Bổ sung vitamin
Loại vitamin cơ thể thường thiếu vào mùa đông là thủ phạm khiến chị em già nhanh
21/11/2023 22:02
Quên bổ sung thứ này vào mùa đông, chị em đừng hỏi vì sao sang mùa lạnh hay bị thâm quầng mắt, già nhanh bất ngờ.
9 loại rau quả giàu vitamin C nhất bạn nên ăn thường xuyên
25/10/2023 18:43
Vitamin C rất cần thiết cho hệ miễn dịch của cơ thể con người, dưới đây là một số loại củ, quả giàu vitamin C mà bạn có thể tham khảo dưới đây.
Người xưa nói "buổi sáng ăn táo là vàng, buổi trưa là bạc, buổi tối là kịch độc", liệu có đúng không?
01/10/2023 08:19
Người ta cho rằng, táo nhiều chất xơ và pectin, nếu ăn vào buổi tối sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa?
4 loại rau củ quả nhiều vitamin C hơn cả cam, có sẵn ở Việt Nam: Khỏe người chắc xương, trẻ hay già đều cần bổ sung
10/09/2023 21:27
Những loại thực phẩm này là nguồn bổ sung vitamin C dồi dào, có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết
Loại vitamin này cần thiết cho tế bào và thần kinh nhưng thiếu hay thừa đều có thể tăng nguy cơ mắc ung thư
01/09/2023 22:31
Chúng ta thường quan tâm đến vitamin C, D, A... mà thường ít nhắc đến vitamin B12. Xong thực tế tác động của chúng đến cơ thể là không hề nhỏ.
3 loại vitamin cực "phá gan" nếu lạm dụng: Cẩn thận kẻo suy gan lúc nào không hay
31/08/2023 23:02
Có những loại vitamin có thể hại gan nếu sử dụng quá liều. Thế nhưng nhiều người vẫn vô tư bổ sung chúng cho cơ thể hàng ngày mà không biết liều lượng đúng.
Những mẹo vặt giúp tài xế tỉnh táo khi lái xe vào ban đêm
30/06/2023 14:01
Tài xế thường gặp tình trạng buồn ngủ khi lái xe vào ban đêm, vì vậy những mẹo vặt giúp tỉnh táo khi lái xe là điều cần thiết mà tài xế nào cũng nên biết.
Loại rau ở đâu cũng bán không những bảo vệ dạ dày mà còn ngừa đến 6 loại ung thư
21/06/2023 22:10
Bắp cải trừ vị ngọt mát, có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau còn có rất nhiều lợi ích khác với sức khỏe mà nhiều người chưa biết.
7 siêu thực phẩm người Việt hay ăn có thể giúp trẻ hơn tuổi
15/06/2023 15:38
Nhóm nghiên cứu đến từ 5 quốc gia đã chỉ ra một thần dược có trong nhiều loại thực phẩm thông dụng có thể giúp cơ thể bạn trẻ trung, khỏe mạnh bất chấp tuổi tác.
Nhiều mẹ tự ý mua vitamin A liều cao bổ sung cho con, bác sĩ nói gì?
09/06/2023 11:34
Việc tự bổ sung vitamin A liều cao không có sự chỉ định của bác sĩ sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng.
Mắc ung thư hạ hầu do thói quen tưởng bình thường nhưng cực kỳ gây hại
05/06/2023 10:29
Uống sữa đậu nành là thói quen tốt, giúp ngăn ngừa lão hóa, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, nhưng nếu uống sai cách có thể dẫn tới ung thư hạ hầu.
Có nên bổ sung vitamin kích thích ăn ngon cho trẻ kém hấp thu trong mùa hè?
24/05/2023 06:42
Đối với thời điểm mùa hè, với đặc trưng thời tiết nóng, oi bức, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cha mẹ có thể cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung vitamin để kích thích trẻ thèm ăn.
Vào chính vụ cam sành bán chạy vì giá rẻ
12/02/2023 09:20
Nhiều người tiêu dùng cho biết, giá cam sành đang rất rẻ nên tranh thủ mua cả chục cân về vắt nước uống dần, vừa ngọt lại bổ sung vitamin cho cơ thể.
5 món ăn vặt nên ăn trong dịp Tết vì không gây béo còn giúp trì hoãn lão hóa
19/01/2023 19:49
Vào những dịp lễ Tết ai cũng lo sẽ béo lên nếu ăn vặt quá nhiều. Ngay lúc này hãy tìm 5 món này vì chúng ít calo và giàu dưỡng chất.
Loại hạt quen thuộc của người Việt có khả năng chống ung thư, ngừa tiểu đường cực hiệu quả
28/08/2022 09:05
Hạt kê là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam nhưng ít ai biết rằng đây là thực phẩm có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Một loại vitamin là "kẻ thù không đội trời chung" của chứng mất ngủ: Bổ sung đầy đủ còn giúp ngăn ngừa nhồi máu não, nhưng phải chú ý điều này khi dùng
27/06/2022 12:04
Loại vitamin này được xem là một trong những dưỡng chất mang lại giấc ngủ sâu nhờ khả năng chống lại các áp lực, căng thẳng của hệ thần kinh, giúp bạn thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn.
2 loại trái cây có hại cho gan, tránh xa chúng nếu không muốn gan "lăn ra hỏng"
01/05/2022 12:43
Không chỉ có rượu bia hay thuốc lá, 2 loại trái cây này cũng được coi là chất kịch độc cho gan nhưng nhiều gia đình vẫn thường xuyên tiêu thụ.
F0 bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng: Cần nhớ 1 thời điểm không nên dùng, 2 sai lầm cần tránh để không "rước bệnh hại thân"
16/03/2022 09:57
Nhìn chung, F0 có thể uống vitamin C nhưng không nên lạm dụng, đồng thời cần ghi nhớ 1 thời điểm không nên dùng.
Đắt hàng mùa dịch, giá cam, quýt nhảy múa từng ngày
26/02/2022 19:05
Những ngày gần đây, nhu cầu bổ sung vitamin C của người dân tăng cao đã khiến cho giá những loại hoa quả như cam, quýt tăng dựng đứng.
Không chỉ gừng, sả, cam vụt tăng giá gấp 3, vẫn bán hết vèo cả tấn
23/02/2022 08:53
Nếu như thời điểm này năm ngoái, người dân Hà Nội được mua cam Hà Giang, Tuyên Quang với giá từ 6.000-15.000 đồng/kg thì năm nay, giá cam tăng vọt từng ngày, cam Hà Giang hiện giờ đã lên tới 34.000 đồng/kg.
