TIN MỚI!
VN-Index:
GTGD: tỷ VNĐ
HNX-Index:
Có nhiều cách để giảm cân, một trong số đó là việc ăn các loại trái cây có công dụng hỗ trợ giảm cân mỗi ngày.
Tags: ăn trái cây, người phụ nữ, chất dinh dưỡng, chỉ số cơ thể, suy dinh dưỡng, vấn đề sức khỏe
Hầu hết mọi người đều thích ăn trái cây và có ý thức phải rửa trước khi tiêu thụ, tuy nhiên, 3 loại trái cây này đặc biệt dễ chứa ký sinh trùng, nếu rửa không kỹ sẽ rất dễ bị bỏ sót.
Tags: ký sinh trùng, sống ký sinh, ăn trái cây, nhiễm ký sinh trùng
Trong thực đơn giảm cân thì việc bao gồm hoa quả là điều cốt lõi. Thế nhưng riêng 5 loại sau thì không nên ăn nhiều vì lượng calo rất cao, dễ khiến công cuộc ăn kiêng phản tác dụng.
Tags: ăn trái cây, ăn hoa quả, tăng cường cơ bắp, Quá trình giảm cân, tích tụ mỡ thừa
Chúng ta đều biết đến những lợi ích mà trái cây mang lại cho cơ thể, tuy nhiên không phải lúc nào ăn trái cây cũng tốt, đặc biệt là 5 thời điểm dưới đây.
Tags: ăn trái cây, chuyên gia sức khỏe, nguồn cung cấp vitamin, Chất chống oxy hóa, siêu thực phẩm, chất dinh dưỡng
Ung thư thực sự rất đáng sợ, nhưng nó sẽ không có cơ hội ghé đến nếu như bạn biết cách phòng chống nhờ vào chế độ ăn uống khoa học mỗi ngày.
Tags: ung thư, Chế độ ăn uống, ăn uống khoa học, Chất chống oxy hóa, chống oxy hóa, ăn trái cây, tế bào ung thư, hạ đường huyết, chế độ ăn
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn chúng hàng ngày. Có 6 loại quả sau đây được xem là không tốt cho người có vấn đề về dạ dày, nên tránh.
Tags: Giá trị dinh dưỡng, dinh dưỡng cao, điều cấm kỵ, chống ung thư, bệnh dạ dày, ăn trái cây
Chỉ cần nhìn vào hình dáng cong hay thẳng, chúng ta đã có thể biết cách chọn chuối ngon chín tự nhiên không ngâm hoá chất.
Tags: giải nhiệt mùa hè, giảm nguy cơ ung thư, ăn trái cây, chuối
Hầu hết mọi người đều thích ăn trái cây, trái cây bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên ăn trái cây cũng cần chú ý đến thời gian. Nếu ăn không đúng lúc cũng sẽ ảnh...
Tags: Chế độ ăn uống, ăn trái cây, Huyết áp thấp, Đường tiêu hóa, Hệ miễn dịch
Khi bị mắc bất kỳ một căn bệnh nào, ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người còn được khuyên nên có một chế độ ăn lành mạnh bao gồm nhiều rau củ trái cây. Nhưng ít...
Tags: rau củ quả, chế độ ăn lành mạnh, ăn trái cây, Giá trị dinh dưỡng
Ngoài việc chỉ ăn trái cây vào buổi sáng, Itzler cho biết một chìa khóa thành công khác là ông dành ít nhất ba giờ mỗi ngày cho bản thân.
Tags: Chế độ ăn uống, ăn trái cây, máy bay tư nhân, Chế độ ăn kiêng, Vận động viên, bột yến mạch, chăm sóc sức khỏe, Sara Blakely, Itzler
Suốt 22 năm không ăn gì ngoài pizza, mì ống, khoai tây chiên và gà rán, một người phụ nữ suýt bị mù.
Tags: ăn trái cây, khoai tây chiên, chuyên gia y tế, Chế độ ăn uống, nguy cơ bị mù
Chanh leo là một trong những loại trái cây được đánh giá rất cao về giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích tốt nhất bạn nên tận dụng để chăm sóc cơ thể mình.
Tags: dinh dưỡng tốt, ăn trái cây, hương vị thơm ngon, hạ huyết áp, thanh lọc cơ thể
Chà là được đánh giá là "siêu thực phẩm" nhờ những giá trị dinh dưỡng tự nhiên đặc biệt. Nghiên cứu cho thấy, nếu ăn chà là trong 1 tuần, cơ thể nhận về 8 lợi ích tuyệt vời.
Tags: ăn trái cây, siêu thực phẩm, Giá trị dinh dưỡng, xương chắc khỏe
Buổi tối không cần thiết phải ăn quá nhiều nhưng cũng phải ăn đầy đủ chất nếu không muốn gặp phải hàng loạt biến chứng khôn lường.
Tags: Bệnh tiểu đường, người trung quốc, ăn trái cây, Xét nghiệm máu
Chúng ta ăn trái cây hàng ngày nhưng nhiều người ăn không đúng dẫn đến những rủi ro, bệnh tật. Đây là những lời khuyên quan trọng để bạn ăn đúng và nhận hết chất dinh dưỡng.
Tags: ăn trái cây, chất dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe
Đa số trái cây đều không gây béo, nhưng 5 loại quả này được chuyên gia đánh giá là có mức năng lượng cao. Nếu bạn đang thừa cân thì nên kiểm soát để việc giảm cân không "đổ bể".
Tags: ăn trái cây, ăn hoa quả, thành phần dinh dưỡng, Quá trình giảm cân
Cứ tưởng chỉ là những thói quen vô hại sau khi ăn, tuy nhiên, nó lại có thể là nguyên nhân gây ra một loạt vấn đề sức khỏe ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể của bạn.
Tags: vấn đề sức khỏe, ăn trái cây
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ trái cây tại một thời điểm nhất định trong ngày có thể có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến cơ thể của bạn.
Tags: ăn trái cây, chất dinh dưỡng, Chế độ ăn uống, chuyên gia dinh dưỡng, trái cây nên ăn, hệ thống tiêu hóa, trái cây tươi
Ăn trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bạn có đang thực sự ăn chúng đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa?
Tags: ăn trái cây, lợi ích sức khỏe, chất dinh dưỡng, Chế độ ăn uống
Một số thói quen sau khi ăn no mà rất nhiều người mắc phải đang từng ngày gây hại cho cơ thể của bạn.
Tags: Chế độ dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý, ăn trái cây, viêm loét đại tràng