Quầng thâm mắt
Loại vitamin cơ thể thường thiếu vào mùa đông là thủ phạm khiến chị em già nhanh
21/11/2023 22:02
Quên bổ sung thứ này vào mùa đông, chị em đừng hỏi vì sao sang mùa lạnh hay bị thâm quầng mắt, già nhanh bất ngờ.
9 loại thực phẩm 'đánh bay' quầng thâm mắt
05/06/2022 15:45
Ngay cả khi không có thực phẩm nào có thể làm cho quầng thâm nơi mắt bạn biến mất hoàn toàn, thì một số loại vẫn có thể làm hạn chế, thúc đẩy giấc ngủ ngon và lưu thông máu tốt.
5 thói quen khi ngủ khiến bạn già nhanh rõ rệt chỉ sau 1 đêm
29/05/2022 11:39
Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn chắc chắn có thể trì hoãn nó. Nếu bạn lo lắng về lão hóa sớm và muốn thay đổi lối sống của mình thì hãy dứt khoát từ bỏ 5 thói quen dưới đây.
Nhiều người vẫn đang ăn hai thứ “gia vị” gây hại cho giấc ngủ nhất: Cứ ăn sướng miệng chẳng trách chứng mất ngủ ngày càng trầm trọng hơn!
19/12/2021 10:05
Gia vị là thứ bắt buộc phải có đối với các món ăn, chính nhờ các loại gia vị này mới có thể nấu được những món ăn có màu sắc tươi ngon. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều 2 loại này, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và gây rối loạn giấc ngủ.
Kiên trì dậy sớm suốt nhiều năm, tôi nhận ra được 9 lợi ích "đáng tiền": Đầu óc minh mẫn, trở nên đáng tin cậy hơn...
01/06/2021 08:17
Những người kiên trì dậy sớm trong một thời gian dài, dù là tế bào não hay tế bào thần kinh, cũng đều có tuổi thọ và sức sống mạnh mẽ hơn, có nghĩa là năng lực phản xạ với ngoại vật tốt hơn, đồng thời trông linh hoạt và thông minh hơn.
Điểm vàng trong bấm huyệt giúp mắt sáng trong, không bệnh, không thâm quầng, chị em làm đều đặn là trẻ ra cả chục tuổi
03/12/2020 17:53
Đây được coi là điểm vàng trong day bấm huyệt vì không chỉ giúp chữa bệnh ở mắt mà còn duy trì vẻ đẹp trẻ trung, không tuổi, chị em muốn trẻ lâu chắc chắn không thể bỏ qua.
Triệu chứng nhỏ tiết lộ gan, thận, dạ dày đang gặp rắc rối lớn: Đừng để nội tạng rơi vào cảnh không thể cứu vãn mới tìm bác sĩ
09/11/2020 19:18
Quầng thâm mắt, xuất hiện các vết đốm trên da, mụn trứng cá trên huyệt thái dương... không chỉ là biểu hiện của việc thiếu ngủ, mà còn là dấu hiệu cảnh báo bệnh.
Quầng thâm mắt không chỉ do thiếu ngủ mà có thể là biểu hiện gan đang rất xấu: Cần bổ sung ngay 2 loại thực phẩm này để giải độc hiệu quả
27/04/2020 17:45
Có bao giờ bạn nhìn vào gương và thấy khuôn mặt mình đờ đẫn, mắt gấu trúc, da nhợt nhạt không? Đừng chủ quan với những dấu hiệu này vì đó có thể là gan đang “lên tiếng” kêu cứu.
Khoảnh khắc nhận ra tuổi già ập đến: Đồng nghiệp thì sinh năm 2001 và bắt đầu gọi bạn là "cô" với "chú" hết rồi!
05/05/2019 16:12
Khi tuổi tác vượt qua cột mốc 25, thỉnh thoảng bạn sẽ lại phải suy nhược vì những dấu hiệu tuổi tác hiện ra ở khắp nơi.
Thiếu ngủ tàn phá sức khỏe như thế nào: Cơ thể mệt mỏi, tâm trạng khó chịu, tăng nguy cơ tử vong sớm
05/10/2018 20:33
Một giấc ngủ đủ giấc theo các nhà khoa học phải kéo dài 7 – 9 tiếng. Nó không phải là một điều quá xa xỉ nhưng lại vô cùng quan trọng với sức khỏe, bởi nó có thể khiến các cơ quan rơi vào tình trạng đình công và thậm chí tăng nguy cơ tử vong sớm.
Ngủ 8 tiếng/ngày mới đúng? Con số "chính xác" này sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại!
14/06/2018 20:42
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và thiết lập mối liên hệ giữa tuổi tác tương đương số giờ cần thiết cho giấc ngủ ngon bằng những con số cụ thể.
Phương pháp giảm quầng thâm mắt chỉ sau 1 đêm mà bất cứ ai cũng nên biết ngay bây giờ
13/05/2018 22:40
Đây là những phương pháp hoàn toàn từ tự nhiên giúp loại bỏ quầng thâm mắt nhanh chóng mà không gây ra tác dụng phụ.
