Tăng cường trí nhớ
5 cách đơn giản để cải thiện bộ não "nhớ nhớ, quên quên"
25/07/2016 16:32
Việc hay quên ảnh hưởng xấu đến chất lượng học tập cũng như công việc của bạn. Tuy nhiên, chỉ với 5 điều cực đơn giản, chắc chắn trí nhớ của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
10 thú vui giúp não bộ giảm căng thẳng, tăng sáng tạo bạn nên làm cuối tuần
16/07/2016 15:00
Sở thích là điều không thể thiếu trong cuộc sống và nếu biết cách lựa chọn, những thú vui giải trí cũng giúp bạn cải thiện trí thông minh.
12 lý do bạn nên uống một ly rượu vang mỗi ngày
04/07/2016 15:02
Không chỉ giữ cho trái tim khỏe mạnh, uống rượu vang, đặc biệt là vang đỏ, điều độ còn giúp bạn giảm cân, tăng cường trí nhớ và khả năng miễn dịch, ngăn ngừa loãng xương.
10 siêu thực phẩm tăng cường não bộ, giúp bạn minh mẫn cả ngày
30/06/2016 08:30
Các loại ngũ cốc nguyên hạt, dầu cá, quả hạch... chính là những siêu thực phẩm giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ, giữ cho trí óc minh mẫn, tỉnh táo.
