Tin tức, bài viết mới nhất về
Thói quen khi ngủ
3 thói quen chung trước khi ngủ của những người sống thọ nhất hành tinh: Chú trọng 1 chi tiết, thay đổi cả quá trình
16/09/2024 21:33
Những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ lại có thể giúp sức khỏe của bạn được cải thiện không ngờ, kéo dài tuổi thọ.
1 thói quen trước khi đi ngủ thường gặp ở nam giới, làm tăng nguy cơ khiến gan hỏng sớm, ung thư rình rập
23/07/2022 00:41
Nhiều nam giới cho rằng thói quen này sẽ giúp thư giãn và ngủ ngon hơn song đó lại là nguyên nhân khiến ung thư gan gõ cửa.
3 biểu hiện lạ khi ngủ chứng tỏ trẻ có IQ cao vượt trội nhưng nhiều bố mẹ không hề chú ý đến
08/05/2022 22:16
3 thói quen lạ khi ngủ này cho thấy con là một đứa trẻ thông minh và sẽ có chỉ số IQ cao sau này. Nếu hiểu đúng, cha mẹ có thể giúp con phát triển tự nhiên một cách tốt nhất.
3 thói quen khi ngủ khiến đường huyết tăng vọt nhưng nhiều người không biết: Điều chỉnh sinh hoạt ngay kẻo tiểu đường 'rình rập'
29/11/2021 21:11
Không chỉ ăn uống, thói quen ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.
