Thói quen xấu
Ở tuổi 50, đây là 15 điều tôi biết tuổi trẻ thường bỏ ngoài tai... để rồi về già lại hối hận
21/02/2018 16:52
Có những điều, chỉ khi về thực sự về già, bạn mới nhận ra mình đã sai thế nào. Ví dụ như cuộc sống sẽ chẳng vì ai, sẽ chẳng vì những lời oán trách mà đi theo một quỹ đạo khác. Vậy nên, thôi cho những buồn bực qua đi mà sống an nhiên.
Năm mới rồi, hãy từ bỏ ngay những thói quen cực xấu này để hiện thực hóa giấc mơ về một cơ thể khỏe mạnh và tươi trẻ
17/02/2018 11:35
Theo các chuyên gia, thiếu ngủ sẽ dẫn đến mất tập trung, phản ứng chậm hơn và đưa ra nhiều quyết định rủi ro. Thêm vào đó, việc thiếu ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến cảm xúc, dẫn đến sự cáu kỉnh và trầm cảm.
Đi trễ thành quen, nói dối thành thần, thù dai nhớ kĩ...: Những thói quen lí giải tại sao đến giờ bạn vẫn chưa thành công
31/01/2018 19:21
Thói quen xấu dường như không phải vấn đề quá to tát nhưng đôi lúc chúng có thể khiến bạn trượt dốc trong cuộc sống cũng như sự nghiệp của bạn.
Những thói quen xấu đang âm thầm phá huỷ men răng của bạn mỗi ngày
23/01/2018 12:54
Tưởng là vô hại nhưng nếu cứ tiếp diễn những thói quen này sẽ khiến cho men răng của bạn ngày một yếu đi và gây nguy cơ sâu răng cao hơn.
3 thói quen cần thay đổi ngay nếu không muốn mắc ung thư đường ruột
14/01/2018 20:51
Ăn nhiều thịt, thức ăn quá mặn hoặc quá cay, thực phẩm chính không đa dạng là một trong những nguyên nhân gây ra ung thư đường ruột. Hãy thay đổi chúng ngay từ bây giờ.
5 thói quen xấu làm 'lu mờ' hình ảnh của một lãnh đạo tài năng
09/01/2018 06:51
Những thói quen này có thể nhỏ bé, nhưng chúng cũng có thể cản trở cơ hội thành công của bạn.
Hãy bỏ ngay 5 thói quen xấu này ngay lập tức nếu muốn là một nhà lãnh đạo tài năng
08/01/2018 08:35
Khi là nhà lãnh đạo kinh doanh, bạn luôn muốn mình thật hoàn hảo, tuy nhiên trong thực tế, một số thói quen không tốt có thể len lỏi vào cuộc sống hàng ngày mà đôi khi mình lại không hề nhận ra sự tồn tại của nó. Những thói quen này có thể nhỏ bé, nhưng chúng cũng có thể cản trở cơ hội thành công của bạn.
Nếu muốn có một năm 2018 thành công trong sự nghiệp, bạn nhất định phải từ bỏ những thói quen này
01/01/2018 08:07
Năm mới là thời điểm tuyệt vời để nói lời chào với những hạnh phúc trong công việc và nói tạm biệt với những thói quen xấu đã khiến bạn khổ sở - những thói quen đã cản trở bạn trên con đường đi đến sự thành công của mình.
Thay thói quen, đổi cuộc đời: Quy tắc 20 giây đơn giản giúp bạn loại bỏ nhanh mọi tật xấu của mình
30/12/2017 20:44
Chuyên gia hạnh phúc đại học Harvard, Shawn Achor cho rằng thay vì đề ra những kế hoạch thay đổi thói quen lớn lao – đi tập gym, tiết kiệm tiền, ngừng chơi game – nhưng chẳng bao giờ thực hiện được, hãy áp dụng quy tắc 20 giây dưới đây. Tuy đơn giản, nhưng nó có thể thay đổi cả cuộc đời bạn.
Những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể có sẵn trong bếp nhà bạn
24/12/2017 07:56
Ô nhiễm môi trường, khói bụi, nguồn nước hay những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày... là các tác nhân khiến cho cơ thể con người ngày càng tích nhiều độc tố hơn. Một trong những cách đơn giản giúp cơ thể thanh lọc đó là bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ thải độc hàng ngày. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng thanh lọc, giải độc cho cơ thể mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy trong căn bếp của mình.
