Thói quen tốt
10 điều bạn tuyệt đối không được bỏ qua từ 17-70 tuổi: Nếu không làm, cuối đời xin đừng nói hai chữ "giá như"
17/12/2018 21:52
Có bao giờ bạn từ hỏi, mình đến với cuộc đời này như thế nào chưa? Có lẽ đây là số mệnh cũng có lẽ là duyên phận. Mỗi người có lẽ chỉ sống một lần duy nhất trên cuộc đời này. Do vậy, hãy trân trọng mọi thứ xung quanh bạn. Sống nhiệt tình và sống hết mình.
Danh y Trung Quốc 28 năm kiên trì làm một việc: Áp dụng được có thể chặn đứng 5 loại bệnh
11/12/2018 15:47
Theo Quốc y đại sư Vương Liệt, người có một thói quen tốt và thực hành lâu dài được xem là tốt hơn thuốc bổ, cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn chặn bệnh tật hiệu quả. Đừng bỏ lỡ.
7 thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể sau 1 tháng nếu bạn đi ngủ lúc 10 giờ, dậy lúc 6 giờ
27/11/2018 09:48
Nếu thử duy trì việc ngủ sớm dậy sớm trong vòng 1 tháng có thể mang lại 7 tác dụng đáng kinh ngạc như thế này thì chúng ta nên nhắc nhở chính mình thực hiện càng sớm càng tốt.
Cao nhân đúc kết 45 thói quen tốt nhất đời người: Mọi thứ sẽ tuyệt vời nếu bạn sớm áp dụng
25/11/2018 20:38
Đời thay đổi khi ta thay đổi, nếu bạn chịu khó thay đổi bản thân dựa trên những thói quen tốt nhất được đúc kết sau đây, không chỉ khỏe mạnh, mà còn có được sự thuận lợi, hoàn hảo.
7 thói quen tốt nhất mọi phụ nữ nhất định nên theo đuổi: Không chỉ khỏe, mà còn đẹp!
18/11/2018 19:40
Phụ nữ xinh đẹp, khỏe mạnh và tinh tế không chỉ là niềm tự hào của chính bản thân cô ấy, mà còn là "tài sản" vô giá của nhiều quý ông đang sở hữu họ. 7 bí quyết rất đáng học theo.
4 lời khuyên về cách ăn uống có thể giúp bạn sống "xuyên thế kỷ": Ai cũng nên áp dụng sớm!
18/11/2018 11:17
Ăn uống có thể quyết định lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn. 4 thói quen tốt sau đây là kim chỉ nam giúp bạn trở nên khỏe mạnh và trường thọ hơn. Hãy sớm tham khảo và áp dụng.
Vì sao quá cầu toàn sẽ chẳng thể thành công, thậm chí còn khiến bạn dễ trầm cảm, sự nghiệp lao dốc?
10/11/2018 14:24
Người cầu toàn có thực sự gặp vấn đề tâm lý không?
Ai cũng căng thẳng khi nhắc tới "deadline" nhưng làm việc không có giới hạn sẽ chỉ dẫn tới thất bại mà thôi
06/11/2018 10:05
"Deadline" là gánh nặng hay "thần dược" để tăng năng suất công việc?
Chuyên gia đúc kết 6 thói quen tốt giúp phòng bệnh, nâng cao tuổi thọ: Hãy tham khảo sớm
11/10/2018 13:32
Thói quen xấu hủy hoại sức khỏe, thói quen tốt giúp bạn khỏe mạnh và sống thọ. Đây là gợi ý tuyệt vời của các chuyên gia sức khỏe bạn nên tham khảo và áp dụng sớm để sống lâu hơn.
Làm 4 việc này sau bữa ăn sẽ "bào mòn" sức khỏe: Tiếc rằng bạn vẫn đang mắc mà không biết
01/10/2018 14:08
Lối sống, thói quen có thể ảnh hưởng trực tiếp và quyết định tới sức khỏe và tuổi thọ của con người. 4 thói quen phổ biến sau bữa ăn này tưởng không hại nhưng lại hại không tưởng.
