Thực phẩm giàu protein
Sự khác biệt giữa ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối
21/11/2024 11:24
Ăn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên, ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
9 thực phẩm gây sốt vì có tác dụng ngang ngửa thuốc giảm cân: Danh sách hàng ngày của bạn liệu có đủ?
17/11/2024 10:18
Muốn giảm cân mà không ăn những món vừa ngon vừa hút mỡ nhanh này thì bạn sai quá sai rồi!
Sữa bò và sữa đậu nành, loại sữa nào tốt hơn?
10/11/2024 14:50
Sữa bò và sữa đậu nành là 2 loại sữa phổ biến nhất trên thị trường. Tuy nhiên, bạn có đoán được giữa chúng loại nào tốt hơn?
Top 7 cách bảo quản thực phẩm chỉ bằng một chiếc hộp của bà nội trợ trung niên Hàn Quốc: Rẻ, đẹp và hiệu quả
09/11/2024 08:25
Đừng bỏ qua nhé vì có rất nhiều mẹo hay đang chờ bạn!
Nên ăn lúc nào để đỡ bị tăng cân? Chuyên gia: Tránh 4 thời điểm này nếu không muốn vòng 2 tăng nhanh bất thường
05/11/2024 11:50
Các chuyên gia đã phát hiện ra, trong một ngày, có tới 4 khung giờ dễ khiến cơ thể tăng cân nhất.
4 kiểu ăn sáng giúp dưỡng gan, khỏe thận
30/10/2024 07:17
Chế độ ăn sáng lành mạnh không chỉ liên quan tới sức khỏe dạ dày, mà còn ảnh hưởng sức khỏe gan và thận.
Ông hoàng phim hành động Châu Nhuận Phát chia sẻ 4 bí quyết để “chung sống hòa bình” với bệnh tiểu đường ở tuổi 69
10/10/2024 08:32
Theo quan điểm của Châu Nhuận Phát, ngay cả người sống lành mạnh cũng có thể mắc bệnh tật. Quan trọng là chúng ta đối mặt với nó như thế nào.
Mới sinh quý tử hơn 2 tháng, Chu Thanh Huyền đã khoe "sắp về dáng", nhìn ngoại hình mẹ bỉm chỉ thốt lên 2 từ
04/10/2024 11:36
Bà xã Quang Hải sắp lấy lại được vóc dáng thời son rỗi.
5 món ăn sáng được ưa chuộng, hầu như ai cũng thích nhưng ăn thường xuyên rất có hại cho sức khỏe
02/10/2024 07:39
Mặc dù ngon và tiện lợi, nhưng bạn không nên ăn 5 món ăn này vào bữa sáng một cách thường xuyên.
Sao phim “Sex and the City” sáng nào cũng dùng 1 thức uống nổi tiếng ở Việt Nam để giảm cân, làm đẹp ở tuổi U60
30/09/2024 10:22
Giờ đây khi ở độ tuổi 59, Sarah Jessica Parker vẫn luôn gây ấn tượng với vẻ ngoài quyến rũ, thanh lịch.
Thịt gà bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn
30/09/2024 09:15
Thịt gà là loại thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng có thể ăn thịt gà thoải mái.
9 thực phẩm thơm ngon này có hại cho thận hơn bạn tưởng, nếu ăn quá nhiều sẽ tăng nguy cơ suy thận, sỏi thận
27/09/2024 13:08
Dưới đây là những thực phẩm phổ biến mà chúng ta thường tiêu thụ nhưng lại có thể gây hại cho thận.
Thứ tốt ở lợn thường bị bỏ đi nhưng lại là cao thủ "quét sạch" độc tố, hàm lượng sắt dồi dào, người già trẻ nhỏ ăn đều rất bổ
25/09/2024 15:32
Loại thực phẩm này thường bị nhiều người bỏ qua vì cho là “không tốt”, nhưng thực chất đem tới nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể nếu được tận dụng đúng cách.
"Thần dược" rẻ bèo ngoài chợ Việt giúp kéo dài tuổi thọ, tốt cho tim mạch: Chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên
23/09/2024 11:59
Món ăn bình dân mà chúng ta dễ dàng mua được ngoài chợ hóa ra lại mang đến nhiều lợi ích không ngờ.
Ăn gì để kéo dài tuổi thọ? Nghiên cứu 80.000 người Nhật phát hiện “công thức” ăn uống giúp cơ thể khoẻ mạnh, trường thọ
23/09/2024 10:48
Thường xuyên duy trì chế độ ăn uống đặc biệt này đã giúp người Nhật khỏe mạnh và sống thọ hơn.
Loại cá nước ngọt ít xương, dinh dưỡng cao, tốt cho tim mạch, lại ngừa ung thư, biển Việt Nam rất sẵn
18/09/2024 17:29
Cá vược được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng cao, như DHA "ngang ngửa" với cá tuyết nhưng giá lại rẻ hơn rất nhiều.
Chàng trai 20 tuổi chạy thận suốt đời chỉ sau 4 tháng ăn một kiểu bữa sáng quen nhiều người yêu thích
18/09/2024 08:42
Những thói xấu trong cuộc sống hàng ngày có thể dẫn đến nguy hại không ngờ với sức khoẻ.
Sữa chua đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo mang họa vào thân
05/09/2024 19:16
Sữa chua là một món ăn bổ dưỡng được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng sữa chua có thể trở thành "thủ phạm" gây hại cho sức khỏe nếu kết hợp sai cách với một số loại thực phẩm.
Sao phim "Sex and the City" tiết lộ thói quen ăn sáng lành mạnh, mê 1 loại quả Việt Nam có nhiều
04/09/2024 21:55
Sao phim "Sex and the City" chia sẻ bản thân có những thói quen ăn sáng riêng biệt để giảm cân, giữ dáng và chống lão hóa hiệu quả.
4 kiểu ăn sáng hại gan, đường huyết tăng vọt, không thiếu món quen với người Việt
30/08/2024 08:40
Có những kiểu ăn sáng quen thuộc nhưng lại khiến cơ thể "lĩnh" hậu quả không ngờ.
