Tin tức, bài viết mới nhất về
Tạp chí Y học Thể thao
Phát hiện kiểu tập thể dục giúp ngăn ngừa 8 loại ung thư nguy hiểm, kéo dài tuổi thọ: Chỉ từ 4 phút/ngày là hiệu quả
08/08/2025 05:13
Những bài tập thể dục đa dạng mang lại tác động tích cực cho thể chất và tuổi thọ.
Nghiên cứu kéo dài 25 năm phát hiện môn thể thao hiệu quả nhất giúp kéo dài tuổi thọ: Hiệu quả hơn cầu lông, chạy bộ
14/07/2025 05:05
Nghiên cứu này đã chỉ ra những môn thể thao giúp người chơi tăng cường sức khoẻ thể chất, góp phần tăng tuổi thọ.