6 hành vi khiến mạch máu tắc nhanh hơn, nhiều người 'vô tư' làm hàng ngày mà không biết
18/12/2017 07:24
Tắc nghẽn, xơ vữa mạch máu là nguyên nhân phổ biến gây bệnh tim, đột quỵ, đột tử. Để phòng bệnh cần phải bắt đầu từ gốc rễ, đó chính là tránh ngay những thói quen xấu gây ra bệnh.
Sửa ngay những thói quen này nếu không muốn gây hại cho dạ dày
25/11/2017 07:46
Nỗi kinh hoàng này có thể xảy ra ngay trên những cơ địa khỏe mạnh sẵn trước khi bị bệnh, chứ không chỉ ở trẻ sơ sinh thiếu tháng, nhẹ cân, nằm giường bệnh nặng.
Nhiều người đang mắc phải 10 thói quen xấu này, họ không biết 'đường tới nghĩa địa' ngày càng gần hơn
12/11/2017 22:10
Đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh và nuông chiều bản thân những thói quen xấu như uống rượu, ngủ ít hay ăn uống vô độ... Bởi đây có thể là lý do khiến sức khỏe của bạn dần yếu mòn và bệnh tật thường xuyên.
Nhìn vào gương thấy mình già thế? Nguyên nhân có thể đến từ nhiều lần bạn dễ dãi cho cơ thể ngủ nướng
09/11/2017 10:29
Nghĩ đến cảnh tượng: Khá lâu chưa soi gương và tình cờ nhìn thấy mình qua một tấm gương, bạn quyết định soi. Bỗng, bạn giật mình tự nhủ: 'Sao bây giờ mình già thế nhỉ'. Nguyên nhân có thể rất bất ngờ đó.
Chuyện “một mình” chốn công sở: Ánh hào quang dành cho những kẻ biết tỏa sáng
27/10/2017 07:38
Không phải ai đi làm là cũng hợp với môi trường công sở, chính vì thế nhiều người đã thu gọn bản thân, tìm một góc phù hợp với mình và dùng nó làm bàn đẩy cho sự nghiệp cả đời.
7 đức tính trở thành "đá tảng" khiến bạn mãi vẫn không thể thành công
25/10/2017 00:13
Tất cả chúng ta đều luôn phải đấu tranh với những thói quen xấu của mình, nhưng những thói quen đó có phải là yếu tố ngăn cản bạn thành công? Ở đây tôi không nói đến thói quen cắn móng tay hay tính nóng vội của bạn, mà nói đến những thói quen mà có thể bạn không biết nó tồn tại ở bản thân.
6 thói quen tệ hại triệt tiêu sự thành công, nhiều người mắc phải điều cuối cùng
04/10/2017 11:32
Trong cuộc sống, thói quen là những thứ giúp chúng ta phát triển thế nhưng đôi khi nó cũng là yếu tố đẩy lùi khả năng, sự thành công của một con người.
Đây là nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh ung thư, bạn đã biết để tránh?
26/09/2017 13:49
Rượu có lợi hay có hại tùy thuộc vào hành động và thói quen uống của chính bạn.
Bệnh nhân ung thư đang ngày càng trẻ hóa: Những điều bạn nên làm để tránh rủi ro!
21/09/2017 20:00
Tiểu Đinh 23 tuổi bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối. Bác sĩ cho rằng thói quen xấu của cô chính là tác nhân gây bệnh. Đây là các dấu hiệu ung thư và cách phòng tránh bạn nên biết.
Lý do đột tử của kỹ sư 24 tuổi khiến bất kỳ ai cũng cảm thấy liên quan: Đừng biết quá muộn
12/09/2017 14:00
Kỹ sư Diêu, 24 tuổi, đã được bác sĩ cấp cứu liên tục hơn 3 giờ đồng hồ nhưng vẫn không qua khỏi. Nguyên nhân đột tử sẽ khiến bạn cảm thấy giật mình. Hãy phòng tránh theo gợi ý sau.
