Thực phẩm giàu
Thực hư chuyện 'không nên ăn da gà để tránh ung thư': Chuyên gia phân tích
17/05/2023 11:26
Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường được dùng để bồi bổ cơ thể. Khi ăn thịt gà, nhiều người thường thích ăn phần da.
Bác sĩ tim mạch chỉ ra 3 thực phẩm 'đánh bay' mỡ máu xấu, bảo vệ trái tim
27/04/2023 11:24
Mới đây, một bác sĩ tim mạch chia sẻ 3 thực phẩm giúp giảm mỡ máu, bảo vệ trái tim hiệu quả.
Người mua dứt khoát phải tránh, người bán càng nên thận trọng: Loại bạch tuộc độc gấp 50 lần rắn hổ mang, gây tử vong nhanh
16/04/2023 15:45
Điều đáng sợ là chất độc của chúng thuộc loại vô phương cứu chữa mà nếu ai vô tình bị nó cắn thì sẽ tử vong chỉ trong vòng 2 phút.
Ăn xôi vào buổi sáng cần phải tránh sai lầm này để không ảnh hưởng gan thận hoặc tăng cân quá nhanh
11/04/2023 06:02
Ai trong chúng ta cũng biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, diễn ra vào khoảng 6-9h sáng. Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi gia đình mà bữa sáng thường có những món ăn khác nhau. Phổ biến nhất có thể là cơm, bún, phở, hoặc là xôi.
Loại nước tốt hơn thuốc bổ nên uống mỗi ngày khi giao mùa
29/03/2023 05:25
Nhờ tính kiềm mà loại nước này giúp cân bằng độ pH của cơ thể và ngăn ngừa một số loại bệnh tật.
6 loại rau củ mà gan ‘mê’ nhất, ăn hàng ngày giúp bảo dưỡng gan, đẩy lùi nguy cơ gan nhiễm mỡ
12/03/2023 06:21
Nếu muốn tăng cường sức khỏe cho lá gan, đừng quên bổ sung 6 loại rau củ này.
Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng gà là đủ?
06/03/2023 12:02
Trứng gà rất tốt nhưng một tuần ăn bao nhiêu quả trứng gà là đủ?
Có đúng ăn hàu giúp tăng cường sinh lý nam? Câu trả lời bất ngờ từ chuyên gia
17/02/2023 18:29
Hàu là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Nhiều người vẫn khuyên nhau ăn hàu để tăng cường bản lĩnh đàn ông.
7 thực phẩm đại kỵ với thịt lợn, tránh kết hợp chung kẻo "sinh độc"
02/01/2023 19:02
Thịt lợn là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, một số thực phẩm khi ăn cùng thịt lợn sẽ làm mất các dưỡng chất có trong thịt lợn, thậm chí còn gây nguy hại cho sức khỏe.
Cực giàu tính kiềm, 5 món này là "địch thủ" của ung thư, ăn đều đặn không lo khối u ác tính mà còn trẻ ra vài phần
24/04/2022 08:52
Bổ sung thực phẩm có tính kiềm sẽ giúp ức chế các tế bào ác tính, nhờ vậy mà ngăn ngừa ung thư và trẻ đẹp hơn.
Uống canh tốt nhưng là "đại kỵ" của 6 kiểu người này: Đường huyết tăng vọt, lipid máu đột biến, không biết thì chỉ có hại thân
13/04/2022 11:12
Nước canh tuy thơm ngon và bổ dưỡng nhưng những nhóm người này ăn vào sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Loại rau cực giàu vitamin A, giúp giảm đường huyết, tốt cho tim mạch: Người Việt ít ăn
23/03/2022 00:37
Loại rau này cực giàu vitamin A và vitamin K. Ngoài ra, nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ tim, hỗ trợ giảm cân, giảm đường huyết.
Loại nước giúp hạ đường huyết cực tốt: Tận dụng đúng cách còn giúp "tẩm bổ" cho tim mạch, giúp giảm cân và chống lại lão hóa
18/03/2022 21:29
Loại nước này được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, hạ hỏa, thông tiểu nên dùng để giải khát rất tốt.
Thực phẩm tốt nhất cho làn da không tuổi: Chị em ăn đều thì cả đời không cần uống collagen, chẳng lo già xấu
20/02/2022 11:05
Chị em muốn da ngày càng mềm mại, trẻ trung, chắc chắn không thể bỏ qua thực phẩm này.
Tăng 10 năm tuổi thọ nhờ quy tắc ‘3 thêm 2 giảm’ cực đơn giản: Hiệu quả đã được chứng minh
10/02/2022 05:43
Một nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung 3 nhóm thực phẩm và hạn chế 2 nhóm thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn tăng 10 năm tuổi thọ, báo The Sun đưa tin.
Sau bữa ăn tưới đẫm cholesterol nên làm 7 điều, không làm 3 việc để tránh tổn thương tim mạch, những ngày Tết người Việt càng nên ghi nhớ
04/02/2022 18:25
Cholesterol trong chế độ ăn uống được coi là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch. Khuyến cáo làm 7 điều, tránh 3 việc để cơ thể hạn chế nạp cholesterol xấu, gây bệnh tim mạch nguy hiểm.
2 điều cực kỳ tối kỵ khi nấu rau khiến món rau bị vắt kiệt dinh dưỡng, nguy cơ ngộ độc thực phẩm, nhà có trẻ nhỏ hãy coi chừng!
16/01/2022 11:10
Tưởng làm vậy giúp món rau thêm ngon bổ, hóa ra không ít người Việt bị mắc bệnh mà không hay biết do cách nấu rau của mình.
Bạn bị mất ngủ? Hãy thực hiện ngay những cách đơn giản và hiệu quả này!
18/10/2021 20:45
Giấc ngủ là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Thiếu ngủ có thể khiến khả năng tập trung và chức năng não suy giảm, ngoài ra còn làm mất cân bằng lượng đường trong máu.
6 lợi ích sức khỏe của đậu phụ có thể bạn chưa biết, trong đó có ngăn ngừa bệnh tim mạch vành, kiểm soát cholesterol
05/09/2021 15:46
Trong nhiều thế kỷ, đậu phụ đã là một món ăn phổ biến ở Đông Á và Đông Nam Á. Đậu phụ không những ngon, được nhiều người ưa thích mà còn được các chuyên gia ghi nhận có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Có 2 món giàu cholesterol tốt cho sức khỏe mà bạn nên tiêu thụ thường xuyên
30/08/2021 06:18
Vị chuyên gia đã chỉ ra 2 loại thực phẩm giàu cholesterol tốt cho sức khỏe mà bạn nên tiêu thụ thường xuyên.
