Triệu chứng nhỏ tiết lộ gan, thận, dạ dày đang gặp rắc rối lớn: Đừng để nội tạng rơi vào cảnh không thể cứu vãn mới tìm bác sĩ

1. Gan, thận không tốt gây ra quầng thâm ở mắt

Gan là cơ quan giải độc trong cơ thể. Hầu hết các chất độc trong cơ thể đều được đào thải dưới tác dụng của gan. Để đạt được hiệu quả giải độc tốt hơn, gan cũng có vai trò nhất định trong việc lưu trữ máu, cũng có thể giúp cơ thể ở một mức độ nhất định. Thực hiện vai trò điều hòa khí huyết.

Chế độ làm việc và nghỉ ngơi không tốt trong một thời gian dài, thói quen sinh hoạt không có lợi cho sức khỏe, nghiện rượu và thức khuya có thể gây ra các vấn đề về gan. Mắt có quầng thâm đen là một biểu hiện bên ngoài của bệnh gan mãn tính, đặc biệt khi chức năng gan không bình thường trong thời gian dài, hoặc ở người bị phù gan mắt càng xuất hiện quầng thâm đen lâu. Khoảng 20% người bị bệnh gan thường xuất hiện "quầng đen" ở những vùng cơ thể lộ ra ngoài như khuôn mặt, vùng quanh mắt…

Theo các chuyên gia y tế, để giảm gánh nặng cho gan và phục hồi lại các tế bào gan đã bị tổn thương, người bệnh cần có chế độ ăn hợp lý, đồng thời, cần kiên trì chế độ ăn ít béo, giúp giảm nhẹ gánh nặng cho gan và có lợi cho quá trình hồi phục sức khoẻ.

Cũng theo y học Cổ truyền Trung Quốc, thận là cơ quan diễn ra quá trình trao đổi chất mạnh mẽ nhất. Khi chức năng thận bị suy yếu, nó sẽ ảnh hưởng đến nhiều vùng da, trong đó có vùng da dưới mắt. Những người có bệnh về thận như viêm cầu thận, sỏi thận thường có mắt bị thâm. Ngoài ra, việc vợ chồng "yêu" quá nhiều cũng khiến thận yếu đi và dẫn tới sự xuất hiện của quầng thâm.

Các chuyên gia khuyến cáo, người có dấu hiệu mắc bệnh này không để cơ thể mệt mỏi, không thức khuya, có cuộc sống sinh hoạt điều độ, giữ tinh thần lạc quan. Ăn nhiều các thực phẩm giàu canxi như canh xương…, hoặc các thực phẩm thanh mát.

2. Xuất hiện các đốm trên mặt, có thể liên quan đến dạ dày

Trong Trung y, tỳ vị được coi là "cái gốc của sự lớn lên", bởi vì cơ thể con người nếu muốn hoạt động cần phải có thức ăn, việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn được thực hiện bởi tỳ vị.

Tỳ vị tiêu hóa kém sẽ gây ra khí huyết ứ đọng. Đầu tiên, biểu hiện trong cơ thể là sẽ không có cảm giác thèm ăn, không muốn ăn và buồn nôn sau khi ăn. Kế tiếp, nếu thức ăn không được tiêu hóa, sẽ xảy ra hiện tượng đầy hơi và táo bón.

Biểu hiện trên khuôn mặt, sẽ xuất hiện những vấn đề như khí huyết kém. Các chất độc tích tụ lại với nhau và dần dần hình thành các đốm. Do đó, sự xuất hiện của các đốm trên mặt, trong hầu hết các trường hợp, là do tỳ vị hư nhược gây ra. Tại các tình huống trên, tốt nhất không nên ăn những thức ăn có vị cay và nên dùng nước ấm để rửa mặt.

Nói chung, sau khi tỳ vị xuất hiện các vấn đề, hiệu quả của việc điều trị bằng thuốc là không lớn, quan trọng chính là lấy "dưỡng" làm chủ. Đây là một quá trình lâu dài. Trong quá trình "dưỡng", ba bữa ăn phải có thời gian và số lượng hợp lý, tránh ăn uống quá nhiều.

3. Mụn trứng cá trên huyệt thái dương, rất có khả năng là túi mật bị tắc nghẽn

Mụn trứng cá là một biểu hiện có tính nhất thời, là một hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng đôi khi nó lại là bệnh lý. Mụn trứng cá ở các bộ phận khác nhau thường được gây ra bởi các nguyên nhân khác nhau.

Mụn trứng cá trên huyệt thái dương, thường thường là do túi mật bị tắc nghẽn. Nếu gánh nặng lên túi mật quá lớn, sẽ dẫn đến hiện tượng bị tắc. Nó thường gây ra bởi việc ăn quá nhiều các sản phẩm công nghiệp, dẫn đến trong cơ thể có nhiều dầu mỡ và mụn trứng cá.

Vào lúc này, cơ thể cần được kịp thời làm sạch. Uống nước ép mướp đắng và các loại dưa khác có thể làm giảm dầu mỡ và chất béo. Đối với những tình trạng này có thể thuyên giảm tốt hơn.

Nếu mụn tập trung ở vùng trán là biểu hiện của hệ tiêu hóa đang có vấn đề, đặc biệt là tại bàng quang và ruột già. Nguyên nhân có thể do cơ thể đã "nạp" quá nhiều mỡ, đường, tinh bột, thực phẩm chế biến sẵn. Giải pháp đưa ra là nên  ngủ ít nhất 7 giờ một ngày, ngủ sớm dậy sớm, uống nhiều nước để thải độc, tránh các loại đồ ăn và thức uống chế biễn sẵn, có đường, béo…

Nếu mụn tập trung ở khu vực cằm, là nữ giới, rất có thể liên quan trực tiếp đến nội tiết tố trong cơ thể vì nó thường xuất hiện vào khoảng 7 - 10 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt. Còn với nam giới, mụn ở khu vực này là dấu hiệu cảnh báo dư thừa androgen. Ngoài ra, mụn mọc nhiều vùng này cũng là dấu hiệu của chứng… táo bón.

Dấu hiệu này nhắc nhở bạn cần phải nghỉ ngơi, hạn chế các thực phẩm có tính hàn, bổ sung omega-3 để cân bằng hoóc môn, tăng cường rau xanh, uống nhiều nước.

Trung y có rất nhiều mô tả về các vấn đề nội tạng của cơ thể dẫn đến những hiện tượng không tốt. Trong "Hoàng đế nội kinh" cũng có không ít những giảng giải về việc này. Những người quan tâm có thể tìm hiểu về nó một chút. Nắm vững những quy luật hoạt động của cơ thể, đối với sức khỏe và phương pháp dưỡng sinh của mỗi người chúng ta đều hữu ích hơn hẳn.

(tổng hợp)