Chế độ ăn uống
Thường xuyên chạy bộ, ăn uống lành mạnh, cô gái 34 tuổi sốc khi phát hiện mắc ung thư
27/04/2024 11:32
Cô gái 34 tuổi cho biết bản thân đang ở trong "trạng thái tốt" và không bao giờ nghĩ bệnh ung thư lại tấn công mình ở độ tuổi trẻ như vậy.
1 loại "cá trường thọ" rất giàu omega-3, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, dưỡng thận cực tốt: Được bán nhiều ngoài chợ
27/04/2024 00:05
Cá mòi không chỉ có giá cả hợp lý, dễ kiếm mà còn an toàn, có thể giúp ngăn ngừa khởi phát tiểu đường loại 2.
Loại quả ngọt mát có ở Việt Nam được Tiến sĩ Anh hết lời ca ngợi: Hạ đường huyết, cứu tinh cho người giảm cân
26/04/2024 23:30
Loại quả này không còn xa lạ với người Việt. Song ít người sử dụng mà hiểu hết công dụng của nó.
Sai lầm khi ăn dưa chuột khiến dinh dưỡng hao hụt, lợi ích sụt giảm: Hóa ra nhiều người vẫn thường làm
26/04/2024 18:30
Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
6 gia vị đốt cháy chất béo, đẩy nhanh quá trình giảm cân vào bếp tìm là thấy
26/04/2024 16:59
Ngoài việc điều chỉnh lượng calo, chúng ta có thể giảm cân nhanh hơn nhờ tận dụng một số gia vị quen thuộc, thường có sẵn trong bếp.
Nhan sắc gợi cảm tuổi U50 của "Hoa hậu thơm nhất showbiz Việt", sống giàu sang trong dinh thự như lâu đài
26/04/2024 11:23
Được mệnh danh là "hoa hậu thơm nhất showbiz Việt", Thu Hoài có cuộc sống giàu sang và nhan sắc trẻ đẹp đáng ngưỡng mộ ở tuổi U50.
Không phải Nhật Bản, đây mới là quốc gia sống thọ nhất thế giới: Bí quyết nhờ chăm ăn các thực phẩm bán đầy ở Việt Nam
25/04/2024 22:31
Bạn sẽ không ngờ rằng để có thể sống được đến năm 90 tuổi, người dân nơi này lại sử dụng những thực phẩm rất quen thuộc với người Việt.
Đàn ông trên 50 tuổi, nếu có điều kiện, hãy thường xuyên ăn 4 món này: Đại bổ thận, cả người sung sức hơn, dễ mua ngay tại chợ Việt
25/04/2024 15:42
Món ăn này giàu dưỡng chất, có thể giúp nuôi dưỡng và tăng cường chức năng thận, nhiều loại có sẵn ở Việt Nam.
Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ cũng cần ăn nhiều 4 loại thực phẩm để tăng tuổi thọ, kiểm soát đường huyết, sáng mắt khoẻ xương
22/04/2024 22:04
Người sau 60 tuổi nên tích cực bổ sung những thực phẩm dưới đây để ngừa bệnh tim, tiểu đường cũng như tăng cường sức khoẻ thể chất.
Gan rất ‘thích’ 7 loại nước này: Chăm uống giúp gan luôn khỏe mạnh, đào thải độc tố tốt hơn
20/04/2024 23:04
Gan được ví là “nhà máy giải độc” của cơ thể. Do đó, làm gì để bảo vệ gan chắc hẳn là điều mà nhiều người quan tâm.
Bí ẩn về loài bạch tuộc chỉ sinh sản một lần và bảo vệ con cái của chúng cho đến hơi thở cuối cùng!
20/04/2024 15:45
Bạch tuộc khổng lồ Thái Bình Dương còn được biết đến với tên gọi là Bạch tuộc khổng lồ Bắc Thái Bình Dương là một loài bạch tuộc cỡ lớn trong chi Enteroctopus phân bố ở bờ biển phía Bắc Thái Bình Dương và có ở California, Oregon, Washington, British Columbia, Alaska, Nga, Bắc Nhật Bản và Hàn Quốc.
Nếu muốn tiết kiệm tiền, hãy bắt đầu từ 10 điều nhỏ này
18/04/2024 15:50
Dưới đây là 10 điều nhỏ có thể giúp bạn phát triển thói quen tiết kiệm tiền theo thời gian.
1 loại quả chua chát bán ở chợ Việt nhưng tốt ngang insulin tự nhiên: Vừa hạ đường huyết, vừa là cứu tinh cho người giảm cân
18/04/2024 00:06
Loại quả này có vị chua, chát tuy nhiên khi được chế biến lại trở thành món ăn vặt được nhiều người yêu thích.
6 thực phẩm ăn ít cũng no rất lâu, “cứu cánh” khi giảm cân lại tốt cho sức khỏe
17/04/2024 13:55
Ăn gì để no lâu, giảm lượng calo nạp vào cơ thể mà vẫn đảm bảo sức khỏe luôn là bài toán khó khi giảm cân của tất cả mọi người.
Midu tuổi 35 vẫn giữ da căng, eo thon 54cm nhờ thứ nước uống màu xanh mà "nàng dâu hào môn" Hà Tăng rất thích
17/04/2024 08:25
Thật khó tin nổi, nhan sắc xinh đẹp, tươi trẻ này đã bước sang độ tuổi 35.
Trương Ngọc Ánh giữa tuyên bố "độc thân vui tính": Body U50 gây chú ý, nhan sắc ra sao sau chia tay bạn trai kém 14 tuổi?
15/04/2024 16:55
Sắc vóc ở tuổi 47 của Trương Ngọc Ánh khiến khán giả chú ý không kém chuyện tình của cô.
Ung thư không phải là hết: 10 thực phẩm giúp "chống lại" tế bào ung thư, món nào cũng rẻ và quen thuộc với người Việt Nam
15/04/2024 14:34
Sử dụng thực phẩm tốt cho sức khoẻ và áp dụng chế độ ăn uống điều độ đóng vai trò đặc biệt quan trọng để phòng chống ung thư.
Nhan sắc nóng bỏng của kiều nữ Việt có 400 tỷ, 5 két kim cương từ 20 năm trước, tuổi 42 chưa lấy chồng
14/04/2024 10:35
Ở tuổi ngoài 40, Lý Nhã Kỳ đang có nhiều thứ mà phụ nữ mơ ước từ nhan sắc quyến rũ, nóng bỏng đến khối tài sản "kếch xù".
Bỗng có 4 thay đổi này nghĩa là cơ thể đang thiếu chất xơ, bổ sung ngay kẻo nếp nhăn và lão hóa “kéo đến”
12/04/2024 14:55
Chất xơ là một phần quan trọng cho sức khỏe mỗi người, nếu cơ thể bị thiếu chất xơ quá mức sẽ xuất hiện 4 phản ứng sau.
"Lý thuyết 8 giờ" trong giấc ngủ đúng nhưng chưa đủ: Ngủ chuẩn giấc, quyết định 2/3 sự thăng tiến trong sự nghiệp
12/04/2024 09:45
Nghiên cứu của Đại học California, Trường Dược San Diego và Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cho thấy những người ngủ 6-8 tiếng mỗi ngày có tỷ lệ tử vong thấp nhất, đặc biệt là những người ngủ 7 tiếng.
