Trường thọ
Phụ nữ sở hữu "4 đặc điểm vàng" này có tiềm năng trường thọ cực cao, dễ "gặt hái" được một cuộc sống nhẹ nhàng
24/01/2026 09:54
Cơ thể luôn có khả năng tự chữa lành và hồi phục tuyệt vời nếu chúng ta biết cách lắng nghe và chăm sóc đúng cách.
Khảo sát 1.000 người sống thọ trên 100 tuổi hé lộ: Điểm chung của người trường thọ không nằm ở việc tập thể dục, mà là 5 điều này
22/01/2026 16:45
Nếu bạn vẫn tin rằng “vận động là liều thuốc trường sinh”, 5 điểm chung dưới đây của người trường thọ có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại.
Bí quyết trường thọ của VĐV thể hình lớn tuổi nhất thế giới vô địch ở tuổi 100!
13/11/2025 21:50
Bí quyết sống lâu hóa ra lại đơn giản hơn chúng ta vẫn tưởng.
Loại rau Việt Nam bỗng trở thành hàng "hot", nhiều nước muốn mua: Bổ như sâm, được ví là thuốc trường thọ
23/10/2025 12:36
Loại rau này không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn được coi là "thực phẩm xanh" đầy tiềm năng.
Nam giới có hơn 2 trong 6 thói quen này, có thể cơ thể bạn chính là “thể chất trường thọ”
17/10/2025 08:10
Sống lâu, sống khỏe chưa bao giờ là chuyện may rủi. Những cụ ông ngoài 90 tuổi vẫn minh mẫn đánh cờ, đi dạo mỗi sáng, thật ra đều có những “bí mật trường thọ” riêng.
Loại cá mang lại sự trường thọ: Người Nhật rất thích ăn, biển Việt Nam rất sẵn, giá lại rẻ
08/10/2025 15:51
Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường thọ.
Môn thể thao được Mỹ đánh giá cao, giúp cụ bà 100 tuổi vẫn khỏe mạnh và minh mẫn: Không phải bơi hay chạy
07/10/2025 00:25
Ở độ tuổi 100, cụ bà Ruth Lemay vừa chia sẻ công thức sống khỏe đơn giản của mình.
Sáng - trưa - tối, thực hiện 3 điều sẽ có sức khoẻ tốt, trường thọ: Danh y Hoa Đà cũng thực hiện
29/09/2025 09:55
3 thói quen đó là gì mà tự cổ chí kim, rất nhiều danh y trường thọ đều thực hiện?
Không tập luyện hà khắc, không bí quyết thần kỳ, bác sĩ Mỹ 96 tuổi hé lộ "công thức TRƯỜNG THỌ" giúp sức khỏe dẻo dai, trí óc minh mẫn
26/09/2025 19:49
Không chế độ tập luyện hà khắc, không bí quyết thần kỳ, bác sĩ nhãn khoa Ira Eliasoph – người vừa nghỉ hưu ở tuổi 92 sau sự nghiệp y khoa kéo dài 70 năm – đã bước sang tuổi 96 với sức khỏe dẻo dai và trí óc minh mẫn. Điều gì đã giúp ông duy trì được cuộc sống dài lâu và chất lượng đến vậy?
Bị ung thư nhưng vẫn sống đến 100 tuổi, nữ bác sĩ Nhật Bản tiết lộ bí quyết bất ngờ giúp TRƯỜNG THỌ
22/09/2025 14:31
Câu chuyện sống lâu và lạc quan của nữ bác sĩ trở thành nguồn cảm hứng cho không chỉ giới y khoa, mà còn cho bất kỳ ai đang đi tìm bí quyết trường thọ trong một thế giới nhiều áp lực.
Người trường thọ thường 1 chỗ phải nhỏ, 2 chỗ cần to
12/09/2025 09:45
Không ít người nghĩ rằng “gầy mới sống lâu”, nhưng các nghiên cứu khoa học mới nhất lại cho thấy bí quyết để kéo dài tuổi thọ nằm ở 3 đặc điểm hình thể rõ ràng: một bộ phận cần thon gọn, hai chỗ khác càng to càng tốt.
Ông bà dạy: Nhà có 3 cây này may mắn kéo dài, vừa sang vừa hút tài lộc, bảo sao người giàu thích mê
27/08/2025 10:42
Không chỉ để làm đẹp không gian, nhiều loại cây còn mang đến may mắn cho gia chủ.
Bí quyết trường thọ của nữ nghệ sĩ 88 tuổi: Bữa sáng đơn giản đến không ngờ
18/08/2025 10:48
Nữ nghệ sĩ đã chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe qua chế độ ăn uống mỗi ngày. Bữa sáng của bà tuy đơn giản nhưng lại chứa đựng những dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe và sự minh mẫn.
Bác sĩ 101 tuổi chia sẻ 7 bí quyết đáng ngạc nhiên giúp sống lâu và khỏe mạnh: Đừng đổ tại gen!
17/07/2025 11:15
Rất nhiều người cho rằng sức khỏe và tuổi thọ phụ thuộc vào gen. Điều này không sai, nhưng cũng không hoàn toàn đúng!
Việt Nam có 1 loại "lá trường thọ", được Mỹ đánh giá tốt hơn cả trà xanh: Từ rễ đến ngọn đều là thuốc, bổ ngang tổ yến nhân sâm
04/07/2025 19:42
Bên cạnh trà xanh, nước ta còn có 1 loại lá được ví là “siêu thực phẩm” dễ trồng, giàu dinh dưỡng và có giá trị dược liệu rất tốt, lại không chứa caffeine.
TP Thủ Đức công bố 9 phân khu quy hoạch mới
23/06/2025 14:51
TP Thủ Đức công bố 9 đồ án quy hoạch phân khu, mở ra không gian phát triển mới, tạo đà bứt phá hạ tầng, thu hút đầu tư và nâng cao chất lượng sống.
Nghiên cứu 900 bệnh nhân COVID-19 phát hiện: Loại vitamin giúp phục hồi thể lực nhanh hơn, nhiều thực phẩm người Việt tiêu thụ chứa nó
30/05/2025 13:31
Kết quả từ nghiên cứu của Đại học Kiel (Đức) cho thấy, việc dùng niacinamide (vitamin B3) giúp bệnh nhân phục hồi thể lực nhanh hơn và sớm quay lại với các hoạt động bình thường.
Người Nhật có 6 thói quen giúp sống khỏe và trường thọ: Đi bộ chỉ đứng thứ 4, hoạt động đầu tiên nhiều người vẫn ‘‘coi thường’’
22/04/2025 10:59
Những thói quen lành mạnh này là lý do vì sao người Nhật có tuổi thọ cao.
6 loại thực phẩm trường thọ được Đại học Harvard bình chọn: Đứng đầu không phải là cá!
18/04/2025 20:56
Cả 6 thực phẩm này đều phổ biến và có giá bán không hề đắt đỏ.
Nghiên cứu công bố 5 loại thực phẩm trường thọ, có loại Việt Nam xuất khẩu nhiều
12/03/2025 18:25
Đây đều là những loại rau quả được thế giới yêu thích, lại có nhiều ở chợ Việt, giá không hề đắt đỏ.