Thói quen tốt là chìa khóa tạo nên thành công: Càng quan tâm nhiều đến những điều nhỏ trong lối sống, bạn càng có nhiều cơ hội thành công
01/10/2018 00:00
Nghiên cứu cũng cho thấy thành công cũng phụ thuộc nhiều vào thói quen cá nhân và lối sống. Tuy nhiên, dù là những thói quen nhỏ nhặt hay đòi hỏi nhiều nỗ lực thì chỉ cần tích cực, chúng ắt sẽ giúp năng suất làm việc của bạn tăng lên.
Muốn có được giấc ngủ ngon lành, đây là 5 cách dễ dàng đáng ngạc nhiên mà bạn nên áp dụng hàng ngày
28/09/2018 22:13
Có được một đêm ngon giấc không phải lúc nào cũng dễ dàng như bạn nghĩ.
Phải đến 50 tuổi mới biết sống để thành đạt mới khó chứ muốn sống thoải mái rất đơn giản: Giận dữ, bực bội chỉ khiến ta thêm tổn thương!
26/09/2018 21:11
Trong cuộc sống, chắc chắn có những lúc tâm trạng chúng ta không được tốt, chúng ta vật lộn không biết giải quyết làm sao với sự bực bội đáng có ấy nhưng chúng ta lại vô tình quên đi một điều là càng như vậy, chúng ta chỉ càng khiến bản thân tổn thương hơn mà thôi.
Bận rộn mù quáng có nghĩa là thất bại: Đừng lấy bận để làm lí do, chẳng qua bạn là người nghèo tư duy thôi!
20/09/2018 15:37
Hãy bận rộn có chủ đích, chứ đừng chỉ bận rộn mù quáng!
Quản lý thời gian tốt, bạn sẽ thành công hơn nhưng ít bận rộn đi: Đây là 5 thói quen giúp phát huy tối đa năng lực của những người làm việc hiệu quả nhất thế giới
16/09/2018 10:00
Bận rộn có khiến bạn thành công hơn, hạnh phúc hơn không? Câu trả lời với đa số có lẽ là không thể. Hình thành những thói quen tốt sẽ giúp bạn làm được nhiều việc hơn, hiệu quả cao hơn mà vẫn đủ thời gian dành cho cuộc sống cá nhân.
4 thói quen dẫn tới cuộc sống lành mạnh này sẽ giúp bạn phát triển các kĩ năng và trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân
09/09/2018 17:57
Những thói quen nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt lớn với sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống của bạn.
Nghiên cứu dài nhất lịch sử của ĐH Harvard đã tìm ra 6 yếu tố đảm bảo cho một cuộc sống hạnh phúc, trong đó không bao gồm sự giàu có
29/08/2018 10:57
Sau nghiên cứu kéo dài 80 năm, ĐH Harvard đã tổng hợp được 6 yếu tố giúp cho con người có một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh hơn, trong đó không bao gồm sự giàu có như nhiều người lầm tưởng.
Gặp thất bại, bạn đổ lỗi cho 'ý chí yếu đuối', 'không đủ cố gắng', 'thiếu tiền', nhưng vấn đề đích thực lại nằm ở 3 chữ: Lười thay đổi
13/08/2018 20:35
Thay đổi tất nhiên không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Nếu bạn có thể làm điều đó một cách dễ dàng, vậy thì khác gì "ra đường là gặp vĩ nhân".
Đạo diễn Lê Hoàng khẳng định người Việt trẻ nằm trong số kém vui nhất thế giới, kém đến vô bờ, kém đến đau xót... chỉ vì không có thói quen này
13/08/2018 14:51
Có một nghiên cứu khoa học nghiêm túc gần đây đã công bố, các thiên tài, trong cả nghệ thuật lẫn khoa học, đều có tính cô độc rất cao. Họ thường không thích đám đông, không thích tụ tập và chia sẻ. Họ chả quan tâm gì tới chuyện hòa đồng. Họ luôn luôn không nhiều bạn... Trong khi đó, người Việt mình lại thích đám đông, thích tụ tập.
Thói quen buổi sáng rất "bình tĩnh, thư thái" CEO của Google: Bắt đầu ngày mới giản đơn là duy trì hiệu suất làm việc cao, tránh xa căng thẳng
13/08/2018 06:33
Những thói quen buổi sáng đơn giản đến ngạc nhiên của CEO Google Sundar Pichai là bí quyết giúp ông điều hành tâp đoàn công nghệ lớn nhất thế giới mà vẫn luôn có tâm thế bình tĩnh, tránh xa mọi căng thẳng, mệt mỏi.
