Chế độ ẩn
Chế độ ăn "ám ảnh" một thời của Ánh Viên
03/10/2026 18:05
Chế độ ăn khắc nghiệt thời kỳ đỉnh cao của Ánh Viên.
Thói quen hàng đầu gây hại cho thận: Nhiều người làm từ khi còn trẻ mà không biết
03/10/2026 01:36
Thận có thể âm thầm suy giảm chức năng trong nhiều năm mà cơ thể gần như không phát tín hiệu rõ ràng. Một thói quen hằng ngày có thể góp phần đẩy nhanh quá trình này.
Bệnh viện K điểm danh hàng loạt ung thư liên quan tới ăn uống: 3 nhiều – 2 ít
30/09/2026 19:21
Theo các chuyên gia ung bướu, chế độ ăn có liên quan tới việc tăng nguy cơ tích lũy mắc ung thư.
Hãy tranh thủ ăn loại rau này ngay: Giàu folate, nhiều chất xơ, giá bình dân, rất hợp cho những ngày hanh khô
27/09/2026 20:22
Rau bina thường được nhắc đến khi nói về folate. Trong các bảng thành phần dinh dưỡng, hàm lượng folate của rau bina có thể cao hơn đáng kể so với nhiều loại trái cây.
Sau phẫu thuật ung thư trực tràng, người đàn ông duy trì 1 bữa sáng suốt 5 năm, bệnh không bị tái phát
22/09/2026 14:22
Ung thư đại trực tràng là một trong những bệnh lý mà chế độ ăn uống có thể đóng vai trò quan trọng trong nguy cơ mắc bệnh.
Buổi sáng thức dậy có 5 dấu hiệu này, coi chừng mỡ máu đã vượt ngưỡng
22/09/2026 07:19
Mỡ máu cao thường diễn tiến âm thầm, nhưng buổi sáng cơ thể đôi khi phát ra những tín hiệu cảnh báo. Nếu 5 biểu hiện này lặp lại sau khi thức dậy, bạn không nên chủ quan.
Cô ấy bị bệnh thận do ăn nhiều 2 loại thực phẩm, bác sĩ cảnh báo: Hãy tránh 5 loại thực phẩm gây viêm này!
17/09/2026 22:42
Với người đã có protein niệu hoặc bệnh cầu thận, việc kiểm soát chế độ ăn, đặc biệt lượng muối và thực phẩm chế biến sẵn, có thể đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc thận.
Từng nặng 102kg, cô gái Nhật giảm còn 59kg: Không nhịn đói, chỉ thay đổi 4 điều này
16/09/2026 09:55
Thay vì cắt giảm thức ăn một cách khắc nghiệt, cô bắt đầu điều chỉnh lại chế độ ăn, chú ý hơn đến PFC – protein, chất béo và carbohydrate.
Bé 12 tuổi phát hiện ung thư dạ dày: Đừng vội đổ lỗi cho việc ăn hay bỏ bữa sáng
10/09/2026 15:15
Bữa sáng rất quan trọng, nhưng không có một món ăn đơn lẻ nào chắc chắn gây ra hoặc ngăn ngừa ung thư dạ dày.
Người đàn ông 35 tuổi mắc ung thư thực quản bỏ 2 thứ khỏi chế độ ăn: Kết quả chụp chiếu gây bất ngờ
10/09/2026 13:58
Một người đàn ông mắc ung thư thực quản giai đoạn 4 cho rằng việc loại bỏ hai thứ khỏi chế độ ăn đã giúp anh cải thiện sức khỏe.
3 lời khuyên dành cho những ai thích ăn nhiều thịt
06/09/2026 09:59
Một chế độ ăn nhiều thịt, đặc biệt thịt đỏ và thịt chế biến sẵn, trong khi thiếu rau xanh, trái cây và các nguồn đạm thực vật có thể làm mất cân đối khẩu phần.
Càng nhịn ăn càng dễ tăng cân trở lại: Chuyên gia chỉ ra sai lầm khiến nhiều người giảm mãi không thành công
04/09/2026 10:13
Chìa khóa của giảm cân bền vững không nằm ở việc càng ăn ít càng tốt, mà là xây dựng một chế độ ăn hợp lý và có thể duy trì lâu dài.
3 lời khuyên cho những ai thích ăn nhiều cơm
04/09/2026 09:04
Cơm là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt, nhưng nếu thường xuyên ăn quá nhiều cơm và ít rau, ít thực phẩm giàu đạm, khẩu phần ăn có thể mất cân đối.
Người phụ nữ 30 tuổi bị sưng, đau khớp không rõ nguyên nhân, đi khám bác sĩ phát hiện điều gây sốc: Loại gia vị có trong căn bếp mọi gia đình là nguyên nhân!
28/08/2026 16:36
Gia vị là thứ không thể thiếu đối với mọi món ăn hàng ngày chúng ta tiêu thụ. Tuy nhiên, có một loại gia vị bạn nên cảnh giác, lưu ý đặc biệt khi sử dụng.
Ở Việt Nam có một loại nấm được ví như “collagen thực vật”: Phái đẹp Nhật - Hàn mê mẩn vì công dụng dưỡng ẩm, cải thiện nếp nhăn lão hóa
17/08/2026 20:29
Đây lại là một nguyên liệu được phái đẹp Hàn Quốc và Nhật Bản đặc biệt yêu thích trong các món ăn, thức uống chăm sóc sắc đẹp.
Từng nghĩ sẽ không bao giờ chán gà rán, đến tuổi 30 mới hiểu cơ thể cũng có "khẩu vị" riêng
18/07/2026 22:23
Có một thời, tôi từng tin rằng trên đời này sẽ chẳng bao giờ có chuyện mình chán gà rán/
Chung sống với tiểu đường 30 năm, người đàn ông bật mí 5 bí quyết để đường huyết luôn ổn định
18/07/2026 19:03
Tiểu đường là bệnh mạn tính không thể chữa dứt điểm nên để sống chung với nó một cách thoải mái, an toàn cần lưu ý nhiều điều.
Bữa ăn yêu thích nhất của Jude Bellingham
13/07/2026 22:24
Có đầu bếp riêng để xây dựng thực đơn phù hợp với cường độ thi đấu đỉnh cao, đây chính là bữa ăn yêu thích nhất của Bellingham.
Giảm thành công 42kg: Nữ nhân viên văn phòng Nhật Bản lột xác ngoạn mục, từ size 4XL về S nhờ bí quyết "không cần đến phòng gym"
06/05/2026 08:22
Một phụ nữ Nhật Bản đã giảm từ 90kg xuống còn 48kg mà không cần ăn kiêng!
Sau tuổi 50, cách bạn ăn quyết định tuổi thọ của bạn: 4 nguyên tắc đơn giản nhưng ít ai làm đúng
14/04/2026 19:30
Sau tuổi 50, con người bắt đầu bước dần vào giai đoạn lão hóa. Nếu chuẩn bị tốt từ trước, khả năng sống khỏe và sống lâu sẽ cao hơn.
