẽ giúp giảm tỷ lệ tử vong xuống dưới 5%.
Sau tuổi ngũ tuần, nếu cơ thể thấy 3 điểm sau thì có khả năng sống thọ 100 tuổi: Có đủ cả thì không cần phải lo nghĩ
28/05/2023 19:19
Sống trường thọ luôn là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.
Ít tập thể dục, thích ăn toàn thịt cá nhưng bà đã sống đến 112 tuổi: Bí quyết trường thọ chỉ có 2 chữ
26/05/2023 00:02
Có nhiều người còn sẵn sàng chi rất nhiều tiền để mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu trên thị trường. Trong khi, có những người chẳng cần làm gì đặc biệt mà vẫn sống thọ.
Chuyên gia dinh dưỡng ở nước sống thọ nhất thế giới không bao giờ “đụng đũa” vào 6 loại thực phẩm này
24/05/2023 00:00
Lời chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng đến từ Nhật Bản giúp nhiều người ý thức được việc chăm sóc sức khỏe. Muốn sống khỏe và thọ lâu, quan tâm tới chế độ ăn uống là điều cần thiết.
Những mẹo làm sạch đơn giản giúp tiết kiệm khoản tiền không nhỏ mỗi năm
19/05/2023 17:02
Thay vì phải chi tiền cho việc sửa chữa hoặc thay thế những món đồ không được bảo trì tốt, bạn có thể tiết kiệm tiền bạc thông qua những cách vô cùng đơn giản này.
Có cần rút điện máy giặt sau khi không sử dụng?
19/05/2023 05:40
Rút điện máy giặt khi sử dụng xong có thể giúp bạn tiết kiệm một lượng điện không nhỏ và kéo dài tuổi thọ của máy giặt lâu hơn.
Sau 65 tuổi, sống thọ hay không dựa vào 4 chữ
18/05/2023 00:20
Tuổi thọ dài hay ngắn có thể biểu hiện qua trạng thái cơ thể. Lắng nghe cơ thể mình là 1 cách để thấy được bạn có khỏe mạnh, thọ lâu hay không.
Những người sống thọ thường làm 4 điều này vào buổi sáng
17/05/2023 07:10
Những người sống thọ ở các "vùng xanh" trên thế giới thường làm 4 điều này vào buổi sáng để sống khỏe, sống lâu hơn.
U40 nhưng cơ thể lão hóa ngược như thanh niên trai tráng, người đàn ông tiết lộ bí quyết trẻ đẹp không tốn tiền
16/05/2023 23:13
Nhiều người vẫn nghĩ việc kéo dài tuổi thọ và trẻ hóa cơ thể chỉ dành cho người thực sự giàu có, nhưng Chris đã chứng minh điều ngược lại.
5 sai lầm khi dùng quạt điều hòa gây tốn điện, quạt nhanh xuống cấp nhà nào cũng mắc phải
16/05/2023 20:05
Nhu cầu sử dụng quạt điều hòa tăng cao trong mùa hè, nhưng nếu không sử dụng đúng cách sẽ rất dễ gây hại cho sức khỏe người dùng lẫn tuổi thọ của quạt.
Chế độ ăn kiêng Harvard hỗ trợ khỏe mạnh, thọ lâu: Nhớ 6 "gạch đầu dòng" là yên tâm
10/05/2023 00:04
Chế độ ăn kiêng Harvard đảm bảo sức khỏe và có khả năng kéo dài tuổi thọ. Trong đó, rau củ là thực phẩm chiếm 1 nửa đĩa thức ăn.
Cụ bà trường thọ trăm tuổi, nhưng đo tuổi xương mới chỉ 50: Bí quyết không phải uống sữa, mà là 4 điều này
09/05/2023 16:05
Dù đã trường thọ gần trăm tuổi nhưng bà vẫn tự đi lại, vóc dáng khỏe khoắn, tuổi xương chỉ 50 tuổi. Bí quyết ở đây là gì?
Khảo sát 1.000 người trăm tuổi: "2 lười" và "2 siêng" giúp kéo dài tuổi thọ, ghi nhớ để sống lâu hơn
06/05/2023 19:25
Không phải siêng năng tập thể dục, 90% người trăm tuổi đều có 1 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ này.
ĐH Y Harvard công bố 10 ''siêu thực phẩm'' giúp kéo dài tuổi thọ: Vừa chống ung thư, vừa giảm cholesterol xấu mà giá rẻ bèo
05/05/2023 15:31
10 thực phẩm này có thể giúp giảm các bệnh ung thư và nhiều loại bệnh khác cho cơ thể, từ đó giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả.
5 thói quen "bòn rút" tuổi thọ, khiến nội tạng "nát" như đậu hũ: Đứng đầu là thói quen 90% người trẻ mắc phải
02/05/2023 09:27
Tim, gan, ruột, dạ dày đang lâm nguy vì 5 thói quen mà nhiều người đang mắc phải.
3 loại ‘rau trường sinh' ngày xưa đói kém mới ăn, giờ thành món ăn bổ dưỡng
02/05/2023 05:58
3 loại "rau trường sinh" này đều là 3 loại rau dân dã ở Việt Nam, bạn có thể tìm mua ở bất cứ đâu.
iPhone có tính năng ẩn giúp bạn trở thành "anh hùng cứu Trái đất": Kỳ quặc thế này đúng là chỉ có Apple mới nghĩ ra!
01/05/2023 17:20
Khi Ngày Trái đất đến gần, bạn sẽ trăn trở với câu hỏi làm thế nào bản thân có thể đóng góp vào việc giảm lượng khí thải carbon. Chúng ta có thể thực hiện bằng nhiều cách như sử dụng vật dụng thân thiện với môi trường hoặc lái xe điện thay vì xe xăng…
Nhìn 6 bộ phận “đọc vị” 1 người sống thọ hay không: Mang biểu hiện này có thể thở phào
29/04/2023 21:33
Mấu chốt của sống thọ nằm ở lối sống sinh hoạt và đời sống tinh thần tích cực, khoa học. Nhìn những biểu hiện dưới đây, ta có thể đánh giá 1 người sống thọ hay không.
Phát hiện môn thể thao có thể kéo dài thêm 9,7 năm tuổi thọ
29/04/2023 10:59
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi môn thể thao này có thể giúp kéo dài 9,7 năm tuổi thọ.
Hé lộ thủ phạm khiến pin điện thoại yếu dần, ai cũng mắc phải nhưng không hề hay biết!
27/04/2023 15:40
Một trong những phiền toái đối với đa số người dùng điện thoại là thiết bị chạy chậm dần theo thời gian. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một trong những thủ phạm gây ra hiện tượng này.
