Thực phẩm giàu
Người đàn ông giảm 50kg, trẻ ra 20 tuổi nhờ một mẹo cực đơn giản
11/11/2023 19:00
Trong vòng chưa đầy 2 năm, anh Minh giảm từ 120kg xuống còn hơn 70kg; dung mạo trẻ ra đến 20 tuổi chỉ nhờ một thay đổi trong chế độ ăn.
1 loại quả mọc dại ở Việt Nam được người Nhật xem như “thần dược” đắt giá: Là “thuốc chống ung thư tự nhiên”, ổn định đường huyết nhưng ít ai biết
09/11/2023 21:42
Loại cây này có thể làm thuốc chữa bệnh, rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người Việt không biết đến.
Phương Oanh lộ diện sau khi xác nhận mang song thai, tiết lộ sức khỏe hiện tại hậu ốm nghén nặng phải hoãn cưới
04/11/2023 14:35
Phương Oanh chia sẻ hiện tại đang cố gắng ăn uống, bổ sung nhiều dinh dưỡng để chống chọi với cơn nghén.
Hàm lượng canxi gấp 8 lần sữa, mẹ nên làm cho bé ăn 3 lần/tuần để tăng chiều cao
25/10/2023 06:34
Nếu muốn con tăng trưởng chiều cao nhanh, cha mẹ nên thường xuyên cho trẻ ăn những thực phẩm giàu canxi.
Có nên ăn trái cây khi bụng đói? Chuyên gia lên tiếng giải đáp
23/10/2023 09:51
Cho dù bạn chọn cách ăn trái cây như thế nào, TS Shaw vẫn khuyên nên tiêu thụ cùng thực phẩm giàu protein và chất béo để no lâu.
1 loại thực phẩm là "vua bổ xương", "thuốc chống ung thư tự nhiên": Rất sẵn ở Việt Nam
30/09/2023 23:00
Cực kỳ bổ dưỡng mà giá lại rẻ bèo, loại hạt này chính là “thuốc bổ” nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt.
Cá là "kho báu" dinh dưỡng nhưng cực kỵ những cách chế biến sau, coi chừng lợi bất cập hại
19/09/2023 05:57
Mỗi bộ phận của cá đều chứa vô vàn chất dinh dưỡng có lợi, tuy nhiên, vẫn có những lưu ý trong quá trình chế biến để tránh nguy hại cho sức khỏe.
3 loại rau là “thuốc hạ mỡ máu tự nhiên”, loại bỏ cục máu đông hiệu quả: Tất cả đều rất sẵn ở Việt Nam
18/09/2023 19:33
3 loại rau giá rẻ bèo này không chỉ giúp hạ mỡ máu mà còn khiến huyết khối “chạy xa”.
Trung Quốc vô tình phát hiện "mỏ vàng giấu dưới biển sâu": Trữ lượng khủng có thể nuôi sống 1,4 tỷ người
06/09/2023 06:44
Nam Cực, vùng đất bí ẩn được bao phủ bởi băng và tuyết, luôn là nơi ít có hoạt động của con người nhất.
3 loại thực phẩm dễ gây tắc nghẽn mạch máu, nhiều người vô tư ăn mà không biết
27/08/2023 12:42
Rất nhiều món ăn quen thuộc, là món khoái khẩu của nhiều người nhưng lại làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, vô cùng nguy hiểm.
9 loại thực phẩm là 'cứu tinh' của sức khỏe tim mạch, giúp hạ mỡ máu hiệu quả, có loại bày bán đầy chợ
24/07/2023 22:25
Cholesterol cao (hay còn gọi là mỡ máu) là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra các vấn đề về sức khỏe tim mạch. Nếu không được điều trị, điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc đau tim và đột quỵ.
Loại hạt giá rẻ được ví như 'sâm đen' của mùa hè, bổ thận dưỡng nhan rất tốt
02/07/2023 08:05
Đậu đen là loại hạt không mấy xa lạ với người dân Việt Nam. Vào mùa hè, đậu đen thường được nấu chè làm món ăn giải nhiệt, nâng cao sức khỏe.
Dương Mịch tuổi U40 có vóc dáng như thiếu nữ, bí quyết gói gọn trong một phương pháp ăn uống
08/06/2023 08:20
Tờ Health (Trung Quốc) chia sẻ, đã từ lâu Dương Mịch đã thực hiện chế độ ăn kiêng gián đoạn 5:2.
Thực hư chuyện 'không nên ăn da gà để tránh ung thư': Chuyên gia phân tích
17/05/2023 11:26
Thịt gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thường được dùng để bồi bổ cơ thể. Khi ăn thịt gà, nhiều người thường thích ăn phần da.
Bác sĩ tim mạch chỉ ra 3 thực phẩm 'đánh bay' mỡ máu xấu, bảo vệ trái tim
27/04/2023 11:24
Mới đây, một bác sĩ tim mạch chia sẻ 3 thực phẩm giúp giảm mỡ máu, bảo vệ trái tim hiệu quả.
Người mua dứt khoát phải tránh, người bán càng nên thận trọng: Loại bạch tuộc độc gấp 50 lần rắn hổ mang, gây tử vong nhanh
16/04/2023 15:45
Điều đáng sợ là chất độc của chúng thuộc loại vô phương cứu chữa mà nếu ai vô tình bị nó cắn thì sẽ tử vong chỉ trong vòng 2 phút.
Ăn xôi vào buổi sáng cần phải tránh sai lầm này để không ảnh hưởng gan thận hoặc tăng cân quá nhanh
11/04/2023 06:02
Ai trong chúng ta cũng biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, diễn ra vào khoảng 6-9h sáng. Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi gia đình mà bữa sáng thường có những món ăn khác nhau. Phổ biến nhất có thể là cơm, bún, phở, hoặc là xôi.
Loại nước tốt hơn thuốc bổ nên uống mỗi ngày khi giao mùa
29/03/2023 05:25
Nhờ tính kiềm mà loại nước này giúp cân bằng độ pH của cơ thể và ngăn ngừa một số loại bệnh tật.
Loại thực phẩm là "vua bổ xương", giàu canxi gấp 7 lần sữa: Giá bèo nhưng công dụng thì vô vàn
21/03/2023 00:30
Loại thực phẩm giàu canxi này có bán khắp các chợ, biết tận dụng bạn sẽ không còn phải lo lắng về các vấn đề xương khớp.
6 loại rau củ mà gan ‘mê’ nhất, ăn hàng ngày giúp bảo dưỡng gan, đẩy lùi nguy cơ gan nhiễm mỡ
12/03/2023 06:21
Nếu muốn tăng cường sức khỏe cho lá gan, đừng quên bổ sung 6 loại rau củ này.
