Chế độ ăn uống
30 tuổi đã ung thư tuyến tụy, chàng trai đau khổ bởi món ăn yêu thích mỗi ngày
21/11/2024 07:32
Những món ăn yêu thích mỗi ngày có thể là nguyên nhân dẫn đến hậu quả khôn lường cho ức khoẻ.
Gặp dấu hiệu này khi nhìn, rất có thể bạn đang bị sa sút trí tuệ, các nhà thần kinh học khuyên làm một việc
20/11/2024 18:48
Đôi mắt có thể tiết lộ rất nhiều về sức khỏe của bộ não. Thật vậy, các vấn đề ở mắt có thể là một trong những dấu hiệu sớm nhất của sự sa sút trí tuệ.
2 loại nước ngon ngọt ai cũng mê là "hung thần" gây kháng insulin và tăng cân không phanh, cảnh báo người đường huyết cao cần tránh xa
20/11/2024 16:26
Những loại đồ uống này lấn át khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu của cơ thể, buộc tuyến tụy phải sản xuất nhiều insulin hơn.
Gia vị quen thuộc trong bếp giúp giảm cân, da căng bóng, mỗi ngày 2 thìa cơ thể tự khắc thay đổi sau 1 tháng
20/11/2024 13:50
Chị em đến giờ vẫn chưa biết đến lợi ích thần kỳ của loại gia vị này thì thật đáng tiếc!
Khi làn da “quá tải” bụi bẩn, chị em cần làm ngay 3 việc để da thải hết độc tố, căng mịn lại cực nhanh
19/11/2024 18:17
Làn da rất dễ xuống cấp do các tác nhân từ môi trường hay thực phẩm, vậy nên cần có những biện pháp để can thiệp sớm kẻo nhanh già.
Bước qua tuổi 50, ăn sáng bằng trứng có tốt không? Bác sĩ: Sau tuổi trung niên nên ăn nhiều 3 món
19/11/2024 10:12
Nhiều người lo lắng chức năng chuyển hóa và bài tiết của gan và thận ở nam giới trung niên và cao tuổi sẽ suy giảm, ăn nhiều trứng sẽ dẫn đến tăng cholesterol trong cơ thể, gây rối loạn lipid máu. Vậy thực tế ra sao?
Cơ thể xuất hiện 3 triệu chứng này, hãy lập tức nghĩ đến tiểu đường
19/11/2024 10:07
Một bác sĩ mới đây chia sẻ ba dấu hiệu có thể chỉ ra rằng cơ thể bạn đang tiến gần tới bệnh tiểu đường - và điều này có thể giúp bạn phát hiện bệnh sớm hơn.
Ngôi làng “sống thọ nhất thế giới” nhờ kiêng 1 loại gia vị quen mặt ai cũng mê
19/11/2024 08:45
Pioppi, một ngôi làng nhỏ bé ở miền Nam nước Ý, nổi tiếng với tuổi thọ trung bình của cư dân trên 100 tuổi. Bí quyết trường thọ của họ không chỉ đến từ chế độ ăn uống Địa Trung Hải và lối sống lành mạnh mà còn từ việc hạn chế một loại gia vị tưởng chừng như vô hại.
Da đẹp và khỏe từ trong ra ngoài với 4 loại trái cây bác sĩ khuyên ăn nhiều hơn, chợ Việt rất sẵn
19/11/2024 08:35
Chế độ ăn uống cũng tác động rất lớn tới làn da. Nếu muốn có làn da đẹp và khỏe, hãy chăm ăn 4 loại trái cây dưới đây nhé!
Đâu là "cơ bắp" nhanh nhất trong cơ thể? 99% mọi người đều trả lời sai
19/11/2024 00:00
Nhiều người hoàn toàn bất ngờ trước đáp án này.
Chuối cực tốt cho huyết áp nhưng những người sau cần cẩn trọng khi ăn
18/11/2024 09:32
Theo chuyên gia, chuối có nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe nhưng có một đối tượng cần cẩn trọng khi tiêu thụ loại quả này.
Tăng Thanh Hà chịu khó "cài cắm" 3 món tràn đầy collagen này vào bữa ăn để U40 da luôn căng mịn, đầy sức sống
18/11/2024 08:40
Đây là những bí quyết làm đẹp tự nhiên, dễ áp dụng cho bất kỳ ai muốn chăm sóc sức khỏe từ bên trong và giữ gìn làn da tươi trẻ.
1 loại hạt giàu omega-3, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp kiểm soát đường huyết, còn bổ xương và não hiệu quả
17/11/2024 13:27
Loại hạt này chứa nguồn dưỡng chất dồi dào với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp.
30 năm nói không với cơm, "Chim công làng múa" Trung Quốc Dương Lệ Bình U70 trẻ như tuổi 30: Bí quyết là gì?
17/11/2024 09:55
Dương Lệ Bình không chỉ là biểu tượng của nghệ thuật múa Trung Quốc mà còn là hình mẫu về sự kiên trì và tinh thần sống tích cực.
Người Nhật ít uống sữa nhưng xương vẫn chắc khỏe? Chuyên gia tiết lộ 1 thực phẩm then chốt, quen thuộc với người Việt đến bất ngờ
17/11/2024 08:29
Dù lượng tiêu thụ sữa và hấp thụ canxi ít hơn nhưng người Nhật lại có tỉ lệ loãng xương thấp hơn hẳn các nước Âu Mỹ.
Dara (2NE1) "đông lạnh nhan sắc" nhờ bước đắp khăn nóng lên mặt trong 3 phút và tẩy trang thật kĩ
17/11/2024 08:04
Hãy cùng tìm hiểu cách mà Dara duy trì cân nặng không bao giờ vượt quá 40kg suốt 13 năm qua và làn da mềm mịn như da em bé.
Nghiên cứu khoa học trong vòng 43 năm: Trình độ học vấn có liên quan đến tuổi thọ, người muốn sống lâu nên duy trì thêm 3 thói quen này
16/11/2024 19:47
Bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi biết mối liên quan giữa trình độ học và tuổi thọ.
Những người nên hạn chế ăn thịt lợn, biết mà tránh kẻo "rước họa"
16/11/2024 19:12
Thịt lợn giàu dinh dưỡng, là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên có một số người cần hạn chế ăn thịt lợn nếu không muốn bệnh ngày càng nặng.
Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?
16/11/2024 18:41
Một số người chỉ ra rằng "bỏ qua bữa sáng không tốt cho sức khỏe", trong khi những người khác tin chắc "bỏ bữa tối gây ra nhiều tác hại cho cơ thể hơn". Vậy, bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn?
Loại trà cực nhiều ở Việt Nam, giá chỉ vài nghìn đồng 1 cốc lại có lợi đủ đường
16/11/2024 16:02
Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, nhân trần được xem là một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh. Loại cây này thường được dùng để pha trà, mang lại hương vị thơm ngon, dễ uống và đặc biệt tốt cho sức khỏe.
