Chế độ ăn uống
Ăn 4 thực phẩm vào bữa sáng là 'cứu tinh' cho người huyết áp cao, vừa kiểm soát đường huyết lại bổ tim mạch
06/05/2024 22:03
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh vào bữa sáng giúp kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol trong máu hiệu quả hơn.
Vì sao sinh viên Trung Quốc thích trở về nước sau du học?
06/05/2024 17:59
Nhận thấy Trung Quốc đang ngày càng phát triển với nhiều cơ hội việc làm, hàng triệu du học sinh nước này đã trở về quê hương để tìm việc làm.
Bà xã Lý Hải có 1 "liều thuốc" hồi sinh nhan sắc: Rẻ tiền, ai cũng sẵn, muốn dùng đúng nên lưu ý 2 việc
06/05/2024 09:20
"Bà mẹ 4 con" Minh Hà chia sẻ, cô luôn ý thức về việc giữ gìn vóc dáng, chăm sóc vẻ ngoài vì không muốn mập hơn ông xã.
Người đàn ông 52 tuổi ngày nào cũng tập thể dục nhưng vẫn bị loãng xương, bác sĩ chỉ ra "có tập nhưng sai cách"
05/05/2024 21:19
Chỉ bằng cách tăng cường tần suất hoạt động, chúng ta mới có thể kích thích các tế bào xương ở một mức độ nhất định và tăng cường hoạt động của xương cũng như tính linh hoạt của khớp.
Tiết kiệm được 1 tỷ đồng trong 5 năm, người phụ nữ nói thẳng: Không mua điện thoại trên 10 triệu, ai cũng có thể áp dụng giàu lên!
03/05/2024 10:00
Nhận ra thu nhập của mình không cao, sau 35 tuổi, người phụ nữ này đã lên kế hoạch tiết kiệm. Nhờ áp dụng cách tiết kiệm “nhỏ mà có võ” trong cuộc sống của mình, cô đã tiết kiệm được một số tiền tương đối lớn trong vòng 5 năm.
Dương Mịch U40 da mềm mịn như em bé lại còn trắng sáng, bí quyết nhờ 2 loại nước này
02/05/2024 11:25
2 món đồ uống này không ngờ lại đảm nhận nhiều vai trò đến vậy cho làn da, được Dương Mịch vô cùng ưu ái.
Cô gái ngất xỉu khi đang đi vệ sinh, tưởng đột quỵ hóa ra mắc bệnh phổ biến ở người ngồi lâu mỗi ngày
30/04/2024 11:30
Khi phát hiện Xiaoyan (Trung Quốc) ngất xỉu trong nhà vệ sinh, đồng nghiệp hốt hoảng vì tưởng cô bị đột quỵ.
Một thành phố tại quốc gia láng giềng Việt Nam có hơn 3.000 người thọ trăm tuổi: 4 bí mật đằng sau rất đáng học hỏi
29/04/2024 22:02
Người dân thành phố này có tuổi thọ trung bình 83 tuổi, xấp xỉ người Nhật.
1 loại hạt khô thêm vào cơm giúp tăng cường máu, vừa giảm cân vừa kiểm soát đường huyết hiệu quả: Giá thành không hề đắt
29/04/2024 12:01
Thêm thứ này vào gạo nấu cơm thực sự có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời, giúp cơ thể thay đổi ngay từ bên trong.
1 loạt quả ngọt mát là “kem chống nắng tự nhiên”, giúp chống tia cực tím, còn hạ đường huyết tốt ngang “insulin tự nhiên”: Rất sẵn ở chợ Việt
29/04/2024 00:05
Một nghiên cứu cũng cho thấy dưa chuột có tác dụng như một loại thuốc giảm đau mạnh và là cứu tinh cho làn da bị cháy nắng.
Bác sĩ điều trị ung thư: Đây là dấu hiệu ‘cảnh báo đỏ’ của ung thư đại tràng mà không phải ai cũng biết
28/04/2024 16:37
Triệu chứng này thường bị bỏ qua và đây là điều khiến nhiều người phát hiện ung thư đại tràng khi đã ở giai đoạn muộn.
Thường xuyên chạy bộ, ăn uống lành mạnh, cô gái 34 tuổi sốc khi phát hiện mắc ung thư
27/04/2024 11:32
Cô gái 34 tuổi cho biết bản thân đang ở trong "trạng thái tốt" và không bao giờ nghĩ bệnh ung thư lại tấn công mình ở độ tuổi trẻ như vậy.
1 loại "cá trường thọ" rất giàu omega-3, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, dưỡng thận cực tốt: Được bán nhiều ngoài chợ
27/04/2024 00:05
Cá mòi không chỉ có giá cả hợp lý, dễ kiếm mà còn an toàn, có thể giúp ngăn ngừa khởi phát tiểu đường loại 2.
Loại quả ngọt mát có ở Việt Nam được Tiến sĩ Anh hết lời ca ngợi: Hạ đường huyết, cứu tinh cho người giảm cân
26/04/2024 23:30
Loại quả này không còn xa lạ với người Việt. Song ít người sử dụng mà hiểu hết công dụng của nó.
Sai lầm khi ăn dưa chuột khiến dinh dưỡng hao hụt, lợi ích sụt giảm: Hóa ra nhiều người vẫn thường làm
26/04/2024 18:30
Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, là một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Thế nhưng nhiều người vẫn đang ăn sai cách.
6 gia vị đốt cháy chất béo, đẩy nhanh quá trình giảm cân vào bếp tìm là thấy
26/04/2024 16:59
Ngoài việc điều chỉnh lượng calo, chúng ta có thể giảm cân nhanh hơn nhờ tận dụng một số gia vị quen thuộc, thường có sẵn trong bếp.
Nhan sắc gợi cảm tuổi U50 của "Hoa hậu thơm nhất showbiz Việt", sống giàu sang trong dinh thự như lâu đài
26/04/2024 11:23
Được mệnh danh là "hoa hậu thơm nhất showbiz Việt", Thu Hoài có cuộc sống giàu sang và nhan sắc trẻ đẹp đáng ngưỡng mộ ở tuổi U50.
Không phải Nhật Bản, đây mới là quốc gia sống thọ nhất thế giới: Bí quyết nhờ chăm ăn các thực phẩm bán đầy ở Việt Nam
25/04/2024 22:31
Bạn sẽ không ngờ rằng để có thể sống được đến năm 90 tuổi, người dân nơi này lại sử dụng những thực phẩm rất quen thuộc với người Việt.
Đàn ông trên 50 tuổi, nếu có điều kiện, hãy thường xuyên ăn 4 món này: Đại bổ thận, cả người sung sức hơn, dễ mua ngay tại chợ Việt
25/04/2024 15:42
Món ăn này giàu dưỡng chất, có thể giúp nuôi dưỡng và tăng cường chức năng thận, nhiều loại có sẵn ở Việt Nam.
Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ cũng cần ăn nhiều 4 loại thực phẩm để tăng tuổi thọ, kiểm soát đường huyết, sáng mắt khoẻ xương
22/04/2024 22:04
Người sau 60 tuổi nên tích cực bổ sung những thực phẩm dưới đây để ngừa bệnh tim, tiểu đường cũng như tăng cường sức khoẻ thể chất.
