Trường thọ
Cụ bà không thích về hưu, 100 tuổi mới chịu nghỉ việc, đi bộ mà chẳng đau nhức xương khớp: Bí quyết nằm ở đâu?
20/09/2023 19:10
Người phụ nữ 100 tuổi này sống thọ và luôn khoẻ mạnh, tràn đầy năng lượng nhờ 2 bí quyết.
Lý do bác sĩ "kê" thiên nhiên vào đơn thuốc trị bệnh
20/09/2023 10:06
Ngày càng có nhiều chuyên gia y tế kê một loại thuốc mới, không cần mua ở hiệu thuốc, bằng cách để bệnh nhân kết nối với thiên nhiên.
Vùng đất Blue Zones: Không gian sống của những người thọ nhất thế giới
16/09/2023 10:45
Đã bao giờ bạn thắc mắc có điều gì đặc biệt trong không gian sống của những người sống thọ nhất thế giới hay chưa? Hãy cùng khám phá nhé.
Tuổi thọ người dân vùng đất Blue zones tăng thêm 10 năm nhờ bí quyết: ăn ít thịt và làm điều này vào thứ 7
15/09/2023 08:46
Người Loma Linda, một trong những Vùng Xanh (Blue Zones) của thế giới, sống lâu hơn cư dân khu vực khác trong nước trung bình 10 năm nhờ bí quyết ít ai ngờ.
Bí quyết của những người sống thọ nhất thế giới
13/09/2023 21:38
Okinawa (Nhật Bản) được xếp vào vùng xanh hay Blue Zones, là ngôi nhà của những người phụ nữ sống thọ nhất thế giới.
Một loại quả người Nhật coi là “món ăn trường thọ”, Việt Nam có sẵn giá cực rẻ: Ngừa cả ung thư và chống lão hóa
04/09/2023 09:00
Đây là loại quả quen thuộc có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người chưa biết hết công dụng.
Bí quyết sống lâu ở nơi có nhiều đàn ông sống thọ nhất thế giới
27/08/2023 15:40
Ở Sardinia, đàn ông dường như đã tìm ra bí quyết 'trường thọ' nhờ lối sống không giống với bất kỳ vùng đất hiện đại nào khác.
Cụ ông 100 tuổi dậy từ 3h sáng, đi làm mỗi ngày: Bí quyết sống thọ chỉ 2 chữ nhưng nhiều người ‘ngại’ làm theo
25/08/2023 23:45
Giáo sư Trung Quốc dù tuổi đã cao nhưng vẫn vô cùng khoẻ mạnh, lao động hăng say không kém những ngày trẻ.
Sau 50 tuổi, người không có 3 “mầm bệnh” này chứng tỏ sở hữu "thể chất trường thọ"
09/08/2023 15:00
Khi có sức khỏe, nó tồn tại tựa như không khí, khiến người ta dễ dàng bỏ qua. Chỉ đến khi mất đi rồi, bạn mới thấy nó quan trọng như thế nào, dù đánh đổi cả một gia tài cũng không lấy lại được. Có những vấn đề nên lưu ý càng sớm càng tốt.
Người trường thọ có 3 điểm chung trên khuôn mặt, muốn sống thọ nên tích cực làm thêm 4 điều này càng sớm càng tốt
30/07/2023 13:48
Những người trường thọ thường có 3 đặc điểm vô cùng dễ nhận ra ở trên khuôn mặt. Tuổi thọ có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như di truyền, môi trường và lối sống.
Vợ chồng nhà khoa học hơn 100 tuổi có cơ thể khoẻ mạnh như thanh niên nhờ quy tắc 5-3-1 dễ áp dụng
23/07/2023 14:55
Nhiều người phải trầm trồ khi xem những chỉ số sức khoẻ của cặp vợ chồng này, dẫu ông bà đã bước sang tuổi xưa nay hiếm.
Giáo sư 17 lần mắc bệnh hiểm nghèo vẫn sống thọ 111 tuổi: Bữa ăn toàn thực phẩm quen thuộc với người Việt, chú trọng 4 'ít', 2 'đủ'
22/07/2023 00:02
Dù ngày bé từ bị lao phổi, khi trưởng thành cũng nhiều lần nhập viện nhưng ở tuổi 109, người đàn ông này vẫn minh mẫn viết sách chia sẻ kinh nghiệm sống thọ với mọi người.
Công việc không phải bác sĩ nhưng được săn đón vì mục tiêu sống thọ: Khách hàng toàn người nổi tiếng, hào phóng chi cả tỷ đồng
15/07/2023 19:18
Những khách hàng giàu có luôn mong muốn sống thọ hơn và già đi theo cách khỏe mạnh nhất nên họ tìm đến dịch vụ độc đáo này.
Cụ ông 95 tuổi vẫn đạp xe 26km/ngày, tham gia hẳn giải đua: Tất cả nhờ 1 thói quen không tốn 1 xu để trường thọ
11/07/2023 12:20
Nhờ một thói quen đơn giản mỗi ngày, cụ ông này vẫn khỏe mạnh và tham gia thể dục thể thao ở tuổi 95.
5 quy tắc ăn uống đơn giản mà “đắt giá” của dân vùng sống thọ nhất thế giới
08/07/2023 12:28
Những thói quen “nhỏ nhưng có võ” này góp phần lớn vào tuổi thọ kỷ lục tại 5 Vùng Xanh trên thế giới.
Cụ ông 111 tuổi tập gym mỗi ngày: Thể dục không phải bí quyết duy nhất, áp dụng thêm 1 thói quen của nhiều người Việt để sống thọ
02/07/2023 15:15
Người đàn ông này không kiêng khem bất cứ loại thực phẩm nào, thậm chí còn thích đồ ăn nhanh nhưng vẫn khỏe mạnh, dẻo dai khi đã thọ hơn trăm tuổi.
Công nương Nhật Bản thọ 100 tuổi nhờ 1 thói quen chỉ mất 15 phút ai cũng thực hiện được
19/06/2023 05:30
Thói quen này được xem như "liều thuốc trường thọ" miễn phí ai cũng có thể áp dụng hàng ngày.
Sự thật ngỡ ngàng về độ tuổi của các tỷ phú: Phần lớn đều đã bước sang tuổi già, 10 tỷ phú thì mới có 1 người dưới 50 tuổi
11/06/2023 13:19
Với khối tài sản khổng lồ, nhiều tỉ phú đổ tiền để tìm cách "đảo ngược bệnh tật", tìm kiếm sự bất tử hoặc ít nất là kéo dài tuổi thọ hơn thông thường. Trong khi đó, tỷ phú 92 tuori Warren Buffett vẫn vô tư sống "với những thói quen của một đứa trẻ 6 tuổi".
Đàn ông trường thọ thường có "1 đen, 2 nhỏ, 3 mềm": Nếu có đủ thì không cần phải lo nghĩ nhiều
09/06/2023 21:56
Để biết bản thân trường thọ hay không, bạn có thể kiểm tra xem mình có đủ những đặc điểm này.
Nữ nhà văn phát hiện 6 bí mật giúp người Pháp luôn hạnh phúc, sống thọ chỉ thua kỷ lục của người Nhật 2 năm
03/06/2023 14:08
Những việc người Pháp làm hàng ngày giúp sức khoẻ tinh thần của họ tốt hơn và là yếu tố quan trọng giúp người dân nước này có tuổi thọ trung bình trong top đầu châu Âu.
